香氣王國—精油健康療法 | 美妙體態瑜珈在你家 - 2024年7月

香氣王國—精油健康療法

作者:陳為聖
出版社:宇河文化有限公司
出版日期:2009年07月13日
ISBN:9789576597251
語言:繁體中文
售價:288元

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全方位的精油知識
融合身體與心靈的芳香療法
如何安全使用精油?
四季五行芳香療法
芳香療法的諮詢診斷
  芳香療法,可以輕易的用在生活、居家、辦公室、按摩……協助維持身心的平衡,是一種美麗芬芳又幸福的療法。
  藉由療效性精油、按摩手法,以自然的方法,激勵免疫系統,強化體內防禦抵抗力,藉由情緒調整,使身、心、靈健康並平衡和諧,進而治療身心症狀,達到放鬆、紓解焦慮、緊張情緒的功效。
  人體器官組織內累積的毒素、廢物、分泌腺體的異常、精神上的壓力,憂慮,都會反射到臉部、肌膚、肌肉、手部、腳底……芳香療法透過諮詢、觸診、視診可深入尋找問題根源,針對症狀給予適當的精油對症調理,讓人回歸身體、心靈的純淨健康。
作者簡介
陳為聖
  橫跨醫學、美容、命理五術。曾任中華民國芳香美容協會理事長、教育廣播電台主講顏面視診經絡學資深老師。現任蘇州中新文化教育交流培訓學校副校長、千億兀岩生物科技股份有限公司 董事長。

序 回想二十年前第一單元 芳香療法的歷史第二單元 單方精油第三單元 如何成為一個專業的芳療師第四單元 芳療與顏面世診第五單元 四季五行枋寮SPA第六單元 四季五行芳療養生第七單元 能量中心第八單元 芳療處方
作者叮嚀

