印度中世紀的瑜伽經典，集文學性、哲學性於一體，是人們真正了解博大精深的印度文明之經典，是廣大瑜伽愛好者提升自我修養的經典指導書。該書包含「不動心篇」「求道者行為篇」「創造篇」「生存篇」「消解篇」「解脫篇」等六個部分，各篇有故事，也有對故事的哲學分析，語言優美，容易閱讀和理解。本書第二版是對第一版從內容到裝訂形式的進一步修訂、完善和提高，希望您能喜歡。王志成，浙江大學宗教學研究所所長，教授，博士生導師。王教授倡導大瑜伽觀念，教導和實踐智慧瑜伽、喜樂瑜伽，主張瑜伽中國化。王教授從事瑜伽典籍翻譯、注釋和論述，主編「瑜伽文庫」和「第二軸心時代文叢」。最近作品有：《薄伽梵歌》《哈達瑜伽之光》《智慧瑜伽》《喜樂瑜伽》《瑜伽的力量》《瑜伽喜樂之光》《冥想的力量》和《瑜伽之海》等。

第一部分 不動心篇第二部分 求道者行為篇 蘇卡的故事 自我努力第三部分 創造篇 麗拉的故事 卡克緹的故事 十個年輕人的故事 阿哈爾雅的故事 大森林的故事 三個不存在的王子的故事 拉瓦納的故事第四部分 生存篇 蘇卡拉的故事 達瑪、維亞拉和卡塔的故事 怖軍、巴薩、德拉哈的故事 達蘇拉的故事 卡可之歌第五部分 消解篇 賈那卡國王的故事 龐亞和帕瓦納的故事 巴利的故事 帕拉達的故事 迦地的故事 烏達拉克的故事 蘇拉古的故事 毗哈薩和維拉薩的故事 維塔哈韋亞的故事第六部分 解脫篇 對梵的描述 烏鴉布柵達的故事 主希瓦的描述 天神崇拜 木蘋果的故事 石頭的故事 阿周那的故事 一百個樓陀羅的故事 吸血鬼的故事 薄吉拉塔的故事 錫克達瓦伽和庫達拉的故事 點金石的故事 賜塔曼尼的故事 愚蠢的大象的故事 卡克的故事 虛妄之人的故事 布羅尼吉薩的故事 甘蔗王的故事 石頭里的世界 外層空間聖人的故事 維帕錫特的故事 獵人和鹿的故事 昆達丹塔的故事譯后記二版譯后記