圖解版 高倍速、高成效、高成就金字塔手帳分析術:一本高效速的筆記,寫出高成就的人生 用對手帳,創造自己的「人力銀行」和「人脈銀行」(隨書附贈32頁一年份(我的高效速手帳)) | 美妙體態瑜珈在你家 - 2024年11月
圖解版 高倍速、高成效、高成就金字塔手帳分析術:一本高效速的筆記,寫出高成就的人生 用對手帳,創造自己的「人力銀行」和「人脈銀行」(隨書附贈32頁一年份(我的高效速手帳))
手帳最主要的功能是讓我們更有效率的規劃時間,使夢想成真,目標實踐。無論制式化的手帳或是創意式的手帳,只要你寫得開心,畫得順手,貼得快樂,它就是一本與眾不同的手帳。
本書首創「金字塔手帳分析術」,請你把花最多時間的事項記在下面,花最少時間的事項記在上面,你就可以一目了然自己的行事模式,根據金字塔圖形所提供的資訊,尋找自己提升效率的切入點。
洛克斐勒說:記帳簿比聖經還重要!「手帳」就是結合日、週、月、季、年等時間向度的筆記本,它可以用來規劃你即將做的事情,也可以讓你在回顧的時候,認識那個沒有被發現的自己,可能你是充滿潛能,也可能存在一些需要改善的缺點。如果你好好運用手帳,手帳就會像洛克斐勒的記帳簿,成為你改善人生的親密戰友。
本書十大特色
1、彩色記帳法,記錄你的繽紛人生。
2、運用手帳,創造自己的「人力銀行」和「人脈銀行」。
3、追蹤企劃案的擬定和實踐,看你是禿鷹或樹懶。
4、教你做「Lady Gaga」,在手帳搞怪搞創意。
5、分析你的購物曲線,檢驗你的「愛買」拜金時間和項目。
6、找出你瞎忙的事有哪些?看你是「盲人」還是「忙人」?
7、標色便利貼,幫你的手帳給點顏色瞧。
8、找出自我成長的時間有多少,讓自己隨時update。
9、畫出12個月達成效能曲線,看哪幾月是你活力最高點。
10、幫家事科學管理化,不做廢物垃圾場,省下找東西的時間。
作者簡介
CD工作室
結合了一群點子不斷、文思泉湧、插畫設計的朋友,雖然只有6歲,但是卻創造了66歲生命的的成果,我們的作品包羅萬象,有傳記、藝術人文、工具書、食譜書、圖像書、筆記書、繪本、科普書、文化創意特展等等,我們是年輕的「燒腦族」,永遠燃燒我們的腦細胞,展現最活潑的創意。
第1步:如何挑選適用的手帳和準備色筆 007
1、手帳最好有日計畫表、週計畫表、月計畫表、季計畫表、年計畫表 012
2、可以方便攜帶的尺寸 018
3、彩色記帳法,記錄你的繽紛人生 020
第2步:日表、週表、月表、季表、年表怎麼用? 025
1、洛克斐勒說:記帳簿比聖經還重要! 026
2、年表:嶄新一年的規劃和實踐 032
3、月表:年度計畫的1/12,整月行程和進度 036
4、週表與日表:統整每日大事,追蹤檢討,記錄約會 039
5、一季是小檢討的最佳時間 043
6、手帳裡面的小設計大功效 046
第3步:手帳要記錄哪些事? 049
1、事情歸類法 051
2、每天記錄財務流水帳和心情流水帳 063
3、每天寫一句自我砥礪的話 074
4、每週摘錄一個成功或失敗的事,檢驗自己週計畫的效能度 080
5、成功、失敗的案例要分析流程和原因,才能建立模組 085
6、每月進行財務分類帳和名片管理,檢驗自己的財務和人際關係 091
7、年度目標總檢驗,預先擬定未來一年的目標 099
8、把自己、家人和親友的生日或紀念日先標記 107
9、密碼歸類化,只要自己看得懂 117
10、會議記錄、會後追蹤效率 124
11、分析老闆、主管、客戶要求模式,謹守打狗就打狗不要打到貓 133
12、花心思找朋友,不要找敵人 141
13、手帳也可變成剪貼簿,但是一定要有畫龍點睛的作用 152
14、請做「Lady Gaga」,盡量在手帳搞怪搞創意 158
15、每個人在意的重點不一樣,隨時要調整出最佳步調 166
第4步:超倍數效能手帳管理法 169
1、彩色guideline,讓你閱讀方便,又有目標達成的標示成就感 172
2、標色便利貼,幫你的手帳給點顏色瞧 179
3、運用手帳,創造自己的「人力銀行」和「人脈銀行」 185
4、追蹤企劃案的擬定和實踐,沒有做到打紅X,看你是禿鷹或樹懶 194
5、畫出12個月達成效能曲線,分析時間運用的效能 200
6、時間管理大餅法,看你偏愛做哪些事?還有什麼時間可以利用? 206
7、金字塔分析法,找出時間與事情重要性的關聯 214
8、創造不被干擾的時間,完成更多的事情 222
9、找出自我成長的時間有多少,讓自己時常update 227
10、整理做了哪些浪費的事?檢驗自己是時間的主人還是奴隸? 235
11、幫家事科學管理化,不做廢物垃圾場,省下找東西的時間 243
12、分析你的購物曲線,檢驗你的「愛買」拜金時間和項目 251
13、簡潔手帳內容,整合各種可能資源 257