【問題】小 瑜珈墊?推薦回答 1.《瑜伽教學的藝術與事業:邁向專業師資之路》作者:艾美‧伊波立蒂泰洛・史密斯博士想像這世界因你的教學而出現轉變…… 寫給瑜伽老師的經營教戰大全 依循本書,你將學到以下要點: 建立穩固的學生客群 設計一堂有活力的瑜伽課 取回自己的時間,重新站上墊上練習 邁向收支平衡的財務狀況 維繫你的市場規模 有效運用社群媒體行銷 創造獨一無二的品牌形象 帶領學生擁抱瑜伽 梵唱、冥想、淨化呼吸法、出神入化體位法,Yama持戒、Niyama精進……很多人羨慕瑜伽老師精實苗條的體... 2.《瑜伽練習者求生指南》作者:張以昕每張瑜伽墊上,都有一段「求生」的故事 在墊上呼吸、伸展,重新找到心的位置 * 渴愛的人也是求生的人 他們選擇瑜伽,也透過練習,選擇活下去 * 九篇以「瑜伽」為主題的故事集 九則你我皆在尋覓解答的生命課題 「大千世界是最好的瑜伽練習場,而瑜伽教室便為其縮影, 眾人帶著不同的目的及期待前來,希冀瑜伽能滿足心中的種種渴求。」 ——張以昕 「瑜伽」(Yoga)的字義是連結、結合,...3.《運動防護聖經:44組軟木筋膜放鬆術【盒裝,書+軟木大小球】》作者:慢走體適能工作室黃瑞欣職業運動員必備,全新健身新觀念 增加免疫力及預防老化,讓你釋放緊繃壓力,遠離長期酸痛, 避免運動傷害,先放鬆再訓練,大幅提升運動表現! ★盒裝 限量優惠套組: 書+軟木筋膜按摩球組 (大球直徑6.5cm、小球直徑5.0cm) 「大小球價值NT.1000元,首刷限量優惠販售」 台灣獨家 100%天然環保軟木球: 葡萄牙原料進口,台灣製造,天然、親膚、止滑、消臭、高回彈力。...4.《肌力與伸展動作詳解:人體解剖全書附冊》作者:安德魯.貝爾★全球暢銷超過70萬冊,《人體解剖全書》搭配用書! 無論男性、女性、上班族、銀髮族、運動員, 人人都有該有的「身體復原說明書」。 在評估及治療身體任何一個部位之前,你必須對於身體的系統架構非常了解。 《人體解剖全書》透過實作練習,教你如何能夠精準、有效地利用觸診來了解人體結構。 不管你是按摩師、物理治療師、運動教練,或是在學習任何一種身體治療的學生, 這本書都是你探索人體奧... 5.《感冒》作者:王森德、張家蓓、李純佳著 感冒是一種急性的病毒傳染,看似不起眼的小病,但最怕造成嚴重的併發症,像是鼻竇炎、中耳炎、腦膜炎、淋巴腺炎、肺炎、支氣管炎……等,尤其流行性感冒更具殺傷力,一旦輕忽其所帶來的威脅,嚴重者更可能致命。換言之,很多疾病都是從感冒開始的,千萬不可輕忽它的殺傷力! 《感冒》一書旨在教導大家正確認識感冒,從而找到合宜的改善及緩解方法。本書分成四大篇章,第一篇專門針對健康的頭號敵人──感冒,作一深...6.《座墊上昇起的繁星》作者:堪布 竹清嘉措仁波切 仁波切不囉嗦,一開示就開門見山,直指你的心。 本書是堪布 竹清嘉措仁波切10篇「直指人心」的開示集。內容分四部分,分別是見林、見樹、見果和祈願:先帶你宏觀看見修行的全貌,再微觀深入修行的細節,當確信與覺受如繁星昇起時,帶你親嘗修行的甜美果實,最終,以「了義的祈願」畫下句點。 堪布仁波切一句口訣,常常可以影響修行人一生;一次給10篇,對求法若渴的心,是場真實義的盛宴。請享用。 本書...7.《終極瑜珈瘦身操:彈力帶+7日便利超商飲食計畫讓妳4週輕鬆愉快歡樂瘦身(本書不含彈力帶)》作者:周韶薐(Lynn) 運動加飲食是維持曼妙身材的不二法則,人人都知道,但是沒幾個乖乖做得到。 是否因為妳心中的小天使常告訴妳要對自己好一點呢?妳還要在寡廉鮮恥地繼續肥胖下去嗎?別再對自己太好啦!讓Lynn老師喚醒妳心中沉睡已久的小惡魔,妳你身體每一吋脂肪都燃燒起來吧!! 作者Lynn老師,平時做人授課的目標「妳瘦不下來,我剁手指」為人生宗旨,書中採用彈力帶+瑜珈提斯運動計畫,並由專業營養師替外食族量身... 