Hero:活出你內在的英雄

從Zero(零)到Hero(英雄),通往豐盛人生的祕密地圖!   ★百萬暢銷書《祕密》作者最新力作,帶你找出你的英雄特質,踏上內在的英雄之旅,活出此生最大的夢想!   ★朗達‧拜恩+12位已走上英雄之旅的人傾心分享!創業家、迷惘青年、服務業、運動員各界人士親身見證!   你的天職、你的呼召、真正讓你充滿熱情與喜悅的事情是什麼?   為什麼你還沒碰到或實現這樣的事?   想像一下:有一張...閱讀更多



疲憊媽媽的修復練習:從每個育兒挫折的片刻,看出內在的需要,用自我對話發覺真實感受,找回愛的力量

為什麼當媽媽這麼累? 為什麼吼了孩子心裡卻充滿愧疚? 為何很愛孩子,卻一直想念過去的自己? 心累,是時候看清妳真正的需要, 脆弱,是幫妳找到能愛且有力量的自己。   ★各大書店親子教養類,第一名!   ★暢銷十萬冊,媽媽讀者大好評 !   ★療癒媽媽的心,才能和孩子的心更貼近!   對孩子的愛,讓我們心甘情願為孩子付出一切,然而,成為母親之後,卻赫然發現許多事情並不如預期,這過程中有許多...閱讀更多



人類圖之旅套書(三冊):《人類圖去制約之旅》、《活出你的天賦才華》、《回到你的內在權威》

  本套書共有三冊:《人類圖去制約之旅:一個人的革命》、《活出你的天賦才華:人類圖通道開啟獨一無二的人生》、《回到你的內在權威:與全球第一位中文人類圖分析師踏上去制約之旅》   人類圖之旅套書,讓你打開人生的使用說明書,活出獨一無二的自己!   什麼是人類圖?   人類圖是一套全新的體系,它是一套綜合的學問,包含物理學和基因學等現代科學,結合猶太卡巴拉Kaballah、印度脈輪Chak...閱讀更多



想衝,為何没幹勁:用心理學終結慣性倦怠,找回潛藏心中源源不絕的內在驅動力

發自內心湧現的幹勁,從何而來? 擊潰倦怠期,提高生活與工作的熱情, 找回積極主動的自己。   ★日本超人氣心理師,破解現代人「慣性倦怠」的職業病!   ★「我總算了解自己工作上没幹勁的原因了!」上班族驚嘆。   你是否經常產生慣性倦怠?明明有心做好一件事,卻又欲振乏力,內心焦急不已。不管是工作還是學習,每隔一陣子就提不起興致,打不起精神。   此時,大多數的人(也許包括你)都會這麼做:...閱讀更多



高敏感卻不受傷的七日練習:強化心理韌性,做個對外圓融溫柔,內在強大堅定的人

長踞日本Amazon心理勵志暢銷榜 高敏感的天性,讓你善體人意、受人歡迎 但高敏感的心,卻常為你帶來難以負荷的內在衝撞 跟著心理諮商師循序漸進強化心理素質 讓高敏感族的「兩難」變「兩全」   專案贏得好成果受到主管稱讚,不過卻對被指出的小缺點久久無法釋懷……   看朋友的網路抱怨貼文,卻不由得對號入座,越看心情越糟……   怕會傷到別人所以發言小心翼翼,但對方卻無禮回應,一時竟無力招架…...閱讀更多



一個新世界:喚醒內在的力量

這是一個自我了悟的旅程,我們每個人都有改變世界的力量。一個新世界就是由你開始的……   本書作者在全世界授課、演講,累積了許多寶貴的教學經驗。在書中,他列舉了很多個人的經歷、故事和其他的軼聞、禪宗的公案等,以簡明清楚的言辭,搭配十分實際的修練方法,引導讀者從內在省思自我,認清小我的真面貌。他教導我們從小我中解放?來,不再受困於虛幻自我以及外在形相世界的認同,擺脫對無常的恐懼,擁抱真正的快樂。...閱讀更多



愛的底線:內在「暗黑心智」的操控,讓相處變成窒息與難以忍受,該繼續守候或就此離開?

「我們都在等著對方先死, 好悠哉過上幾年『沒有他』的日子!?」 控制慾、疑心病、情緒勒索、挑剔專制、委屈依戀 該是美好的情感日常, 卻總上演兩人皆輸的「瑣事戰爭」   【感動數百萬人,德國TOP10暢銷書】   「明明已經委屈犧牲、付出一切,他還是處處不滿意!」   「我也不想整天提心吊膽,但真的很害怕失去他……。」   「老是遇人不淑!好對象根本輪不到自己。」   「本來以為是神仙眷...閱讀更多



IFS自我療癒法:呵護內在小孩的整合之旅

  「人的心智並不是會偶爾失控的單一主宰。它是一個複雜的系統,由幾個『部分』組成。這些『部分』會相互影響,而且有各自的看法,就像我們內在的家族一般──有受傷的孩子、衝動的青少年、嚴格的成人、吹毛求疵的父母親、關心你的朋友和照顧你的親戚等等。」   透過里查‧史華茲博士(Richard C. Schwartz, PhD)所發明的「內在家族系統(簡稱IFS)療法」,我們得以學習如何與「自我」連...閱讀更多



內在獲勝:別再假裝堅強,讓心理學博士告訴你如何破除恐懼迷思,找回幸福的驅動力

為什麼我們有時候成功了卻不快樂?有些人即便失敗卻仍感到充實滿足?  因為跨越巔峰只是淺層的獲勝,我們更需要的是破除成功的迷思。   擁有二十年諮商經驗的心理學博士,告訴你如何擁有踏實的幸福與平靜。 當你馴服恐懼,找回生活的激情,就能真正由內在獲勝,活出自己!     .為什麼當我們努力獲得成功後,卻不一定會感到幸福?   .我們在工作及生活力求表現,為家庭拚命付出,最...閱讀更多



Joyce人類圖套書(二冊):《活出你的天賦才華》、《回到你的內在權威》

  本套書共有兩冊:《活出你的天賦才華:人類圖通道開啟獨一無二的人生》、《回到你的內在權威:與全球第一位中文人類圖分析師踏上去制約之旅》     《活出你的天賦才華:人類圖通道開啟獨一無二的人生》     全球第一位IHDS認證中文人類圖分析師,   首度完整揭露屬於每一個人的成功人生方程式!     如果每個人一出生,便知道自己有哪些天賦才華,並瞭解如何使用,一輩子只要做自己,活出自己這個...閱讀更多