回想二十年前
  回想二十年前,那時代理國外幾個品牌的化妝品,所以每年都會固定到歐洲去看化妝品展。記得有一次在德國法蘭克福的展覽中第一次接觸到精油,頓時就被精油所迷住了。展覽完就隨著廠商去他們工廠參觀,第一次帶回了72種不同的單方精油,還有他們推薦的20幾本芳療的書籍。
  經過一段時間的整合,加上我本身有中醫的底子,我發覺精油加上五行經絡、淋巴排毒的療法真是太神奇了。不僅能紓解緊張情緒、提神醒腦,還可以改善各種病症,讓美容院裡的很多顧客,皮膚突然變漂亮了。我們開始全面的教育美容院,不只能幫客人做臉,還用精油幫客人做身體。因為臉部的皮膚是健康的鏡子。如果客人的健康不改善,再好的保養品也救不了客人,因為精油讓我找到了方向。開始幫那些願意成長和提升的美容院做教育。幫他們轉成醫學美容,美麗必須架構在健康的基礎上,不健康「美」 將無法持久。
  這二十幾年來我真的看到精油的神奇能量,讓很多使用者,留住了青春,也留住了健康和美麗。每一種精油都有它獨特的味道和療效,但如果用心的去瞭解它,將會找出它的很多祕密。所以要認識精油,必須先喜歡它,在生活中每天都用它,就像我的忠誠僕人,每天等待著任我差遣。我有如國王般的將它們組合成不同的隊伍,去改善客人的不同症狀。精油它是植物的精靈,每一次我打開一瓶精油,我都好像看到瓶子裡的小精靈,一個個快快樂樂的跑出瓶子。當我打開聞「保加利亞『至尊玫瑰』」精油時,我更看到一群美麗的「玫瑰仙子」對著我微笑。
  二十幾來我最喜歡一個人靜靜的調配各種處方,我一點也不會感到寂寞,因為我身旁都隨時圍繞著一群「小精靈」和「小仙女」。我希望能找到更多的精油處方,為那些需要的人帶來健康的身體和快樂的人生。 
芳療源起
  早於三千五百多年前,甚至早於耶穌基督的出生之前,人類歷史上就有使用芳香療法的紀錄。芳療的歷史,說穿了其實就是香氣醫療的發展,但是在更早時期,醫療都是與宗教等神祕主義相結合的。例如:古埃及人會燃點薰香,把芳香植物香料當做祭神的祭禮,他們深信他們的祈禱和希望會隨著香煙裊裊飄到天庭。最後發展成香氣醫療,為現今日芳香療法奠定基礎。
埃及
  由於古埃及人深信這神話故事,並深信人死後能復活,加上尼羅河每年有規律的泛濫、消退,與之相對的植物茂盛與枯萎、太陽的升起和落下,都可「死而復生」,使他們更深信世界循環往復,人亦應如此。故此為了準備來世復活,他們便要好好保存屍體,否則靈魂便無所依附,在這觀念下,木乃伊之風便盛行起來。乳香、沒藥、松香、雪松、杜松、桂皮等,都曾經被使用來保存往生皇室貴族的身體。
  無論何時何地,香味是埃及人日常生活中不可或缺的一環。女子會於祭典或節慶時將香膏捏成錐形,放在頭上,讓熱氣慢慢地將香膏融化,香氣便會緩緩地釋出。沐浴後,還會在身上塗抹油脂,以滋潤皮膚,避免因烈日照射產生皮膚乾燥的情形。後來,埃及人不斷精進芳香精油在化妝品、焚香、香水與醫學上的運用。在耶穌出生之前,埃及香水工業是稱霸於全中東各國的。當凱薩大帝征服埃及後,回到羅馬時,在人群中分發香水瓶來顯示壓倒性的勝利。
前進希臘
  紀錄上最早的醫生是希臘的希波克拉底(Hippocrates)。他不相信埃及人對疾病的說法,當時的埃及人主張疾病乃是天譴或超自然力量所導致的。他深信醫生需要依照對病人的詳細觀察,並依症狀來判定生病的原因。希波克拉底採用物理治療、泡澡、按摩、口服藥草等溫和的治療方式行醫,據說他畢生鑽研並記錄多達兩百多種藥草的功能與藥性。他認為在無其他治療方法可行的情況下,方可施行侵入性的手術治療方式。他亦是第一位主張人體為一完整生物體的人士,而這個整體主義的主張也成為日後正統芳香療法概念的基礎。
波斯
  芳療史上,繼羅馬帝國沒落之後,波斯人承續了發展芳香醫療的衣缽。拉齊(Al—Razi)被譽為波斯最優秀的醫生,他的著作影響後人最為深遠的為一套包含25冊的醫學百科──《醫學集成》(Kitab al Hawi)。他的醫學成就難以計數。直至今日藥局常用的研缽、燒瓶、調藥刀、小藥瓶等工具也都是拉齊的發明。
盎格魯撒克遜人
  十字軍東征將玫瑰水、香水、芳香植物及芳香療法再次帶回歐洲。此時的人們喜歡用芳香植物來裝飾自己及家庭,或是將它加入洗手乳中,這種香味使用逐漸在歐洲掀起一股新風潮。芳香植物與芳香醫療技術又慢慢地回復為主流。但東方的醫療技術,仍尚未登陸歐洲。 
中古世紀
  十三 ~ 十四世紀的歐洲醫療幾乎都掌控在天主教會的手中。他們認為疾病是上天的處罰,而治療的方法一般多為禱告,頂多再放一點血。1347年歐洲爆發黑死病。不到三年的光景,歐洲的人口便減少了40%,因為疫情嚴重,連撒克遜人所發明配戴乾燥薰衣草或百里香製成的藥草香包都無法阻止黑死病傳播。
  1603年黑死病第二次爆發,其威力不亞於上一次爆發。人們會在家中或街上燃點芳香植物或運用安息香、迷迭香、乳香或各種方便取得的精油來防止黑死病的散播。日後發現當時與芳香植物或香水接觸的工作人員,其罹患疾病的機率遠低於一般人,當然這都要歸功於精油的抗菌特質。
近代芳療
  我們現今使用「芳香療法」(Aromatherapy)這一詞事實上是由一位法國化學家摩利斯.蓋特佛賽(Rene Maurice Gattefosse)所確立的。有一次他在父親的香水工廠中不小心燒傷了手,他曾看過有關薰衣草具有治療功效的文章,於是立刻將受傷的手放入純淨的薰衣草精油中,神奇的是,燒傷部位兩天後就痊癒了,而且沒有被細菌感染。於是激發起他專研精油用途的興趣,同時發展出應用在皮膚上的技術,1937年,他將研究成果出書,並用了「Aromatherapy」的名稱,而開始有了「芳香療法」這一派的說法。
  繼蓋特佛賽之後,法國醫生尚.瓦涅(Jean Valnet)於第二次世界大戰時擔任軍醫,他使用洋甘菊、丁香、檸檬、百里香等精油治療壞疽傷口。戰後,他仍持續地運用精油來治療疾病,也是第一位運用精油來治療精神疾病的醫生。1964年,尚.瓦涅出版了《芳香療法——用植物精華治療疾病》 一書,並於1980年翻譯成英文版的《芳香療法臨床應用》,正式將芳香療法一詞帶入英文的領域。
  後來,另一位出生奧地利的生化學家瑪格利特.摩利(Marguerite Maury)因為閱讀了一本Dr Chabenes在西元1838年發行的書《Les Grandes Possibilit'e?s par les Mati'e?res Odoriferantes》開始了對芳香療法的興趣(這位醫師Dr. Chabenes是蓋特佛賽的老師)。摩利著名的傑作為1961年在法國出版的《Le Capital Jeunesse》一書,並於1964年翻譯成《生命和青春的祕密》(The Secret of Life and Youth)英文版於英國發行。
  她過世後,由丹妮爾.雷曼(Daniele Ryman)繼承衣缽繼續她的研究,成為現代公認的芳療界權威。近年來埃及人芳香精油的神祕面紗逐漸被揭開,而歷年來的臨床經驗證實芳香療法的功效是不容忽視的,尤其現代人首重養生觀念,利用芳療自然元素來醫治病痛與紓解壓力,是再好不過了!


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