★面對生病、生命最無助的時刻，你是唯一能幫助自己的那道光！ 　　當身心破洞的時候，就是你重新修復自己最好的契機！ 　　★【Present  for  you】身心自癒聖典！《 九式能量瑜珈操》 隨身別冊 　　打破年齡、性別、體能限制，隨時隨地皆可練，讓身心無處不自得！ 　　本書獻給： 　　◆常常陷入低潮焦慮、難以專注的你 　　◆不時被頭痛、失眠、心悸影響工作表現、人際關係的你 　　◆...

一、早慧如此，無以倫比(西元600年) 　　玄奘於隋文帝開皇二十年(西元600年)誕生於洛州猴氏縣遊仙鄉控鶴裡鳳凰穀陳村(今河南省偃師縣)。 　　父陳慧，母宋氏，俗姓陳，名褘。玄奘的父親通經術，曾任縣令，因政治腐敗，辭官隱居，生四子一女，玄奘為么子，他的二哥陳素，早年出家，法號長捷。 　　五歲喪母。 　　父親為他講經典，七歲通玄學大旨。歷史上說他「聞一知十」，「早慧如此」。 　　十歲喪父，二...

　　渴望回歸神性真實的你，拜訪過亞特蘭提斯的神祕國度，而在此刻，你即將回到列木里亞的懷抱！ 　　來自第七次元指導靈齊瑞爾的通靈訊息，將為你完整揭露列木里亞的歷史與智慧傳承，開啟你本俱的療癒潛能，感受不可思議的幸福與洞見。 　　光之子天使工作坊帶領人      杜昱平      推薦　　小海豚意識研究機構所長      曾坤章博士 　　邁入地球黃金紀元的轉捩點即將到來，人類如何與地球一同蛻變？...

　　◎ 套書明細◎ 　　１京華煙雲(上)【經典新版】 　　２京華煙雲(下)【經典新版】 　　３生活的藝術【經典新版】 　　４蘇東坡傳【經典新版】 　　５朱門【經典新版】 　　６風聲鶴唳【經典新版】 　　７吾土與吾民【經典新版】 　　８武則天傳【經典新版】 　　９紅牡丹【經典新版】 　　10賴柏英【經典新版】 　　※華人作家高踞美國暢銷書籍排行榜第一名長達一年的著作「生活的藝術」、「吾土與吾...

西方有聖經，東方有易經。中國古老智慧，一生必讀經典。 　　美國太空船登陸月球的太空軌道是以易經中太極圖內的太極曲線為依據。 　　美國社會學家：「印度的瑜珈術改變的是西方人的體育和健身方式與觀念，而中國的《易經》改變的則是西方人的哲學觀、世界觀和思維方式。」 　　物理學家弗?卡普拉注意到現代物理學和《易經》最重要的特徵都是「變化」和「變革」，他認為現代微積分歸因於易經的啟示。 　　諾貝爾物理學...

　在對的時間做對的招式，讓瑜珈效果發揮到極致！　本書將人體的內部循環與大自然的天體運行互相對照，搭配月相盈虧的變化，選出每日最適合進行的瑜珈動作，隨著28天週期的循環，一天只要一式，就能重整體內陰陽調和，找回充滿元氣的健康身體。 作者簡介GORI 宮下現任瑜珈教練、Dr. Kataria School of Laughter Yoga 授證之愛笑瑜珈校長。鑽研整體、氣功等東洋醫學身體療法時...

日本風行、實證有效！ 細臂╳纖腰╳平腹╳塑臀╳美腿完全達成。 「以前穿不下的牛仔褲，都拉得起來了。」 「這套方法，讓我變成即使久坐、也不會發胖的體型。」 名模們都在偷練的仙骨瘦身步行法， 引起日本鄉民激推，紛紛自拍影片分享推薦瘦身心得。 　　光是每天走路時就能偷練，絕對比餓肚子、飆汗運動還有效。 　　明明無感、零負擔，依然能明顯感受到小腹不再凸出、馬鞍肉消失了、 　　蝴蝶袖不見了...

印度最富哲理的經典、愛默生推崇的「天下第一書」——《薄伽梵歌》最佳入門書十週年暢修版。 本書內容以古印度經典《薄伽梵歌》為本，闡述有關「身心靈淨化」與「意識提昇」的內涵與方法。  如何無懼面對生死？ 如何提昇心靈意識？ 什麼才是人生的長久之計？ 怎樣實踐真正的瑜伽之道？ 本書闡述印度最精要經典《薄伽梵歌》的核心要義， 幫助你瞭解古印度的智慧，並運用在現代生活中， 從中找到心靈的出路。    ...

