生兒育女是多數人的人生必經之路，在現代社會裡，對下一代的期望已由量轉變為質，要有健康優秀的下一代，需先有健康的母親和理想的妊娠生活。　　本書即據此敦請國內各大醫院婦產科醫師、護理師、營養學家、心理學家執筆，依準媽媽的實際需要分為「懷孕指南」、「孕期衛生」、「產前產後」、妊娠異常」四大篇，近六十章，叢生男生女的奧秘、懷孕期間的營養、運動、幸生活、日常生活的照顧、各種檢查到產後的復原，應有盡有，四百餘頁，是準媽媽最完備的健康與生活指南。