你是否曾有肚子痛時，想減輕疼痛而無意識地用手掌撫摸肚子，如此做了之後，不可思議地感覺疼痛或不舒服消失的經驗？在孩童時期是否曾因發燒而沉睡時，只是握著媽媽的手就有種奇妙安心的感覺？其實，手裡隱藏著非常不可思議的力量，手足也佈滿了與人體各器官息息相關的反射區域，所以用手掌或手指刺激手足部位時，不但能促進全身的血液循環，促進體內肝臟、腎臟及腸等的廢物排泄，治療身體的病痛…，更能有使心情放鬆、提高身體自然癒合力的效果呢！本書藉由日本暢銷書作家五十嵐康彥多年的專業按摩經驗，以深如簡出、淺顯易懂的方式，指導讀者基本的按摩技巧、手勢，以及針對各種生理疾症如：浮腫、眼睛疲勞、五十肩、頭痛、牙齒痛、肩膀肌肉痠痛、失眠、高血壓、糖尿病…等所做的手足按摩健康法，讓你隨時隨地都能享有健康、輕鬆的活力！作者簡介五十嵐康彥　　1941年於橫濱出生，專業的指壓按摩師。曾受過瑜珈的專業訓練，參與多次的「反射帶治療」研究，擁有豐富的臨床經驗。目前有近20本的作品在台灣市場出現，如：手掌按摩健康法（大展）、腳底反射區健康法（國際村）。