35歲的夏天，右下腹和肩膀、前胸的莫名抽痛，讓她卵巢與乳房裡的癌細胞一一現形。癌症讓一位才華洋溢的熟女，失去了論及婚嫁的男友，擱下幸福的藍圖。從小到大四度與死神擦身而過，這一次她鼓足勇氣直視死神的傲慢。
　　乳癌手術後她即刻展開塗鴉、書寫創作，開闢「女媧生命史．乳癌新紀元」部落格，以身心靈整體治療成功地度過艱苦的抗癌歷程，半年後卵巢瘤自動消除，不到一年體力恢復並投入工作。名列死神名單之中，卻意外讓她找到自己另一段被遺落的彩繪人生。她轉「癌症存活率」為「癌的新紀元」，擔綱自己人生的「一代女皇」，獨創年號「昭娣、天心、天佑、幸福、安樂、妖壽……」，改寫人生劇本，展開了不凡的生之旅程。
　　癌症像是一位導師，用棒喝敲痛我們麻痺的身體，敲醒我們盲目的心靈知覺。傾聽身體內在的聲音，跟著凌予一起來補上這一堂不及格的營養學分，了解重症療癒之鑰，修持性靈，你也可以跟她一樣，幸運地找到人生另一個啟動器。
　　榮獲衛生署國民健康局及癌症希望協會舉辦第二屆「彩繪希望」競賽第二名，一位記者、文字工作者，用創意、幽默與樂觀，成功對抗癌症、走出人生低谷的真實記錄，是一本值得分享親友的勵志養身好書。
本書特色
◎從重症逆境中成長的身心靈滋養寶典
◎一本給予所有想要從疾病中自我成長的人的禮物
◎透過細膩、幽默、樂觀的筆觸，娓娓道來與癌症奮鬥的生命史
◎以卓然的生命觀面對人生的變化，透過不斷地自我對話，強壯自己的心靈
◎反轉思考，締造癌後新世紀，改寫人生劇本，給予讀者正向激勵
◎進入凌予的繪畫與詩，讀者一同走過以藝術治療病痛的旅程，達到心靈沈澱與昇華的作用
◎提供防癌、抗癌關鍵資訊及食譜，讀者可以參考使用
　　
作者簡介
凌予　　
　　我沒學過美術，但我用畫畫治療傷口；我不是中文系，文字書寫是天賦，又當自立報社地方記者，報社換老闆後自行成立「予齋人文工作室」，也曾是行遍天下、here旅遊雜誌特約記者；我不是歷史系，卻投入水里鄉志及清水農會志撰寫工程。然後2007年，我35歲邁入36歲的關卡，正期待進入婚姻柴米油鹽的平凡生活，老天卻給我一份厚重的禮物：「乳癌及疑似卵巢癌」！手術後，接受化療、放療，繼續寫作、畫畫，應對這突如其來的?生命可以承受之重！

推薦序一：帶箭逆風奮飛∕張清榮推薦序二：勇敢地藉藝術與自己對話∕呂素貞推薦序三：盡情演好人生的下一場戲∕黃偉修序：篡改閻老爺手中生死簿
第一章　整體治療發現二種癌症邁向整體治療乳癌新紀元生命轉彎處乳癌新紀元開放call-in篇小紅莓vs.麻油雞細胞不良少年不良細胞感化院化療腦酪梨變啞吧老吾老？時間與身體的上空之旅傾聽身體內在的聲音情緒包心菜讓暗魔大人變為按摩大人以內在純善的本質穿越困境生命轉個彎，未必不美好打開自發性痊癒之鑰自然療癒之一：戀戀桃花心木林自然療癒之二：霧散撩撥──桃花心木面桃紅自然療癒之三：在大自然中浸透洗滌  自然療癒之四：旋轉．飛翔．回歸整體
第二章　抗癌祕笈重生，關照身心靈化療經驗談──毛蟲蛻變，從黑夜至光明放療經驗談──放射線治療奇異之旅運動防癌不可少為自己量身訂作「菜單」致癌物癌症十問十答──走向寧靜海癌症情報站
第三章　身心靈護照癌老大為何舉旗叛變早期偵檢十一種癌症飲食防癌──修復DNA藍圖酵素執行DNA指令紅血球變形金剛疾病是生命的禮物身心整合的療癒力量寧．靜．飛．翔飲啜《荒漠甘泉》
第四章　藝術治療心靈彩繪曼陀羅氣流、騷動；兩極融合藝術治療：圖、詩交響３２

　　序：篡改閻老爺手中生死簿
　　親愛的閻老爺：　　我拿著彩色蠟筆塗鴉，篡改了您的生死簿。　　當我得知罹患第三期乳癌，以及疑似卵巢癌，這頓時讓我被打入黑暗世界。　　但是，我拿起我的蠟筆開始彩繪塗鴉，將文字滿滿地書寫了整片黑漆漆的牆壁，重新揮灑生命的色彩；我找到桃花心木林場，記錄一場生命經困頓而後起飛的自然循環；我破除了一顆情緒包心菜，並重新學習傾聽身體內在的聲音。　　閻老爺暗魔大人，您將會很高興，您不再是「色盲」了。……
　　生命最佳的獻禮　　這是一本給予所有想要克服疾病、自我成長的人的禮物！……　　這幾年來，在我周遭連續有三位年近三十、四十幾歲的女性朋友罹患乳癌，我除了寄予同情，心力上則無法提供協助。……但其實，癌的來到隱約發出腳步聲，身體也隱約發出求救的訊息，是我自己忽略它，逃避它。　　如今，癌它的確存在我的體內，我正與它共舞，我接受它與我共存。這是一個身體的奧祕，我不能慌亂，它的來到提醒我重新調整生活步伐，善待自己、多愛自己，甚至要與宇宙整體合一，與大自然呼吸更緊密結合，與糾葛的情緒壓力和解，與原生家庭的愛融合而不去逃避，更要發出推己及人愛的能量（這正是我在學習的功課）。……