【問題】一週 經絡 瑜伽?推薦回答 1.《人體經絡瑜伽》作者:蔡祐慈暢銷書《瑜珈女王》蔡祐慈 老師 最新力作疏通大腸經、肝經、膽經、膀胱經……經絡瑜伽就能輕鬆達到。 窺探人體經絡『通則不痛』 ——瑜伽對經絡的影響與對體質的改善 經絡瑜珈能按摩硬結的經穴,當伸展到極至時,更能刺激經絡的起點,藉此疏通經絡,暢通氣血,增強臟腑機能。 尤其當身體出現不適症狀時,初期可透過經絡瑜珈運動快速舒緩解除,達到「經之所過,病之所治」的功效。 ◎七天經絡瑜伽: ... 2.《24節氣‧經絡芳療自癒全書:用12經絡強效配方油與按摩手法,掌握時機調體質、養氣血》作者:沈莉莎培育百名IFA芳療師的神級調香大師 沈莉莎 20年大作! 教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療 為什麼你的精油配方效果不好? 因為調養身體,五臟六腑都有最佳的治療時機點。 過敏和失眠問題,要趁春季疏通肝膽經;改善胃痛脹氣,要趁夏季養護脾胃經。 消除水腫、橘皮,要趁秋季疏通三焦經;緩解腰、關節痛,要趁冬季溫補腎經。 ‧獨創12經絡強效配方油、12身心調養配方...3.《一按就瘦,3週變身細肩帶美人》作者:金如真 性感鎖骨和美臂才是王道!! 韓國美容神之手教妳 每日10分鐘、4步驟, 緊實小臉、優雅頸項、誘人肩線、光滑美臂、 性感鎖骨、完美胸線、迷人美背、平坦小腹, 只要3週,就能擁有這一切!! 夏天就該穿上細肩帶,大膽露出性感鎖骨、誘人美臂! 妳是不是還在擔心炎熱的季節該怎麼穿,才能遮住肉肉的手臂、鬆鬆的脖子和胖到溢出來的“腰內肉”?今年夏天,妳一定要擁有這本書,一本讓妳擺脫...4.《李玉美的女人瑜伽:教妳經前保養、生理期休護、迎接黃金更年期!》作者:李玉美李玉美的女人瑜伽--教妳經前保養、生理期休護、迎接黃金更年期!唯一一本寫給女性的經期瑜伽保健書 月經來之前,妳就開始神經敏感、莫名低落?身體出現四肢水腫,胸部腫脹難受? 月經週期時,妳會總是腹脹、頭疼、腰痠難耐,得靠一堆止痛藥、巧克力來自我安慰? 月經結束後,妳宛如大病虛脫,看起來氣弱無力、面無血色?...... 從初經到更年期,月經一直是女人忠實的「好朋友」,... 5.《人體經絡瑜伽》作者:蔡祐慈發現「中醫經絡智慧」與「西方瑜伽運動」的異曲同工之妙 ~ 瑜伽不只塑身養生,還能預防改善疾病! 你知道,當你做…… 「桌子式」時可以拉動膀胱經,改善手腳虛寒的症狀嗎? 「三角式」時可以拉動膽經,緩解腰痛、肩酸嗎? 作者在多年的瑜伽教學中發現,長期練習瑜伽能夠改善身體的不適症狀,於是開始慢慢地參閱有關黃帝內經與中醫經絡的書籍,進而發現在做各種瑜伽的體位時,能有效地拉到人體...6.《神奇的彩虹蔬果飲食法》作者:徐上德教你不生病的蔬果食療法一星期27道彩虹七色對症蔬果汁讓您回歸自然健康的彩色人生! 一個對地球環境、對人體都有益的綠十字醫療,正在崛起! 聰明攝取天然之藥、有益身心健康的植生素, 全家從周一到周日,天天喝不同顏色蔬果汁! 不同種類的食物擁有不同的營養素,當我們吃進越多種類的食物就代表我們攝取的營養素種類越多,越能夠滿足身體的需求。 