【問題】好時光 皮 拉 提 斯?推薦回答 1.《超瘦美就是要當辣媽:偷學好萊塢女星名模完美塑型術》作者:賈妮斯.閔引領名人媒體的年代,並公認為「對名流時尚有著歐普拉式的影響力」的媒體人 《紐約郵報》譽為「紐約最有影響力的女性」之一 《美國週刊》在她的領導之下,連續四年進入《全球廣告週刊》「年度廣告雜誌熱銷排行榜」 《好萊塢報導》發行人盛讚:「她改變了娛樂新聞的境界,帶領《好萊塢報導》邁向全球娛樂事業版圖的不二人選。」 賈妮斯和她全方位頂尖專家為妳揭露明星背後看似輕鬆的產後變瘦變美的秘密!... 2.《時光慢慢.小皮器:手縫皮革小物DIY日誌》作者:莊錦秀都因為,大都會太囂張。太多、太快、太忙,太擠、太搶、太狠、太進取、太物質、太品牌、太明目張膽、太咄咄逼人……我想靜下來、慢下來,淨淨我的生活。 因為心中如此的渴望,身處流行尖端行業的Lalala,開始了她一針一線、一手一腳的手作皮革小物時光,加入了樂活一族的行列。 lalala的小皮器絕不完美,但充滿了她個人的小脾氣。她喜歡把日常生活中一些用不著的飾物、旅行時的紀念品等等,運用在皮件的製作上...3.《sol × sol的懶人花園.與多肉植物一起共度的好時光:多肉植物&仙人掌的室內布置&植栽禮物設計》作者:松山美紗 多肉植物具有可愛的外觀與強韌的生命力,獨特的個性充滿了魅力,也吸引了眾多的愛好者。最讓園藝初學者趨之若鶩的,就是源自於乾燥原生地所孕育出的特性。為了避免水分從葉子表面蒸發,它們盡一切手段發展進化,多肉的株體變得像能儲水的水槽般肥大;或是進化成葉子消失,變形為尖刺,那就是仙人掌科的植物。即使短時間忘記澆水,也不會枯萎。 只要掌握了栽培的要領,無論是誰都能輕鬆地培育出生命力強韌的多肉植...4.《坤益好時光:毛星人不可不知生活事》作者:坤益開發顧問有限公司 輕鬆了解狗狗、貓咪的食醫住行。傳達尊重、珍愛狗狗與貓咪理念。 ◎採用繪本型式,可愛的插畫,簡短文字與注音,讓人愉快地享讀。 ◎輕鬆了解狗狗、貓咪的食醫住行。 ◎藉此繪本傳達尊重、珍愛狗狗與貓咪的理念。 不論您是否有飼養狗狗、貓咪,這本繪本很值得您和您的大小朋友分享,狗狗、貓咪很單純可愛,雖然牠需要我們像照顧小孩般的被照顧,但牠會用牠的一輩子陪伴您、愛您!無時無刻分享您... 5.《暖暖,好時光》作者:麻球不織布的新玩法,自己刷出布毛氈! 讓羊毛氈與不織布手拉手一同玩耍, 還有木棉花與貓毛氈的生活樂趣手作小品喔! 這是一本天冷時絕對要擁有的暖暖書, 裡面收錄了麻球的限定冬季料理, 有10道美味的暖暖鍋物與暖飲, 要陪你一起暖暖過日子。 如果你討厭冬天的冷, 不妨學習麻球如何暖暖過日子。 你可以對自己說:「裹著又厚又暖的被子,好幸福,好溫暖。」 冬雨連綿時,就為自己準備一...6.《讀書好時光:我們的舊課本2》作者:劉智聰翻開舊課本,重溫讀書好時光; 回看兒時上學的歡聲和淚影。 承接第一集內容,本書再次聚焦香港五十年代起至八十年代的幼稚園及小學課本。 這次除了羅列不同舊課本的照片,還新增好些昔日校園生活的實物,包括半世紀前的學生手冊、成績表、生日送贈的瓷碗、舊文具、畢業證書以至紀念冊等等,此外作者走訪往時天台學校的師生,以及參與教科書製作的人士,細述課本以外校園周遭的人情故事。 作者簡介 ...7.《1坪小空間就能種!小陽台の療癒花園提案:超好種的蔬果×花卉×組合盆栽大公開(暢銷修訂版)》作者:山元和實陳坤燦想要擁有美麗的陽台花園,卻不知從何下手? 