從實用性角度出發，用最便捷的方法、最常見的材料，制作最適合自己的天然美膚面膜。內容包括基礎護理、保濕、美白、祛斑、除皺、防曬、除痘消炎等方方面面。 其中每款面膜都介紹了功效、適宜膚質、原材料、制作方法、使用方法、美容原理、相關的美麗鏈接，且材料易得、成本低廉、制作方法簡單、功效顯著，既經濟實惠又綠色環保。讓你輕松解決所有的“面子”問題，打造瑩透美肌！

part 1 了解你的肌膚 邁向美麗的第一步 part 2 天然食材面膜 自然又健康 part 3 日常滋養 重塑水嫩瑩白肌膚 part 4 拯救問題肌膚 讓你更有面子 part 5 不同膚質的護理 讓肌膚如新生般光彩 part 6 漢方草本 天然藥香潤澤肌膚