【問題】環狀彈力帶推薦ptt?推薦回答

作者:宜手作

每天要花很多時間準備便當嗎? 有沒有更快速的方法? 什麼是冷便當? 便當放到中午不會壞掉嗎? 只要30分鐘 國民媽媽教你可以當日現做的美味便當 讓家人吃得更營養、更健康 ★書中附有59道「國民媽媽保證讓你學會」實作影片」連結QRcode。 冷便當是指當日現做, 不用復熱即可享用, 常溫吃,更加可口安心。 IG粉絲詢問度最高的夢幻便當, 運用冰箱常備的當季與在地食材, 就能輕鬆做出大人、...

作者:傑瑞‧薩爾茲

★長踞亞馬遜書店藝術和創意啟發類書籍前茅★ ★海外版權銷售超過8個國家,當代最受矚目的「現象級」首席藝評家,首次出書★ ★所有創意工作者,都必須放在床頭的一本書,for藝文界的心靈雞湯★   普立茲藝評獎得主、社群追蹤人數50萬+的《紐時》資深專欄作家,   第一本完整收錄關於「藝術」與「藝術家」的63個守則與體悟。   寫給所有徬徨茫然的作家、畫家、攝影師、表演者、音樂人……,   和「...

作者:克麗歐‧韋德

  「那些閃耀的、破碎的,都是你」   美國知名詩人克麗歐‧韋德感動十萬人的療癒詩文集   ╳內頁獨家收錄:英文原版作者手寫短句╳     ★一本專屬心碎人的書,撫慰全球無數遍體鱗傷的靈魂!   ★版權售出紐、澳、葡、德、西、義、法等多國,銷售超過100,000冊   ★亞馬遜讀者評價4.9顆星,幾近滿分   ★《紐約雜誌》將克麗歐‧韋德譽為「千禧世代的歐普拉」 ...

作者:荒川裕志

只要按圖索驥,新手也能自己練 自宅訓練、器材鍛鍊,健身新手必學的五大重訓課, 教你用對工具、正確施力、練對肌肉、有效增肌     健身房裡滿滿的器材,不知從何練起?   如何在家自己鍛鍊?還能達到健身器材的效果?   想要有厚實胸膛、明顯臀線,如何有效鍛鍊局部肌肉?     一本專為健身新手設計的重訓指南,   從基礎觀念到實際操作、從居家健身到善用器材,完全解析、立即上手。     ◎ 五...

作者:傑克查隆納

  知名教育學家蒙特梭利曾說:手是智慧的工具。   英文裡更有句名言:聽而忘之,見而記之,做而理解之。   (I hear and I forget; I see and I remember; I do and I understand.)    可見實作對於學習有多麼重要!   「一點都不無聊!」實驗系列,透過有趣的實驗設計,   讓孩子從動手操作中實際體驗科學原理,學習觀察、記錄,並和...

作者:風光

娶錯老婆毀三代,娶對妻子旺三代, 他人生最幸運的就是娶了這個福娘子!   心靈手巧的木小桐繼承祖傳的機關術手藝,   每天生活的重心除了經營父親留下的雜貨鋪子,   就是等待她喜歡已久的巡檢大人林晉,給他送點吃食順便聊兩句,   聽說他查案遇見麻煩,她製作特殊飛爪助他抓賊,   他弟弟捲入殺人案,她也義不容辭出面作證,   這下她成了林家大恩人,沒想到他突然開口向她求親,   可她從沒打算...

作者:李宗恩

  ★當「中醫醫聖張仲景的經典學說」遇上「現代大學史丹佛的科學思維」   ★中醫經方泰斗倪海廈指定傳人,首度出書   ★適合中醫愛好者,更值得臨床中醫師和中醫學生閱讀、借鑑!     當中醫遇上科學思維、現代瘟疫和急重症,   破除你對中醫的迷思和限制性看法,   進而善用這古老智慧,不再受疾病之苦。     ▎中醫偏重養生,無法應付急重症?   ▎古老的中醫能對抗現代的新冠病毒?     ...

作者:揚‧斯沃福德

★Amazon讀者四星半好評推薦 ★讓作曲家、音樂史專家,帶你聽出音樂的真正魅力   如果教你從音樂史上最著名、最重要的交響樂開始聽古典音樂,那是教科書。   如果教你從作曲家的個性、擅長的音樂特色開始聽古典音樂,就是這本書了!   古典音樂有著極為豐富的聲響表現力,是各時代作曲家,為了擴展音樂表現人類情緒的能力,而不斷演變成今日的規模。這本古典音樂史,就是以人類在音樂中展現的情緒或感受...