所有的蔬果約可分為黑、紫、綠、白、黃、橙、紅...7.《排毒瑜伽:抗癌名醫+瑜伽達人教你2週淨化身體(附DVD)》作者:陳慕純、吳妍瑩臺大腦神經內科醫師陳慕純與瑜伽達人吳妍瑩合作撰寫第一本結合西醫觀點、自然醫學與療癒排毒瑜伽13個身體部位+52個瑜伽功法=100%淨化體內毒素!14天基本淨化瑜伽教你2週體內排毒成功 《排毒瑜伽》13個章節以西醫的人體解剖學分為骨骼、肌肉、感官、神經、呼吸、循環、消化、泌尿、生殖、內分泌,十大系統為主軸,輔以現代人常發生的疾病因素而定,章節先後排序以重要性為考量,編排在前面的章節更是在門... 常見瑜珈問答養氣經絡瑜伽鳳凰 瑜珈自慢 塾延伸文章資訊人體經絡瑜伽 | 一週 經絡 瑜伽《人體經絡瑜伽》電子書- 暢銷書瑜珈女王-蔡祐慈老師最新力作! ... 跟著做每天都新鮮讓你週週保健養身‧適合初學者的一週課程‧適合有基礎學員的一週 ...人體經絡瑜伽 | 一週 經絡 瑜伽書名:人體經絡瑜伽,語言:繁體中文,ISBN:9789864435494,頁數:192, ... 操◇二七天瑜伽:每天都新鮮讓你週週保健養身適合初學者的一週課程適合有基礎學員的一週 ...人體經絡瑜伽@ ~天空藍 | 一週 經絡 瑜伽七天經絡瑜伽:. 跟著做每天都新鮮讓你週週保健養身. * 適合初學者的一週課程. * 適合有基礎學員的一週課程. * 適合進階者的一週課程. ◎ 天天有「經絡瑜珈」:.瑜珈|經絡瑜珈教學影片,做瑜珈也按摩穴道 | 一週 經絡 瑜伽這次的瑜珈練習,融入了東方的傳統醫學經絡理療,透過瑜珈體式按摩穴道,疏通你的經絡,一起啟動你身體的陽性能量!人體經絡瑜伽 | 一週 經絡 瑜伽瑜伽不只塑身養生,還能預防改善疾病! 七天經絡瑜伽:. 跟著做每天都新鮮讓你週週保健養身. * 適合初學者的一週課程. * 適合有基礎學員的一週課程.人體經絡瑜伽(第2版) | 一週 經絡 瑜伽結合瑜伽與經絡,讓讀者在練瑜伽時也能運用拉經絡、按壓穴位來預防疾病。◎為不同的讀者規劃出一週課程。Ex:適合初階、進階的讀者、上班族……。你知道,當你做…一週經絡瑜伽 | 一週 經絡 瑜伽經絡瑜珈課程,你想知道的解答。更多課程與說明請看這裡~~陪著媽媽....這套一週經絡瑜伽課程,以強化身體為主,分別安排了脾胃氣、肺氣、腎氣和任督.鳳凰經絡瑜伽Phoenix Yoga/養氣經絡瑜伽 | 一週 經絡 瑜伽鳳凰經絡瑜伽Phoenix Yoga/養氣經絡瑜伽. 4078 likes · 241 talking about this. 現為瑜珈教師,擅長將瑜珈體位結合經絡、意念,並導入中醫概念,引領學生自我覺察, ...經絡瑜伽一周線上課程,今天中午12:00開賣喔! | 一週 經絡 瑜伽經絡瑜伽一周線上課程,今天中午12:00開賣喔!原價1200元,優惠價699元,只到9/5喔!一週經絡瑜伽 | 一週 經絡 瑜伽3.這套一週經絡瑜伽課程,以強化身體為主,分別安排了脾胃氣、肺氣、腎氣和任督脈的練習。 4.這五天的瑜伽體位,會因每個人臟腑的強與弱,而有不同的 ...