《不能吃的秘密︰打造無毒的飲食生活》王明勇老師◎著 　　小心！繼續吃毒下去，你就會加速老化，百病上身！ 　　想要身體健康，不只要改變吃的東西，更要改變吃的觀念！一般人不知道日常生活裡到底有多少毒？其實吃在嘴裡越美味，可能毒越多！食療專家王明勇老師將告訴你如何選擇無毒的食品以及正確的飲食方式，並特別提供三十道美味養生餐。只要跟著王老師一起打造無毒的飲食生活，就能讓你越吃越健康！ 　　《一分...

10~100歲都能做，連最討厭運動的人也能輕鬆上手！ 　　失眠、慢性疲勞、氣喘、過敏、高血壓、憂鬱症、內臟脂肪、更年期症狀……萬病皆有效！還可以美容美膚、瘦身減肥、延緩老化！ 　　實例1  困擾多年的嚴重頭痛在三個月內神奇消失！　　（Y．K小姐　17歲　學生）　　我從11歲開始便為嚴重頭痛所苦，做「一分鐘伸懶腰呼吸健康法」兩週，頭痛症狀明顯緩和；一個月後，已經不再需要經常吃止痛藥；到了第二個...

　　★ １天３分鐘，讓你成功向身上頑固的陳年肥肉說聲：「Bye Bye」！ 　　★ ２０００人以上日本臨床實證有效，醫學界的跨時代健康瘦身法大公開！　　真正的伸懶腰，讓你的身體＆人生產生戲劇性的變化！ 　　世界第一本「伸懶腰說明書」，完整收錄伸懶腰步驟分解圖，　　藉由每日3次，每次30~60秒的「伸懶腰」+「深呼吸」，　　熊熊燃燒熱量，輕鬆甩掉頑固脂肪！　　保證有效提升基礎代謝、降低體脂肪，...