【問題】凱蒂瑜珈書?推薦回答 1.《瑜伽解剖著色學習手冊(附12色彩色鉛筆):學習人體組織的醫學知識,用色鉛筆畫出正確的瑜伽動作》作者:凱蒂.林奇 全台最新.解構人體著色學習書──讓我們現在開始做紙上瑜伽! 這是一本非做不可的瑜伽書,也是一本人體解剖醫學畫冊! 所要準備的不是瑜伽墊、手術刀,而是一盒色鉛筆; 透過著色,我們可以認識人體的全身結構,肌肉組織與骨骼組成; 在練習瑜伽動作之前,先熟悉自己的身體, 既可避免運動傷害,又能調整呼吸,進一步將每一招式做到位。 內附精美彩色鉛筆+豪華著色學習手冊=完整盒裝版... 2.《瑜伽手印大全:108種療癒手印圖解+引導式冥想》作者:喬瑟夫莉蓮.雷佩吉 ~108種療癒手印圖解+引導式冥想~ 透過手印深入瑜伽的實修堂奧 ★亞馬遜5星至高好評 ★瑜伽手印扛鼎之作 ——手印能夠召喚你內在本有的喜悅和歡喜, 它們一直都在,只是等待被喚醒。—— 十一世紀初,出現了對人體肉身採取正面態度的密教, 人身肉體被認為是靈魂聖所,是神性的縮影。 而要將肉身轉化成為精神廟堂,必須透過縝密的儀式, 隨之催生出「哈達瑜伽 ...3.《瑜伽教學的藝術與事業:邁向專業師資之路》作者:艾美‧伊波立蒂泰洛・史密斯博士想像這世界因你的教學而出現轉變…… 寫給瑜伽老師的經營教戰大全 依循本書,你將學到以下要點: 建立穩固的學生客群 設計一堂有活力的瑜伽課 取回自己的時間,重新站上墊上練習 邁向收支平衡的財務狀況 維繫你的市場規模 有效運用社群媒體行銷 創造獨一無二的品牌形象 帶領學生擁抱瑜伽 梵唱、冥想、淨化呼吸法、出神入化體位法,Yama持戒、Niyama精進……很多人羨慕瑜伽老師精實苗條的體...4.《修身顯瘦.釋放疼痛の不動零位訓練:「不運動」體態也可以很曼妙?矯正八大萎縮部位,讓身體回到中心位置,痠痛消失、輕盈體態》作者:石村友見──帶動日本修身顯瘦風潮,狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症? 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動, 30秒就有感,發揮驚人的顯瘦&解痛效果! 為什麼每天一早醒來,得到的不是神清氣爽,而是疲勞又痠痛? 不管給人按摩多少次,肩膀痠痛的問題依舊無法改善? 看起來明明不胖,唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上? 這些狀況,都是因為身體萎縮所造成! ... 5.《在深夜遇見薩古魯:印度聖哲的內在喜悅工程》作者:薩古魯.賈吉.瓦殊戴夫雪柔.席夢~午夜的心靈密談:如何獲得自由與幸福?~ ★聯合國世界和平高峰會議、世界經濟論壇、TED講者 ★印度百大影響力人物、世界知名靈性導師 ★youtube Sadhguru近500萬人訂閱 ★亞馬遜4.5星至高好評 「我希望你能認識另一種科學:內心的科學,體會到它的力量並因而得到解脫。透過這種科學,你將得以成為自身命運的主宰。」——薩古魯 全世界的人都在談論薩古魯。 他既是是詩人...6.《新時代女孩的身心靈指引》作者:艾瑪‧米爾頓女孩們,靈性是全世界的潮流, 開始選擇自己的冒險吧! 水晶、瑜伽、天使、占星、芳香療法、生命靈數…… 善用宇宙工具,活出妳獨一無二的靈性生活! 艾瑪語錄: ★ 妳不是某天忽然睡醒,變得很有靈性,或決定要開始探索靈性——妳生來就具有靈性。 ★ 實際一點,靈性並不是超能力,而是妳每天實際的一小步,為自己的力量加碼,活出與靈性連結的真實生活。 ★ 比起歷史上的其他時刻,...7.