超好種的蔬果×花卉×組合盆栽大公開 日本園藝設計師教你不用花太多時間,就能打造出一年四季都美麗的陽台花園! ◎你最想知道的陽台花園Q&A Q:我家的陽台日照很少,也可以種植嗎? A:打造陽台花園前,先確認陽台的座向、日照的程度、是否通風、女兒牆的材質等等,種植前,確實掌握環境現況,就是成功的開始! Q:如何將空盪盪的陽台,變成美... 8.《全圖解!好狗狗四星期教育小學堂:不打不罵,再皮的狗狗都能教得乖》作者:謝佳霖TOM狗狗就像我們的孩子一樣,愛牠,就要好好照顧、教育牠! 插畫圖解+條列說明,有愛有方法,沒有教不會的狗狗! ˙狗狗大小便總是教不會? ˙狗狗有分離焦慮症怎麼辦? ˙狗狗總愛亂吠亂咬人? ˙狗狗一定要結紮?…… ★來自北美,首位提倡「以教育代替訓練」的華人首席狗教育師 ★首創利用「孩童心理學」結合「犬隻行為指導」教育方式 ★同時擁有「ICS狗指導師」及「ICS...9.《停不下來的歡樂摺紙書:和孩子一起享受有趣好玩的摺紙時光》作者:朴恩卿宋美齡高二女趙銀珠百玩不厭的紙魔法, 驚奇充實的親子活動! *內附多張繽紛色紙 一張紙,透過反覆摺疊就能千變萬化。 從日常交通工具到大自然的動植物, 在動動手的過程和孩子分享生活觀念, 探索對大自然的好奇, 一起體驗摺紙豐富有趣的想像和創造。 不用花大錢,不用出遠門, 只要一張紙, 就能達成新鮮精采的親子日常。 本書四位作者皆為摺紙協會成員,長期投身摺紙...10.《金融素養小學堂:10歲開始學理財+企管》作者:艾迪.雷諾斯馬修.歐德漢拉蘿.布萊恩拉蘿.布萊恩羅絲.霍爾 【孩子的第一套金融素養圖解小百科】 ★內容扣合新課綱素養教育,從現在開始培孩子的未來適應力 ★生活和理論結合搭配真實故事說明,清楚易懂適合各年齡閱讀 自從金融海嘯發生以來,歐美各國開始將「金融素養」列為二十一世紀六大基本素養之一,除了納入課綱外,也設有專責單位規劃相關的研發工作,並積極在校園中落實金融教育。 ★不能錯過這本書的三大理由: ... 11.《10歲開始學理財》作者:艾迪.雷諾斯馬修.歐德漢拉蘿.布萊恩 巴菲特說,家長可以在孩子唸幼兒園時,就和他們討論金錢的管理問題。 他認為要早早為孩子養成正確管理金錢的習慣,了解財務責任的重要性。 《10歲開始學理財》以一頁一個案例主題,透過圖畫和情境引導, 讓孩子了解金錢的歷史,金錢如何流動,以及現代社會的金融機制。 讓孩子在進入社會自立之前,就掌握金錢管理的各種方式。 例如:...12.《拉贊提.巴黎女人搶救頭髮大作戰》作者:杰希嘉 Jessica. C 巴黎女人一直給人嫵媚動人的形象,對於頭髮更是不馬虎,本書就是要告訴讀者,巴黎女人如何對待三千髮絲的,她們怎麼決定自己的髮型,又怎麼拯救愛護自己的頭髮,想知道巴黎女人如何對待三千髮絲,且讓本書為您揭開巴黎女人的護髮祕技! 此外,書中還要告訴你為什麼頭髮燙過之後會失去光澤,毛燥的亂髮又該怎麼處理,白髮一定要染才好看嗎?油性髮質除了每天洗頭別無他法嗎?煩惱的髮絲問題,就讓巴黎知名護髮大師j...13.《運動健護全書:四大法則、三十關鍵,以科學方法有效提升體能成果》作者:馬克.巴伯斯打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態 北美四大運動顧問親自傳授,登上運動巔峰的不二法門! 網球名將羅傑‧費德勒(Roger Federer)如何奇蹟回春,睽違多年奪下大滿貫金盃? 傳奇教練阿爾塞納‧溫格(Arsène Wenger)如何改造球隊,執教隔年就拿下英超足球聯賽冠軍? NBA球星安德烈‧卓蒙德(Andre Drummond)如何突破自我,擺脫「NBA... 14.