有用的聰明 | 美妙體態瑜珈在你家 - 2024年5月

有用的聰明

作者:吳淡如
出版社:方智
出版日期:2005年11月30日
ISBN:9789576799921
語言:繁體中文
售價:207元

可以用努力改變的事情不能等,不能用努力改變的事情要有耐心。該做的事不能等,對結果卻要有耐心。人生目標不能等,對人性卻要有耐心。在解決麻煩上,不要等。如果命運的黑夜漫長又寒冷,請一邊讓行動促使自己發熱,一邊寬容的等。作者簡介吳淡如  台大法律系學士,台大中文研究所碩士。  她一直是個專業作家,而職業是電視廣播主持人。未來也許會有其他的職業,只要是人生中不做可惜的事都會吸引她的興趣。  所以她每年立志會學一樣新東西,去一個新的地方、學一些新的觀念、有一些新的想法。最不喜歡在原地踏步。  如果一個人願意投資自己,他就有權利選擇自己要過的生活,如果願意學會開朗,就能夠在任何的陰暗中看見一個充滿光的方向,看見與眾不同的人生風景。

輯1. 知道自己要什麼輯2. 洞悉他在想什麼輯3. 想開一點沒什麼輯4. 態度漂亮好溝通輯5. 弱勢勝出靠智慧

聰明人不要等有人寄了一封圖文並茂的郵件給我,叫做「不要等」,內容溫馨有味:不要等到別人微笑後才面露慈善。不要等到被愛了才去愛。不要等到覺得寂寞,才發現朋友的重要。不要等到最好的工作,才決定好好工作。不要等到擁有許多之後,才懂得分享一些。不要等到失敗了,才記得別人的忠告。不要等到痛苦的時候,才開始禱告。不要等到分開了,才希望挽回。不要等到別人受傷了,才祈求原諒。不要等,因為你不知道要等多久,會等掉多少時間……  很是發人深省的的短文。裡頭說的「不要等」的東西,都是我們平常會等待的東西。為了怕白費力氣做「虛工」,我們總是在等待,卻在等待與不做為、不選擇中,白耗了人生。這是我們最會用自己的手打自己巴掌的伎倆。  不做為,有些時候比做錯事好一點,但也可能比在原地踏步、只求安全不求長進。我們周遭的環境變動得太快,所謂的「潮流」比過去歷史上的十字軍東征或蒙古西征,甚至地理上的土石流現象更兇猛,過去最安全的地方,後來可能變成最危險的地方。  不選擇更是一種明明白白的選擇──選擇讓自己停留在困境裡。  如果我們一切都要等待,遵循著「少做少錯」、「少做少費力」的安逸哲學,我們的人生可能就是一篇可以定名為「空等待」的文章,這篇文章,套用上述的格式,可以這麼寫:我一定要等到別人微笑後,才面露慈善──所以沒有人敢對我微笑。等到被愛了才去愛──始終沒有被愛。到寂寞了,才發現朋友的重要──朋友都覺得我不夠朋友,不久就沒有朋友。等到最好的工作,才決定要好好工作──因為一直工作不力,所以好職位也輪不到我。等到擁有許多之後,才懂得分享一些──結果每個人都知道我自私自利。等到失敗了,才記得別人的忠告──永遠覺得自己活該倒楣,活在「早知道」裡。等到痛苦的時候,才開始禱告──連禱告都有點心虛。等到分開了才來挽回、等到別人受傷了才乞求原諒──徒然懊惱自己辜負真情、不知好歹、被人詛咒狼心狗肺,不是所有的傷害都可以彌補、挽回。等──等了一輩子,等到白頭,來不及去愛,也一事無成。  我從不認為,任何「物超所值」的人生是等得到的,成功的人總是在為自己、為別人做些什麼,不成功的人,總在等,越等越心急、越胡思亂想。  有一則來自古印度的寓言故事很有意思──有一座大廟宇,裡頭有幾個僧侶,個個都認為自己虔誠禮佛。某一天,佛像顯靈,出現了一道神諭:佛將在一個月內來拜訪他們。  於是他們開始沈默的集體靜坐、閉關等待。為了表示他們的虔誠,從早晨等到了深夜,又從深夜等到了黎明,大家都不說話,也幾乎不吃飯,全心全意等待神的來臨。整整一個月,他們什麼都不做,每個人都昏昏欲睡,就這樣飢餓的等完了兩天,神佛根本沒有來。他們感覺到很憤恨,認為佛欺騙了他們。  有人開始向佛像抱怨,要佛說個清楚,為什麼沒有來?佛說,祂來過了,祂化做一個老人,在廟門口走了好幾遍,因為芒草長得太長了,遮住了小徑,所以祂費了好大力氣才走近廟宇,找到門口,輕敲廟門好幾次,並沒有人應門,祂覺得自己不受歡迎,只好離開了。  這時,才有幾個僧侶不約而同的說:有啊,我好像聽到有人敲門的聲音。可是……可是我以為那是風聲,或者只是落葉飄在門上的聲音。  佛非常生氣,說:「難怪你們得不到祝福,明明告訴你我要來,你們卻沒有人想打開大門。」  