《找到幸福的自己:賴佩霞大力推薦、拜倫.凱蒂「一念之轉」親授》作者:田書綸.賴佩霞大力推薦、拜倫.凱蒂「一念之轉」親授 幸福近在咫尺,為何卻常感覺遠在天邊? 過去!大家尋尋覓覓生命的力量,患得患失自我的主權,錯過了幸福巴士好幾站! 現在!你可以邀請屬於你的甜蜜和幸福進入你的生命中,你值得擁有更好的生活! 10個幸福指標,只要開始,就已經走向你! 本書將引領讀者: .與自己和好,重新開啟幸福人生 .活出生命裡最完美、最幸福的自己 .滋養人際關... 8.《Katie’s愛情馴練》作者:茱莉亞‧勒維琳 凱蒂是一位平凡無奇的29歲女子,胸無大志卻又不小心失了業,陰錯陽差接下了幫漂亮的名女人蕊貝卡做家庭清潔工的差事,20多歲的清秀女孩做起佣人的工作,儘管心情嘔,還是得為了一份低到不行的薪水而忍氣吞聲 。凱蒂只想把這份工作當作兼差來做,再加上要家事白痴凱蒂來做佣人的事,其實只會把蕊貝卡的家變成一個恐怖的實驗室吧!然而,過水之後,凱蒂到底能做什麼、要做什麼,未來仍是茫茫然,身旁交往三年,俊俏又...常見瑜珈問答凱 蒂 瑜珈 Dcard中醫瑜珈書當中醫遇上瑜伽延伸文章資訊凱蒂瑜珈書延伸文章資訊 | 凱蒂瑜珈書凱蒂瑜珈書,你想知道的解答。書名:流動瑜伽的身心回正練習【附22套影音QRcode】:人氣YT頻道「凱蒂瑜伽」全新編排!打開減壓開關...《做...| 運動資訊第一 ...線上課程|Katie 凱蒂流動瑜珈:啟動熱能,身心修復 | 凱蒂瑜珈書註冊登入> 全額折扣折抵頁面> 課程頁面【 課程名稱】 Katie 凱蒂流動瑜珈:啟動 ... 在YouTube頻道《凱蒂瑜珈Flow With Katie》分享了一百多部瑜珈教學,許多人 ...瑜伽伸展,養生法,醫療保健,圖書影音 | 凱蒂瑜珈書Flow With Katie (@flowwithkatie) • Instagram photos and videos | 凱蒂瑜珈書Flow With Katie. #凱蒂瑜珈 #flowwithkatie YouTuber | Yoga teacher 《流動瑜伽的身心回正練習》新書上架! 小班制線上直播課程|如何報名與課程說明 ...凱蒂瑜珈與穎盈中醫師:養生療癒的經絡瑜珈 | 凱蒂瑜珈書瑜珈體位法搭配經絡延展,可以達到自身穴位按摩、氣血導引的效果。經常性的練習,可以緩解身體的各種症狀,包括緩解焦慮及憂鬱、改善睡眠品質、促進腸胃 ...Flow With Katie | 凱蒂瑜珈書8/1(六)有一場簽書分享活動在Yoga Vibes Katie 跟何穎盈中醫師| 瑜珈.養生.生活會跟大家聊聊我們合作的起源#小病不用看醫生,如何把中醫 ...Flow With Katie | 凱蒂瑜珈書Flow With Katie. 14712 likes · 1756 talking about this. Hi 我是Katie!一個瑜珈老師和永遠的學生我的流動瑜珈課程適合初學者,以及對自己身體有初步了解,且對 ...博客來-流動瑜伽的身心回正練習【附22套影音QRcode ... | 凱蒂瑜珈書書名:流動瑜伽的身心回正練習【附22套影音QRcode】:人氣YT頻道「凱蒂瑜伽」全新編排!打開減壓開關,消化壞情緒的日常提案,語言:繁體中文 ...博客來-當中醫遇上瑜伽:以瑜伽體位對應十二經絡,從四時 ... | 凱蒂瑜珈書丁寧暢銷作家/金馬影后/瑜伽老師李怡如(Sangeeta) 《100個日常正念瑜珈》作者 ... YouTube 頻道Flow with Katie 凱蒂瑜伽經營者Yoga Vibes 瑜伽教室創辦人就享 ...