《超圖解創意寫作:讓孩子輕鬆寫出好故事》作者:凱蒂‧戴恩斯梅根‧卡勒司 告別文字密密麻麻的作文指導書, 用圖像學習啟發孩子的寫作超能力! 從找靈感開始,故事創作、記敘文、論說文、詩…… 統統圖解,一網打盡! 解構寫作概念,練習從生活取材, 讓作文成為孩子表達創意的出口! 以圖像破解寫作迷思 最實用、有趣的紙上作文課! 前所未見的圖解作文祕笈,孩子練好寫作並不難! 一本突破現有形式、最具創意的寫作指南! 內容...15.《布製好時光的四季花園‧法式刺繡花草集 【材料套組No.4水仙與微風】》作者:布製好時光(林宜蓁)【法式刺繡花草集×超值刺繡材料套組】 日本刺繡授證講師「布製好時光」─林宜蓁老師 以繡布為畫布,針線為畫筆, 帶領你細細領會四季更迭的掌中風景。 優雅刺繡初體驗‧專屬材料套組───【水仙與微風】 隨書附上【水仙與微風】材料套組,全套工具材料一次備齊,打開立即可繡,感受水仙在微風中搖曳,散發出淡淡的清香。 本書特色 1.免打稿圖案印...常見瑜珈問答皮 拉 提 斯 內湖延伸文章資訊結合芭蕾、瑜珈與皮拉提斯的「Barre」:如果身體開始顫抖 ... | 好時光 皮 拉 提 斯雖然會讓我想起往日的芭蕾時光,我覺得Barre其實更像是皮拉提斯或雕塑課程,針對訓練心肺耐力、肌耐力和伸展,而非舞蹈技巧。幾乎整個紐約 ...好時光創意生活有限公司【徵才職缺簡介】104人力銀行 | 好時光 皮 拉 提 斯室內健身:TRX、拳擊有氧、空中瑜珈、皮拉提斯、Zumba..等2. 戶外訓練:跑步訓練課程、全馬訓練營...等☆ 女性運動服飾☆ 獨創女性運動設計品牌,從布料挑選 ...好時光 | 好時光 皮 拉 提 斯芭蕾雕塑(Barre)是風靡全球的優雅燃脂運動,連維密超模、國際巨星都在學! 結合芭蕾和皮拉提斯的芭蕾雕塑,讓 ...好時光女生運動樂園(@goodtime | 好時光 皮 拉 提 斯好時光女生運動樂園. 健身的每一步,我們陪妳一起! . TRX/空中瑜伽/芭蕾雕塑/Zumba/皮拉提斯/拳擊/私人教練/體態雕塑 . 首次體驗只要$399 南京復興、 ...健身/我在「好時光」女生運動樂園的168小筆記@ 旭日升:: 痞客 ... | 好時光 皮 拉 提 斯(二)Ting的皮拉提斯:老師美美的很小隻,肚子線條超棒都忍不住一直偷看,教導的呼吸法用在重訓剛好,可惜課堂時間大多在白天,比較無法配合。 (三)空中瑜珈: ...business | 好時光 皮 拉 提 斯除Barre、Piyo、Pilates、空中瑜珈、瑜珈類型課程無須穿鞋之外,其餘課程皆須自備鞋底乾淨運動鞋。 ※請自備毛巾跟飲用水。 ※報名即同意連結內容,請詳 ...business | 好時光 皮 拉 提 斯除Barre、Pilates、瑜伽、空中瑜加、有氧雕塑無須穿鞋之外,其餘課程皆須自備鞋底乾淨運動鞋。 ※場館提供飲水機、販售瓶裝水,請自備毛巾。 ※此方案可以 ...好時光女生運動樂園 | 好時光 皮 拉 提 斯拳擊#皮拉提斯#芭蕾雕塑#維多莉雅天使最愛的三大運動#邁向名模路#女生限定好時光不知道該做什麼運動❔ 聽聽超模們的建議吧! 小編幫大家統計了最多超模在 ...好時光-最歡樂的女生運動社群 | 好時光 皮 拉 提 斯好時光提供女孩們專業的運動訓練課程、全新的運動體驗,更重要的是,妳可以認識更多一起運動的夥伴,讓運動不在孤單乏味,徹底 ... 空中瑜珈、拳擊、皮拉提斯 ...不同的運動,一樣好玩 | 好時光 皮 拉 提 斯Barre. 綜合芭蕾和皮拉提斯和流行音樂的運動,透過手扶杆進行芭蕾動作並且延展身體的線條. Piyo. 皮拉提斯和瑜珈的結合,並且搭配肌力訓練以及舞蹈的動作。