【問題】肋膜炎會自己好嗎?推薦回答
《一起把那些堪稱地獄的日子撐下去,好嗎?》 人生無比龐大,龐大得令人害怕不已,只想要逃避。 開始試著給自己一點退路,把人生換成生活, 感受細節中的好壞善惡:把自己縮小,用渺小的眼睛看著這個世界—— 或許現實生活中無法事事讓人如意,時而沮喪、低潮、厭世,人卻必須活著, 而幾句溫暖的文字卻能讓人感受希望與勇氣! Instagram人氣作家「知日謙」就是這樣,透過他手中的筆手寫出一句句的感人...
人生,是由一連串的提問構成的, 善於提問,就是善於思考。 人類具有聽到提問就會自動思考的習性, 只要利用這股力量,就能最大程度地抓住屬於自己的幸福, 走出自己的路! 「我都這麼努力了,卻還是得不到想要的幸福。」 「再這樣下去真的沒問題嗎?好不安……」 「我應該可以過著更好的人生吧?」 「今後要怎麼活下去才好?」 目前為止,你有過到自己想過的人生嗎? 在人生的這條路...
▌不是你的錯①只有容易生氣的人需要讀這本書嗎? ▌ 本書作者茂木健一郎是日本著名腦科學專家,他要告訴大家的是:被情緒困擾的不只是容易生氣的人,還有周遭的人。 如何擺脫容易生氣的大腦?如何安撫容易生氣的人?跳脫單純的正向療法、或情緒安撫技術,茂木健一郎帶領我們透過腦科學拆解「怒氣」的結構。讓科學幫我們透過身、心同步導流怒氣。腦部發出警訊後,就能立刻採取行動,而不是徒然被情緒擺布。...
★ 法國心理學雜誌《大腦與心理》、法國重要人文刊物《哲學月刊》選書 ★ 最有趣、最有梗的心理學圖文讀本 ★ 作者獲選《浮華世界》2019年「30名將改變法國的年輕人」 ★ 收錄作者獨家為臺灣讀者繪製的中文內容! ★丁郁芙、王浩威、余欣蓓、吳佳璇、巫毓荃、洪仲清、胡海國、張子午、張國洋、蔣立德、劉仲彬、劉軒、盧美妏、蘇益賢──真心覺得好推薦 你是否在受稱讚時,總覺得自...
為什麼那麼努力,卻不盡如人意; 心煩意亂,竟理不出頭緒; 生活亂成一團,快要走不下去…… 別放棄,沒有人一輩子總是順利的! 讓暢銷書作者,同時也是人生大玩家的──李偉文, 帶你一起探索91位名家令人玩味、感動的人生經, 你會發現,只要轉個念,一切都會好起來的! 獻給正走在低谷,需要力量爬上來的你! 人生就像盪秋千,總有高低起伏,雖然很辛苦,但這就是人生。...
愛你自己,就是所有受苦的意義。 如何清除心中自我嫌棄的聲音? ★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者,重回人間十週年震撼新作 ★TED演講點閱率破百萬,超過232萬人次觀看 ★全球熱銷31國的自我療癒奇蹟 ★中天電視台「文茜的世界周報」專題報導 在歷經二○○六年原本癌症末期,卻短短三天內完全復元的奇蹟之後, 艾妮塔的人生徹底轉化了,她開始赴全球各地分享自我療...
那些情緒失控的時刻 其實是曾經受了傷,卻沒有復原的你 ★韓國最大網路書店YES24心理類長銷經典,讀者五星好評推薦 你是不是也有過這樣的經驗: 明明精疲力盡,卻在面對他人時,總是一副「我沒事」、「我可以」的樣子? 工作壓力大,容易陷入不安、低落的情緒,總安慰自己睡一覺就沒事了? 明明在外是個好好先生,卻在回家後常被小事激怒,莫名就對家人大發雷霆? 日常累積的煩...