作者:金東奕

  {並不是成為樂觀的人就能夠幸福}     我的一天取決於他人的看法和言語   這使我不得不在意他人的看法   必須一直配合別人   因為我會不由自主地放大負面的想法、顧慮著他人評論的話語   這真的很累…     ※你也曾面臨以下情況嗎?   □總是假裝開朗,說不出讓自己痛苦的事   □容易自責、擔心他人怎麼看待自己   □自己一個人的時候,容易想太多   □經常對身邊的人不耐煩等等  ...

作者:李忠憲

在人文與科技之間,用思辨走出一條叛逆卻無懼的路! 「哲學型資安人」成大教授李忠憲的第一本書! 沿著他思考的彎長小徑,回應你的人生疑惑, 在無法預料的未來安身立命,活出無法複製的原創自我。   你要傻傻無知地活著死掉,還是痛苦地真正與生命搏鬥,這是人生的選擇!   「三十歲之前,拚了命的努力是值得的,不要把時間全部浪費在無謂的消耗上,去做夢,去努力,去愛人,去接受所有的失敗和傷害。中年以後...

作者:冬原パトラ

  女兒自未來襲來!?   婚禮及新婚旅行結束後,冬夜一行回到了異世界。就在這時,利夫利斯皇王前來跟他們商量某件事情。為了解決問題,眾人決定舉辦假面舞會。然後,他們又得知冬夜的孩子們從未來被傳送了過來──!?超人氣的異世界悠哉冒險故事第22集! 「那麼,這麼鄭重是要講什麼?」 「嗯,關於這個嘛。總之,歡迎回來。好了,喝吧喝吧。」 「……你是吃了什麼奇怪的東西嗎?」 我開始提防起...

作者:田口佳史

比爾蓋茲必讀推薦、哈佛商學院必修 日本No.1東洋思想家30年企業顧問 破譯職場生存智慧   很想獲得成功,卻苦於找不到捷徑與方法?   容易被牽著鼻子走,總無法照自己的意思做事?   人生如戰場,一定要懂得籌謀規劃,「見機行事」是失敗者的戰鬥方式   《孫子兵法》教你精確掌握天時、地利、人和,創造優勢人生   微軟創辦人比爾‧蓋茲、軟體銀行創辦人孫正義、趨勢大師大前研一、巨人隊教練長嶋...

作者:黃國珍

108新課綱即將上路,跨領域學習成為必須, 孩子的閱讀理解與思考探究能力,才是從容應對未來的真實後盾。 一步一腳印推動青少年閱讀素養的先鋒推手、《閱讀理解》學習誌創辦人黃國珍, 第一本深入淺出暢談「閱讀素養」,跨領域剖析學習本質,帶你從閱讀練就思考力的專書。   走訪過上百所校園,超過上千場的分享與思考,   近年甚至以兩天一場的密度受邀,活躍於各類閱讀講座與工作坊,   讓黃國珍躋...

作者:李嗣涔

  台灣首位揭開「靈界」神祕面紗的科學家 李嗣涔博士   突破科學疆界,打開宇宙真相的潘朵拉之盒──   「用科學證實靈界的存在!」   原來在我們的世界之外,真有神、佛、靈界?   真實的宇宙,不只是單一時空的陽間,而是陰陽間俱在的複數時空?   美國史丹福大學電機博士、前臺大校長李嗣涔,   本著「實驗,是檢驗真理之唯一標準」的信念,   耗費25年心血,投入手指識字、念力等特異...

作者:簡‧尼爾森

♦出版半世紀,正宗阿德勒正向教養的經典著作 ♦英國皇室採用的育兒原則 ♦美國銷售至今已超過 4,000,000冊 ♦美國以外各國銷售超過2,000,000冊 ♦獲益的兒童估計超過10,000,000人     本書是阿德勒學派正向教養系列書籍第一本、最完整、也是最暢銷的作品,從幼兒園到青少年時期的孩子都適用。   書中以簡潔的條列式要點,加上易讀的實務案例與清晰的表格為父母及老師整理出來大...


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