8.《最舒服的瑜伽書:選自己需要的,15分鐘輕鬆療身又療心(含50分鐘DVD:每日深層修復操,哪裡痛都有效)》作者:JOYCE (翁憶珍)覺得做瑜伽很難、很累嗎?辛苦一天回到家,沒力氣運動但又疲勞痠痛,該怎麼辦?跟著本書做,你會感受到前所未有的輕鬆舒暢! True Yoga超人氣教練.台安醫院瑜伽老師 Joyce親自示範 沒練過瑜伽也能輕易上手的修復動作,深層療癒身心靈 融合太極、導引、氣功、靜坐、數息、復健、體適能、經典體位法 幫助你揮別各種不適的壓力症候群,讓身體變輕盈,心情更快活! 【特別企畫:50分鐘每日...9.《小朋友的瑜珈健康書(附兒童教學DVD、童話瑜珈繪本)》作者:唐幼馨 瑜珈可不是成人的專利,透過輕鬆、有趣的設計,小朋友學瑜珈不僅可以幫助骨骼成長發育,還有利血液循環和大腦發育。現在的孩子長期坐在電腦、電視前,身體缺乏完整的運動與鍛練,對身體感覺統合能力降低,也減低了腦部發展所需要的刺激,生活適應能力較不足、不良的習慣姿勢,使孩子骨骼易變形,產生了駝背、拱背的現象,也連帶影響了學習能力,藉由親子瑜珈的互動,除了開發肢體的潛力,使身體自然而然習慣正確姿勢,並...常見瑜珈問答家樂福 瑜珈墊瑜珈 地墊正位瑜伽墊瑜珈手墊延伸文章資訊瑜珈墊-網友推薦|台灣 | 小 瑜珈墊買防滑瑜珈墊, 到迪卡儂專業瑜珈墊線上購物網站.國際知名瑜珈墊品牌,100%品質保障,值得信賴,是您選購防滑瑜珈墊的最佳選擇.折疊瑜珈墊 | 小 瑜珈墊輕巧摺疊TPE瑜珈墊D233-001(可折疊式運動墊健身墊瑜伽墊. ... 【南紡購物中心】muva環保PER折疊運動墊(4mm瑜珈墊/八摺瑜伽墊/收折體積小/附收納袋/台灣製)(GetSport) ...台灣製歐規環保TPE摺疊瑜珈墊6mm | 小 瑜珈墊【The One】環保TPE雙色瑜珈墊6mm -薄荷綠△100%不含塑化劑△高密度避震材質△雙色 ... 體積小,便於攜帶◇適合地板伸展運動的身體保護其他顏色▽ 【紫色】 【藍色】.瑜珈墊 | 小 瑜珈墊環保高密度瑜珈墊NBR15mm 加厚-2入無毒認證具有很好的回彈性、平整性、防滑性; 環保高密度nbr,保溫性能優良,有效阻隔地面寒氣與潮濕; 品質輕、體積小、攜帶方便、美感 ...多功能環保萬用瑜珈墊10mm(小) | 小 瑜珈墊商品名稱. 多功能環保萬用瑜珈墊10 mm(小). 類型. 瑜珈墊. 材質. 橡膠. 材質說明. 橡膠發泡. 特色. 止滑材質. 環保材質. 厚度. 8mm以上. 厚度(mm).小瑜珈墊-PTT討論與高評價網拍商品-2021年8月|飛比價格 | 小 瑜珈墊小瑜珈墊在PTT討論與高評價商品,周邊小魚家族嬰兒米餅、小瑜珈球、小瑜珈在露天、蝦皮 ... muva環保PER折疊運動墊(4mm瑜珈墊/八摺瑜伽墊/收折體積小/附收納袋/台灣製).瑜珈墊 | 小 瑜珈墊Fun Sport fit -心之流-小甦醒瑜珈墊(5mm)送芭芭拉瑜珈墊揹帶繩-醒心藍. $768. 【GOYOGA】雙色環保TPE體位線瑜珈墊6mm 櫻花粉+藍色. 限時特價 ...小瑜珈墊 | 小 瑜珈墊共有11438個搜尋結果- 露天拍賣從價格、銷量、評價綜合考量,為您精選和小瑜珈墊相關的商品.小型瑜珈墊 | 小 瑜珈墊松果購物精選的小型瑜珈墊,提供實惠價格以外,還有快速到貨、及七天無條件鑑賞期服務, ... [太順商行]10mm瑜珈墊套裝組-(瑜珈墊+小瑜珈柱+瑜珈球+拉力器).瑜珈墊mini | 小 瑜珈墊買瑜珈墊mini立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配賣家評價安心 ... 快速出貨✨奕瑜瑜伽墊子小號迷你便攜NBR防滑加厚mini平板支撐冥想頭倒立墊瑜珈 ...