幸運之神來敲門的聲音,通常很微細。細得像風吹落葉、而落葉打在門窗上的聲響。  如果你想要得到眷顧,要懂得為各路的幸運之神打開大門,門外的障礙物也不能太多,必須時時清理,讓它變成一條花木扶疏、值得讓人再三徘徊的小徑。  雖然現在還沒有幸運之神走過來,但得要花力氣修整它才行,不能等到他想來了,才急著整理。等和耐心不一樣  我們常把「等」和耐心混為一談。其實聰明人懂得:什麼該有耐心,什麼則不能等。  可以用你的努力改變的事情不能等,  不能用你的努力改變的事情要有耐心。  該做的事不能等,對結果卻要有耐心。  人生目標不能等,對人性卻要有耐心。  耐心與行動力並不衝突。就算面臨到生命中最大的痛苦,你無法承受,卻可以一方面有耐心的等時間將痛苦遺忘,另一方面,卻可以讓自己發揮行動力,去做自己想要做的事情。  在我看來,成功的人腦袋多半知輕重、有條理,會把許多事情放在不同的抽屜裡。  比如失戀,很難短時間忘懷憂傷,可是你的工作,分明與失戀無關。  理出頭緒是一種基本智慧,分門別類是一種重要哲學,這是一種自我訓練的能力;在人生混亂時,最不能等,越等只有越陷入混亂而已。說不出來的煩最麻煩  不久前,有位在金融界服務的朋友對我說,她最近職務改變了,薪水多了些,工作卻加重許多,使她覺得工作壓力太大,越想越煩,於是吃不下也睡不著。  我問她壓力何在,她又說不出來。  卻也還達不到憂鬱症的地步。「煩就是煩」,她不斷抱怨道。  這下就糟了,說得明白的壓力,才容易減壓,說不出來,怎麼消除呢?  「有什麼困難沒法解決嗎?還是公司裡有鬥爭?」  「沒……就是覺得很煩。」擔任行政助理的她說。  就我的經驗,一個人的壓力,如果是說不出具體事實,又無法解決,那麼,煩惱多半是她自己想出來的,和自己想像中的惡魔奮戰,從來沒有贏的可能。惡魔會越想越兇狠,而自己把力氣放在「內鬥」,只會越來越虛弱。  我安慰她,天塌下來還有老闆和主管頂著,她得先分清楚,什麼問題該煩,什麼不該煩。如果真的很煩,那麼她還有些年假,去度假,總比每天愁眉苦臉給老闆看好。  擔任行政職的人,最傷害工作表現和老闆對她印象分數的,不是「壞作為」或是「不作為」,而是一張苦瓜臉。  「如果妳真的很煩,就去放個假吧。」想要脫離「煩」的困擾,最好的方法是易地而處之。幾年前,有個朋友為了寫博士論文,有個問題打了死結,一直無法解決,每天情緒都很壞,憂鬱到想自殺的地步,那時,有幾個朋友勸他和我們一起潛水,他本想推拒,後來心想「玩樂總比自殺好」,也就一起度潛水假去了。說也奇怪,那個死結是他潛在水裡解決的。「彷彿靈光一閃,一切有了答案。」  度完假後他順利的繳交了博士論文,拿到了學位。  我自己也有好幾次類似經驗,所謂的寫作瓶頸、工作瓶頸,都是退一步,用力氣去做別的事,自然看見更遠的路。  「已經很煩了,哪裡還有心情度假?」她說。  過了把個月,再見到她,她還是一樣的煩,而且氣色變得更壞。不久,就因為自己的失誤,使得公司蒙受相當的損失,被迫離開了原來的職務。  直到離開工作,心情也沒有變好,她才意會到,並不是工作讓她操煩。  最糟的是,由於她的臉色與脾氣長期不佳,男朋友也受不了,有一天,當初苦苦追求她的男朋友,竟然鐵著臉跟她提出分手:「我不知道我哪裡惹到了妳,妳總是不給我好臉色。」  是的,自找麻煩的人,也會找別人麻煩。找別人麻煩之後,麻煩又會回應在自己身上。  說不出來的麻煩最煩,叫做「作繭自縛」;在繭裡頭的人,是不可能解開繭的。我曾經是個作繭自縛的人,三十歲以前,有很長的一段時間,我都把力氣花在跟自己過不去,所謂倒楣事總會降臨在自認為倒楣的人身上,有好些年憤世嫉俗、既沒耐心又易煩躁的我,還真的事事不順、挫折橫生。  直到有一天,我悟到了:世上最煩的事情,就是自己找麻煩。  想除去煩,得有耐心抽絲剝繭,或者,先到繭外來看看,哪裡才是頭緒。  每個想要在事業上出人頭地的女人,都要克服情緒上的作繭自縛這一關。大陸中最有影響力的女性之一──聯想集團的財務長馬雪征女士,最近在接受訪問時曾說:「做事業處處都會碰上問題。只要事先知道會有問題,就可以想辦法解決,最怕的是連問題是什麼都不知道。」  她給年輕人的忠告是永遠正面思考和不要抱怨,這是她的成功法則──也應該是不想自找麻煩的人最有用的法則吧。在解決麻煩上,不要等。  如果命運的黑夜很是漫長很寒冷,請一邊讓行動促使自己發熱,一邊寬容的等。

