瑜伽手印大全:108種療癒手印圖解+引導式冥想

  ~108種療癒手印圖解+引導式冥想~   透過手印深入瑜伽的實修堂奧   ★亞馬遜5星至高好評   ★瑜伽手印扛鼎之作   ——手印能夠召喚你內在本有的喜悅和歡喜,   它們一直都在,只是等待被喚醒。——   十一世紀初,出現了對人體肉身採取正面態度的密教,   人身肉體被認為是靈魂聖所,是神性的縮影。   而要將肉身轉化成為精神廟堂,必須透過縝密的儀式,   隨之催生出「哈達瑜伽 ...閱讀更多



圖解手印療法:平衡體內5元素,你的手指就是自己最強的健康調節器

免吃藥、免打針、免花錢、免做運動, 坐著、躺著就能增進健康! 隨時隨地,看電視、搭車、走路、甚至與人聊天時, 就能「順便完成」的自癒法大突破!   ★台灣第一本「手印療法」養生寶典:古印度阿育吠陀醫學智慧+40種身心調癒「家庭常備手印」,首度大公開!   ★印度國家級「甘地服務人類寶石獎」得主迪帕克.杜德曼德醫師,精華代表作!   ★全彩內頁,作者親自來台指導拍攝40組手印分解動作,...閱讀更多



圖解手印瑜伽

探索千年古老手印 啟動內在生命能量 為生活帶來治癒的力量 每隻手指各有功用及特定力量。懂得運用這些力量的人,便得以保持身體健康及心靈平靜。 手印(mudra)起源於三千年前的印度。其字義是「封印」,另一種解釋是將字切成兩半:「mud」代表「喜悅」,而「ru」則是「引發」之意。 手印是一種手指的精確手勢,它能讓我們身體內部的能量流動,以引導的方式幫助能量循環,且封存利用這些能量。 每隻手...閱讀更多





地球寶寶晚安(博客來獨家贈地球寶寶DIY手印紀念卡)

博客來獨家‧地球寶寶DIY手印紀念卡   蓋手印、貼照片、留寄語,三步驟珍藏寶貝彌足珍貴的成長點滴   ▍手印留念,珍藏孩子成長點滴   ▍發揮創意,創作親子專屬記憶   ▍暖心寄語,孩子,我想跟你說   幾米第一次為孩子創作的晚安繪本   讓飛飛龍、嘟嘟鳥、咪咪貓,還有地球寶寶,   陪著孩子共度睡前溫馨的時光,   一起進入甜蜜的夢鄉……   故事從霞光下的小屋開始,天色漸暗,樹...閱讀更多



守護:聖度母「生起次第」與「圓滿次第」大手印

  ★「竹巴噶舉傳承持有者,比丘瑜伽士傳承之主」:康祖法王 第一部中文著作   這是一本最完整的度母修持,涵蓋儀軌與「大手印」深奧精義。   康祖法王毫不保留地公開傳授如何實修心要。   ★對《二十一度母禮讚文》的解釋,沒有比這本書更清楚了!   本書中,康祖法王逐字逐句講解《綠度母修持法》儀軌,以及《四句大手印引導文》的全貌!   《守護》完整收錄第九世康祖法王於2018年應邀來台主講...閱讀更多



大手印淺釋

  手就是心,心就是手。   印就是我們和佛心心相印,佛心就是我心,我心就是佛心。   故大手印,就是我們的大心,就是我們的本性。   恒河大手印是佛教密宗中的一種高層次修法,不修而修,修即無修,言語道斷,心行處滅,於一念不生而了了分明,雖了了分明而一念不生處,討個消息,然後悟煩惱即是菩提,妄念即是妙用,空有不二,體用一如,一切法皆是佛法。   元音老人(李鐘鼎老先生)以九十四歲的高齡,...閱讀更多



心心相印,就是這個!:《恆河大手印》心要指引

  九百多年前的恆河邊,   帝洛巴突然朝那洛巴的胸口揮出一拳,   又拿起鞋子往他頭上用力擊了三下,   那洛巴應聲倒地,暈了過去。   當那洛巴醒轉時,帝洛巴為他開示大手印的口訣:   請放鬆地安住於無有造作的本性中!   若能鬆脫我執的束縛,當下便能解脫!   心的本性猶如虛空,   輪迴與涅槃皆攝於心性之中。……   「大手印」(Mahamdra)是了悟自心本性的一個最直接、最究...閱讀更多



大手印之心:噶舉傳承上師心要教授

本書的焦點放在藏傳佛教中噶舉派主要的修持主題──大手印,其中收錄了多位具備大手印傳承大師的教授文本,也是該派重要的修持文本與指導教授參考,是以一種簡單又直接的方法來讓行者了悟自心本質。大手印法門首次出現在北印度,後經各種傳法經印度人和藏人進入西藏,最後融入噶舉傳承中。當今噶舉派首屈一指的大學者堪千創古仁波切(Khenchen Thrangu Rinpoche)曾精選出十一篇關於大手印的著作,...閱讀更多



直指明光心《大手印指導教本:明現本來性》釋論

看啊!看著你的心! 看著那無生的根基, 看著它無滅的展現, 在明空的廣境中,放鬆。 這赤裸直觀、本然無作、寬坦放鬆的方式, 就是最甚深的大手印修持法。   大手印實修者的聖典   西元十六世紀卓越的大師──達波札西南嘉所著作的《明現本來性》,以其實修體驗而宣說的精闢訣要,數百年來,一直在噶舉傳承中備受珍視,是許多行者視為閉關修持,以及將日常生活與大手印結合的重要依據。   深...閱讀更多