本書介紹了運用螺旋肌肉鏈訓練治療背痛的理論和實踐。
 
本書是理查螺旋穩定康復治療的第4冊著作，第一冊《肌肉鏈：脊柱的螺旋穩定》主要介紹了人體的螺旋和垂直兩種肌肉鏈、肌肉鏈相關檢查方法和螺旋肌肉鏈訓練方法，第二冊《螺旋肌肉鏈訓練：治療椎間盤突出和脊柱側彎》主要介紹治療椎間盤突出的螺旋穩定訓練方法和方案，第三冊《螺旋肌肉鏈訓練：治療脊柱側彎、過度前後凸和姿勢不正》主要介紹脊柱側彎、脊柱過度前凸和後凸以及姿勢不正的螺旋穩定訓練方法和方案。
 
本書與已經出版的3冊著作均是螺旋穩定康復治療理論和實踐的經典力作，為椎間盤退變和脊柱疾患治療提供了臨床外方案。

理查・施米西科先生是捷克著名的資深康復專家，他的螺旋穩定肌肉鏈健身理論，已經有40多年的歷史，現在已經推廣到十餘個國家。

隋鴻錦教授，博士生導師，生命奧秘博物館創始人。現任大連醫科大學解剖學教研室主任，中國解剖學會副理事長，中國解剖學會科普工作委員會主任委員，中國科協比較解剖學首席科學傳播專家。多年來一直從事人體解剖學和比較解剖學的教育和教學工作。主要科普作品有《生命奧秘叢書》《人體世界》等，其中《生命奧秘叢書》榮獲2018年國家科學技術進步獎二等獎，《人體世界》曾獲國家圖書館文津圖書獎。在國內率先引進和推廣生物塑化技術，被譽為“中國塑化第一人”。2004年被評為“中國科普十大公眾人物”，2008年被授予“大連歸國留學人員創業英才標兵”稱號。2018年引進肌肉鏈螺旋穩定理論與康復技術。
 
于勝波博士，大連醫科大學解剖學教授，碩士研究生導師，遼寧省解剖學會常務理事，中國解剖學會科普工作委員會副主任委員，國家科技進步二等獎獲得者。從事人體解剖學教學和臨床應用解剖學研究工作20餘年，出版專著和教材20餘部，代表作有《人體解剖學彩色圖譜》《介入治療解剖學圖譜：神經血管》《介入治療解剖學圖譜：心臟》《面部精准解剖學圖譜》《人體的奧秘》等，譯著代表作有《格氏解剖學》和《肌肉鏈：脊柱的螺旋穩定》等。
 
李哲創立廣東醫科大學功能康復及護理培訓中心中國解剖學會科普工作委員會副主任委員中國康復醫學會產後康復專業委員會常委ACSM-CASM孕產專案特聘專家新浪微博@李哲教你學解剖（205萬粉絲）微信公眾平臺“李哲教你學解剖”（31萬粉絲）#人體科學微課堂#點擊量突破3億次目前在全國舉辦功能康復解剖學講座超過600場。

第一章 螺旋穩定訓練的基礎理論

第二章 11個訓練動作

第三章 螺旋穩定訓練的治療步驟

第四章 肌肉鏈解剖

第五章 螺旋穩定訓練的原理

第六章 應用螺旋穩定訓練進行治療、再生和預防的原則

第七章 螺旋穩定訓練的基本手法治療技術

第八章 治療案例

第九章 運動穩定、行走穩定和奔跑穩定

譯後記