簡易四肢療法 | 美妙體態瑜珈在你家 - 2024年7月
![](https://www.books.com.tw/img/001/004/41/0010044189.jpg)
簡易四肢療法
出版社:世茂
出版日期:1993年09月10日
ISBN:9789575293635
語言:繁體中文
售價:126元
簡易四肢療法是貫穿東方醫學的穴道、瑜珈、太極中的導引 ,為東方醫學的精華 ,其涵括49種簡易的運動療法。其功效有:使身體細胞返老還童、有效的消除疲勞、解決失眠、恢復體力、治療心臟病、糖尿病、神經性疾病.......等。(1) 強調手腳的四肢運動按摩 ,(2) 消除疲勞、強健身體的方法,(3) 徹底治療痼疾及其他疾病,(4) 強調每天以兩分鐘的短時間達到最佳的功效。