過度依賴、缺乏共識、一相處就渾身不自在…… 職場上、朋友圈,甚至是親人之間, 面對「不合拍、不對盤、處不來」的人, 不必強硬逼退、又不願委屈迎合,是否還有別的選擇? 培養「放過力」,善用「低耗能」的巧妙回應, 就能守護好自己的領域,和對方保持舒服的相處距離, 讓你的人生更清爽、也更隨心所欲! 面對「不合拍」的人,真的好困擾…… ◎自作主張、隨意論...
● 甫出版即攻占各大報暢銷榜,華爾街日報暢銷榜盤踞11週 ● 風靡好萊塢名人、矽谷企業家、名作家、聯邦法官、運動員,阿諾‧史瓦辛格也力推的人生哲學! ● 眾多網友拍攝書評影片,口碑相傳、大力推薦 不屬於你的,就不要操心。 我們人生中最重要的任務只有一個:仔細辨別哪些外在事物不屬於自己的控制範圍,哪些與自己所掌控的選擇有關。 當誠實面對自己控制的極限,就能明白一個道...
‧聯誼時穿紅衣服,會比較受歡迎?男女身高差10公分最容易配成對? ‧75 %的冤獄,都是因為目擊者害的。為什麼會這樣? ‧臉書如果改變貼文出現方式,就足以控制你的心情,導致你負面想法不斷。 ‧有心人很簡單的就能把假記憶置入你的腦中,沒發生的事情你卻清清楚楚記得。 人真的是按照自己的想法而行動嗎? 如果有人告訴你,人的自由意志根本不存在,都是受環境影響, 你還會相信自己的意志力嗎...
Maximum Potential Project (極限潛能計畫) 創辦人 Kenneth Christian 博士臨床經典 改寫無數生命故事! 暢銷15週年繁體中文紀念版 孩子有翅膀,你也是! 找回你曾經擁有的潛能! 王浩威、吳靜吉、黑幼龍、臧聲遠、光禹……眾聲齊推! 那時候的你,聰明、幽默、人緣又好,才華洋溢、鋒芒畢露,是公認最有潛力的明日之星。 明日復明日,星星沒...
成長會痛,練習有解 愛自己,就是人生無堅不摧的後盾! ❤美國亞馬遜書店4.6顆星好評,造福無數人的溫暖練習指引 ❤即使人生很苦、很累,即使每一年都會經歷困頓負能量,你也可以擁有:「愛自己的一年」! 本書作者特洛伊.樂夫是一位擁有25年臨床經驗的心理諮商師,即使外表樂觀,其實私底下的他心情憂鬱,甚至還有多次尋短的念頭,總是自我貶抑,一點都不相信自己值得被愛。一開始,作者認為雖然...
揮別過去,從現在開始煥然一「心」! 如果你的內心擾攘不平靜, 是時候去好好探索、發掘自我存在的意義! 學習擁抱孤獨、讓脆弱膽小的自己獲得重生的力量, 你會發現─幸福是感受來的,不是求來的 ★「世界最尊敬的100位日本人」枡野俊明,為你開啟一場與生命的對話 ★不比較、不執著的34個心靈練習,涉及工作、生活、家庭、人際交往等各層面 ★用自身經驗和小故事幫你從心態上轉念,自己的心情由...
暢銷五萬本紀念版 「別傻了」、「你不是這塊料」、「積極點」、「表現還不夠好」…… 老闆、老師、老爸、同事、同學、另一半…… 這些生活中跟你很親近的人 常是最打擊你自信的人。偏偏他們的理由都是「為你好」。 自信,沒人能給,更別自己摧毀。 必須來自你生活中的幾個好習慣。 作者巴登.高史密斯(Barton Goldsmith)是美國深受肯定的心理治療師, ...
超過八百萬讀者認為本書救了自己的命《時代雜誌》特別推薦:作者了解痛苦的感覺,她對那些還在載浮載沉的人感同身受,為他們丟出了一條救生索。 療癒與成長的最好方式, 就是誠實面對自己,為自己的痛苦扛起責任, 好好照顧自己。 我們與自己的關係,是我們最需要維持的重要關係。 這段關係的品質,會決定我們人生的品質。 因為, 如果我們能學會認真看待自己,別人也會認真看待我們。 如果學...