很喜歡睡覺，專研各種有效提高睡眠品質的小奈，
　　與對她有好感、年紀比她小的阿貴。
　　兩人的室友生活，充滿為了熟睡的瑜珈、房間營造、
　　及無法入睡的夜晚的祕訣（!?）等睡眠法！

本書特色    

　　★為了快眠所採取的呼吸方法以及入浴方法，以及能得到徹底休息的小憩，
　　滿載兩人共同生活兼具有效睡眠法的新感覺作品登場！

作者簡介

鳥生ちのり

　　日本漫畫家，商業作品為本作；另以筆名「鳥生」創作同人誌，主題包含原創、艦隊Collection等。