自己要的才是自己的 父母常認為不該讓孩子輸在起跑點, 但只有孩子才能決定自己要不要贏在終點。 我還依稀記得她的名字:她四歲就開始跑馬拉松,當時是眾所皆知的長跑神童。 看到報導才驚覺,時間過得真快,她竟然二十七歲了。 生她時,父親已年過五十,所以急著望女成鳳吧。四歲時就訓練她跑步,五歲時一天就要跑三小時,六歲時她就開始參賽,背著爸爸的布條,完成了四十二公里馬拉松。 一個六歲小孩有這種耐力,確是神童。然而,國內田徑界和運動生理專家都認為,這麼早逼著小孩完成賽事,「揠苗助長」,實在超過她的負擔,並不是好現象,縱然一時跑出光芒,也難保不是彗星乍逝。 父親獨排眾議的決心十分驚人,認為自己的孩子心肺功能異於常人,是不可多得的天才,為什麼不能夠盡早開始?由於她不足參賽年齡,父親帶著她不斷的抗爭,成為各個馬拉松比賽中的頭痛人物。父親為了她「不足齡參賽」的問題,不惜激烈的爭吵、抗議,甚至因為妨害比賽進行,不惜在眾目睽睽下被警察架走。 父親當然是愛她的,可是這樣的愛太苦澀,像一條沾了蜜汁的鋼索。 不久前她接受記者訪問,表示:年少時在田徑場上的奔跑歲月是甜蜜的回憶,但也表示,十一歲時她就已嚐到跑步之苦。父親恨鐵不成鋼,不斷要求她的成績,她常缺課參賽,無法享受正常的校園生活。少年時,父親還曾騙她要「回鄉探親」,卻在半途才告訴她:此行要將她送到內蒙古受訓。 她氣得連再見都沒有跟父親說。 在內蒙時,她體重暴增,無法趕上嚴苛的訓練課程。回到台灣後,她才繼續跑馬拉松,也減掉了多餘的體重。 也許此時她父親才體會到,再給女兒壓力也沒用了。二十歲那年,父親終於放手,讓她接受學校教練的訓練與正常教育。 雖然她的成績沒有像兒時一樣讓人驚豔,但小女孩如今已從知名大學的體育系畢業了。記者問她:「妳真的喜歡跑步嗎?」她表示小時候跑到麻木,不知道自己喜不喜歡,但現在心情不同,自己真的很喜歡跑步。 我想,心情不同的原因在於:當初一懂事就被「選擇」要跑步,如今,是她選擇要跑步。 自己要的才是自己的。操心急切的父母常認為自己不該讓孩子輸在起跑點,其實,只有孩子自己才能決定自己要不要贏在終點。


相關書籍