喜悅　信賴　互愛　療癒 是雙人瑜伽帶給心靈最極致的力量 我們經由此途徑 學習開放自己　愛他人 我們可以這樣練習雙人瑜伽： ．和孩子、同伴、親人一起玩，重新建立親密關係 ．交出自己，不再只以自己為重，從中學習，遠離恐懼 ．拋開負面情緒，體驗正面能量的奇蹟 ．當我們幫助、療癒同伴，也是在幫助並療癒自己 　　如果單人瑜伽讓你認識了自己的身體，從中獲得更多的精力、更強健的體魄、更柔軟的體態，那麼，雙...

　　日本最新研發「100CM超長骨盤枕」　　獨家創新「骨盤枕對折運動」，局部激瘦效果100%！　　不只端正骨盆，【腰．肚．臂．腿．臉】狂減好幾吋！　　隨書贈1公尺Biggest究極骨盤枕 　　●日本限定「最新研發」骨盤枕，正式在台上市！　　「燃燒脂肪＋局部瘦身專攻＋雕塑曲線」一次OK！　　★大好評！日本女模及明星的最愛瘦身法，日本雅虎、Google搜尋排行第１名！　　★動作最多！精心設計【5...

～街頭徒手健身精華三部曲～ 追求健壯，絕非無謂之舉，你得具備控制力量的真功夫， 除了握力、速度、平衡、協調，更需超人的膽量與紀律。 你的身材，正是人生的縮影。 　　凡有生命者，都不斷地在超越自己——尼采 　　《街頭徒手健身聖經》為美國紐約最成功的個人教練艾爾・卡瓦德羅系列作， 　　他真正引人矚目的絕非一身酷斃的刺青，而是獨到的健身禪學與哲學： 　　．「你不需要成為健身房會員或任何花哨的設...

　　啊！世界上若是有一種10分鐘的「微運動」，讓我每天都想做，那就太好了！　　完美持續 × 不復胖 × 體脂率low↓ 　　儀式化的運動是沒有用的！與其勉強自己抽空上健身房，不如每天在家中鋪上柔軟的小墊子，輕鬆的伸展、拉拉筋，而且隨時想到就能做。你知道嗎？其實只要活絡肩胛骨，就能解決80%肩頸痠痛、眼睛酸澀和腦壓過高的文明病症狀。親愛的，快起來動動你的肩胛骨，一天只要30分鐘，做完一個循環的...

　　2012年，是個變動的關鍵時刻，人們已開始覺醒，而此時此刻在這裡有位性靈導師，引領我們找回覺醒的路徑，走向更性靈、更精神的層面！ 　　聖塔達瑪 Sat Dharma 說：「2012年，不是黑暗、恐慌的世界末日，而是頭腦終結的時代！」 　　在地球意識揚昇的同時，人類及地球將面臨變動、混亂、不安、調整，為了協助地球穩定的通過此次的能量轉換，聖塔達瑪Sat Dharma邀請大家走入內在，成為「...

三骨正．人就正骨骼回到正確的位置，贅肉再也無所依附，身上多出來的那一圈肥肉，從 此 消 失~一天一點，無壓力瘦身！ 　　◎一套３享終極夢幻版．三骨美人窈窕聖典◎　　超值享(1) 圖解５９招．跟著做輕鬆瘦　　超值享(2) ５０mins 動感美人操DVD　　超值享(3) 再也胖不了「三骨美人枕」 　　※ 什麼是「LuLu's快瘦三骨美人操」？　　除了甩掉肥肉，還要打造最極致的美人曲線！　　＊導正...

　　在許多人的印象裡，瑜伽是種較為靜態的運動，運動量似乎不太大也較無法增加體能，但事實真的是如此嗎？本書所介紹的律動瑜伽徹底顛覆這種想法，讓你了解瑜伽也可以充滿活力，將身體運動到極致，發揮最大的能量！ 　　律動瑜伽是一套創意十足的瑜伽運動，藉由一系列流暢動態的姿勢搭配強而有力的呼吸節奏，充分刺激身體各個部位，從一開始溫和的暖身操，慢慢循序漸進，逐一介紹不同的瑜伽體位法，在持續不斷的練習過程中...