2024年治療創傷後壓力症候群相關書籍
【童年情感忽視套書（二冊）】：《童年情感忽視》、《童年情感忽視・實戰篇》
本套書組合：《童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？》+《童年情感忽視・實戰篇：長大後的我，如何和伴侶、孩子、父母，建立情感連結？》 全球首倡「童年情感忽視」（CEN）議題的心理經典&成年子女實踐版！ 《童年情感忽視：為何我們總是渴望親密，卻又難以承受？》 冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人， 往往來自「情感真空」的家庭。 他們不是不愛你，只...閱讀更多
元曲，我的壓力解藥：120首紓解壓力的元曲名句
一、詩療館是什麼？ 社會進步越快速，人類得到的奇怪病症也隨之以倍速增加，然而除了身體上的病變之外，一股巨大的流行病浪潮正洶湧前來，準備一舉摧毀你的心靈力量，憂鬱症、躁鬱症、身心不協調、心身症、創傷後壓力症候群、精神分裂……種種新的舊的病症，幾乎擊潰了脆弱的現代人心。 「詩療館」就是「失療館」，專門治療你的失戀、失意、失神等失落情緒，透過閱讀美好的詩詞，可以寄託情意、啟發思考面向、解脫束縛...閱讀更多
學齡前兒童精神健康手冊-發展、疾病和治療
本書旨在以基礎的發展觀點，探討學齡前孩童的早發性心理疾患，包括自我概念、情緒和社會化、認知發展，以及注意力缺損/過動症候群、飲食疾患、創傷後壓力症候群、情緒疾患、自閉症系列障礙等之探究。發展性的觀點除可對病因學形成更具知識基礎的假設，對於評估各年齡層的適應功能上亦極為有用，更可應用於預防及個人的成長模式中。 第一部分 學齡前階段的常態發展 第1章 社會發展──了解心理功能、自我了解...閱讀更多
護理與社會︰跨界的對話與創新
SARS風暴席捲全台時，第一線的和平醫院醫護人員跨越封鎖線，大喊「我們不要等死！」、「我們不想感染SARS！」政府與媒體卻以「防疫脫逃視同抗命」、「醫護人員有救人的責任」等理由大加撻伐，究竟孰是孰非？ 政策與制度到底出了什麼問題，造成護理界人力短缺、低薪高壓長工時的糟糕環境？當我的親朋好友入院，能否得到適當的照護？ 女人只要月經來就愛生氣？有週期性的情緒障礙？天生就是不理性的生...閱讀更多
呼吸的自癒力：簡單幾步驟，降低壓力和焦慮，提高專注力，帶來情緒的平衡（附贈CD）
★暢銷書《真原醫》、《靜坐》作者楊定一博士、楊元寧總策劃‧導讀 ★隨書附贈中文版呼吸練習有聲教材，楊定一博士導聆、楊元寧監製，易學又紓壓 ★Amazon網站4.5顆星好評推薦 ★2012年「活在當下」書獎「冥想／放鬆類」金牌 ★2013年「諾提勒斯」書獎銀牌 一呼一吸，是維繫生命的證明， 善用呼吸練習，則能療癒身‧心‧靈， 讓你恢復愛的能力，找回真實的自...閱讀更多
迷走神經的自我檢測與治癒：自律神經系統的關鍵，深受壓力所苦的人自我療癒的絕佳寶典
啟動身心治療的第一步：調整好神經系統狀態。 運用簡單的「基本動作」運動，不到三分鐘， 即可告別日夜服藥、不斷求醫問診的生活，輕鬆重拾身心活力！ 身處現代社會，人們的生活步調比以往快許多，除了人際關係、工作壓力，還有大大小小的瑣事會讓我們喘不過氣來。我們以為身心疲憊只需要放輕鬆、睡一覺就會好很多，殊不知壓力已經深深埋在我們身體裡，難以排解。 你，或是你身邊的親朋好友，有...閱讀更多
被遺忘的共振療法：利用定頻微電流，找回治療身體的答案
亞馬遜網路書店四‧五星評價 醫學界首創先進定頻微電流療法 治療慢性身體疼痛，不再求助無門 奧運選手、超級盃球員、健身教練都在用 氣喘、纖維肌痛、創傷後壓力症候群等「無解」疾病的治癒曙光 曾被主流醫學忽略的頻率療法 以嶄新的「定頻微電流療法」呈現在世人面前 非侵入性、無痛、無副作用 透過兩組微電流頻率的交錯混和 讓身體產生共振，從發炎狀態復元 萬物皆有共振頻率 ...閱讀更多
問題不是從你開始的：以核心語言方法探索並療癒家族創傷對於身心健康的影響
= 家庭的故事就是你的故事。無論你喜不喜歡，它都深植於你基因裡。= ★ 累積20年經驗，以海寧格家族排列治療為基礎，獨創「核心語言方法」 ★ 2016年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺圖書獎」(Nautilus Book Awards) 銀獎 ★ Amazon心理健康分類榜No. 1，百位讀者5顆星推薦 生命源點身心整合學苑創辦人 王國芳 | 亞洲系統排列大會主席、道石教育創辦人 周鼎文 ...閱讀更多
凝視創傷：不是每一種傷痛，都能被看見
世界上最糟糕的事情一瞬間就進入你的大腦， 你卻要付出餘生去理解它。 幾千年來，有一種疾病從未受到承認； 在人類歷史的多數時候，有一種痛苦都是無人所知。 那就是PTSD，創傷後壓力症候群（Post-traumatic stress disorder）， 一個直到近代才為社會大眾熟悉，如今已經遍及世界的精神疾病。 我們常常看到各種媒體報導描述，世界各處都有人深...閱讀更多
從創傷到復原： 性侵與家暴倖存者的絕望與重生
哈佛大學退休榮譽教授 茱蒂絲．赫曼 開啟現代創傷研究的經典之作 《心靈的傷，身體會記住》作者范德寇讚譽：「驚人的成就……我們這一代的經典之作。」 如今我們熟知的創傷後壓力症候群，最早源自十九世紀佛洛伊德與賈內對歇斯底里症的研究，那是學界第一次開始傾聽女性與孩童的家庭故事。過了一百多年，茱蒂絲．赫曼博士對比集中營倖存者、作戰士兵與政治犯的心理歷程與症狀，才發現，經歷家暴與性侵的受害者，...閱讀更多