林老師教你善用電鍋，好菜輕鬆上桌！　　你喜歡下廚，但總會發生以下的困擾……　　★想滷鍋紅燒獅子頭、梅乾扣肉，但沒空看顧爐火　　★想吃碗紅酒燉牛肉、藥燉排骨，但怕在爐上煮到焦　　★只有30分鐘可以作菜，沒辦法空出爐子長時間燉煮　　★愛吃碗粿、蘿蔔糕、黑糖糕，卻太費工提不起勁 　　這些困擾，讓萬能的電鍋幫你一指搞定！ 　　你喜歡用電鍋，但總會面臨下面的問題……　　★滷肉蒸菜不入味，讓人不想...

100道平凡的私家菜，道道充滿家與愛的味道，連結到許多溫暖、感動人心的美好回憶，待你細細品嚐林老師的美味人生 ~ 　　★找到好食材＆友人贈送的美味　　爽朗的林老師很容易和節目上認識的聽友或是上課學生打成一片，彼此常做美食的交流，只要一有好吃的食物，會帶來一起品嚐，當然老師找到好吃食物，也不吝於和大家分享！ 　　★美味旅行＆美味的故事　　喜愛到國外旅遊的林老師，常會在異地因入口的好滋味心生感...

林老師教你善用電鍋，好菜輕鬆上桌！ 　　你喜歡下廚，但總會發生以下的困擾……　　★想滷鍋紅燒獅子頭、梅乾扣肉，但沒空看顧爐火　　★想吃碗紅酒燉牛肉、藥燉排骨，但怕在爐上煮到焦　　★只有30分鐘可以作菜，沒辦法空出爐子長時間燉煮　　★愛吃碗粿、蘿蔔糕、黑糖糕，卻太費工提不起勁 　　這些困擾，讓萬能的電鍋幫你一指搞定！ 　　你喜歡用電鍋，但總會面臨下面的問題……　　★滷肉蒸菜不入味，讓人不想吃...

　　美慧老師掛保證徹底實施3不1沒有  　　× 絕不為方便拿醬菜當配菜——吃頓飯沒必要這麼克難！　　× 絕不為快速餐餐隨便煮——做出豐富家常菜很簡單！ 　　× 絕不為省事依賴現成品入菜——還是自己做最安心！　　× 沒有前一晚做一堆前製作業——真正的30分鐘上菜！ 快手套餐特色： 　　美慧老師根據多年料理經驗，設計出簡單又好吃的家常菜，兼顧營養和美味，沒有過多肉食、餐餐有蔬菜，套套都是最符合家...