【問題】迪卡儂 心肺 訓練?推薦回答

作者:博報堂品牌創新設計局

★日本知名廣告公司代代相傳的創意發想術★ 總是想出好點子的團隊,怎麼開會? 連東京大學研究團隊也想一探究竟的強大創意力 「博報堂」首度公開催生點子的腦力激盪術 以最高的閒聊法則,加乘團隊力量 突破各種發想瓶頸,成功打造暢銷商品   博報堂是世界排名第六的廣告公司,公司內部不僅作風自由,而且相當重視創意的發想。許多知名大廠,像是Sony、可口可樂等,都是拜博報堂的行銷宣傳之賜,而穩占市場。為...

作者:(西)伊尼戈·穆吉卡

《耐力訓練的科學與實踐》是一本綜合性指南,為那些想要瞭解、準備和適應耐力活動的複雜性的運動科學家、學生、教練和運動員提供幫助。本書以清晰的風格和格式呈現,提供了廣泛的知識基礎,為任何參與耐力運動、健身行業或健康促進的研究和實踐的人提供了深層次的資源。 本書集合了國際上55位元參編者的知識和專長,這些參編者在各自領域內都是世界上公認的權威,本書涵蓋了耐力訓練和運動表現的所有科學和實踐方面:耐...

作者:卡敏・穆罕默迪

  想過好日子,不如好好過日子。   一本拾回自我的美好生活指南。     ★ 中文版特別邀請插畫家「KIDISLAND‧兒童島」繪製內文插圖   ★ 入選《出版者週刊》2018年夏日推薦好書   ★ 英國《衛報》推薦:尋得慢食及慢活的快樂   ★《每日郵報》好評:以城市繁忙生活,交換美麗人生     ╔ 遇見快樂的練習 ╕   ▋好好感受當下,不准外帶咖啡!   咖啡店店員伊希多羅會說,要...

作者:東雨文化編輯部

  ~給爸媽的貼心組合,一次擁有3盒益智桌遊,   3種以上有趣玩法,幫助加強6種以上學習基礎能力!~   ☆邏輯推理&計數訓練~3盒套裝組☆   ●內含:   《冰雪奇緣拉米+》x1   《冰雪女王》x1   《公主寶石》x1   1.【冰雪奇緣拉米】   愛紗、安娜、雪寶……   大家一起來排列組合,再加入任意牌組合,看誰腦筋動得快!   ★益智卡牌,適合5歲以上兒童,親子共玩 ...

作者:斌卡

~一本書,推翻所有你不健身的理由~ 一分鐘超強燃脂動作+一平方米小空間, 在家打造屬於自己的健身房!   拿下亞馬遜年度、京東、當當圖書總榜和分類榜冠軍   微信關注4百萬粉絲,十年來超級暢銷健身系列書籍   「硬派健身」創始人「斌卡」霸氣之作!   「不能持續、有效的減肥方式,就不是最好的減肥方式!」   .為什麼想健身的人很多,但真正健身的人少?   .沒時間、開銷大、沒適合的場所...

作者:安藤俊介

「為了一點小事而生氣」 「動不動就大聲罵人,罵完又後悔」 「很容易一氣之下跟人吵架」   你是否有過這樣的經驗?這些全是與憤怒有關的煩惱。   憤怒是唯一會毀掉人生的情緒。憤怒之下脫口而出的一句話,有時會斷送以往至今建立起的人際關係、信任關係和資歷。   但若問憤怒這種情緒不好嗎?倒也未必。憤怒是人與生俱有、活在世上必不可少的情緒。   重要的是克制怒火,不被憤怒擺布。方法就是本書介...

作者:

全腦開發,一次提升八大能力! 專注力、觀察力、反應力、手眼協調、挫折忍耐、解決問題、人際關係、運動家精神 48張題卡+30個杯子+1個搶答鈴+遊戲手冊   ★每當遊戲的鈴聲響起時,必定伴隨著大家的尖叫聲與歡笑聲。   運用腦力、反應力和運動能力,贏得最多卡片的人,就是優勝者。   ★三種遊戲玩法,訓練手眼協調、激發反應能力、鍛鍊手部靈活!   除了說明疊杯遊戲的基本與特殊玩法,還以文字和...

作者:東雨文化編輯部

﹝記憶專注力﹞方位記憶閃卡訓練 →視覺記憶+空間方位+圖形觀察+工作記憶←     ◎三大題型   讓孩子仔細觀看題目→5秒鐘後翻面,圈出答案     1.哪一隻剛剛沒出現?   2.哪一隻移動位置了?   3.剛剛是誰在問號那個位置呢?      *給家長的小技巧   1.讓孩子觀看的時間,可以視情況調整,一開始可以比較長一些,大約10秒,然後逐步縮短時間。     2.可以允許孩子「偷看...

作者:東雨文化編輯部

  ☆☆超療癒迪士尼系列‧益智教具☆☆   ‧Game-Based  Learning‧遊戲化學習‧   ~讓學習變得有趣,讓孩子從此愛上學習!   ~搭配可愛米奇系列肖像‧樂趣加倍!     視知覺教具: 視知覺能力,決定孩子的學習力     用圓圓貼 玩出孩子的視覺專注力   視覺觀察+顏色對應+手眼協調+小手肌肉控制   一個動作蘊含多重學習   更可以提升孩子的耐心與專注力!    ...

作者:東雨文化

★益智卡牌,適合5歲以上兒童,多人或親子共玩 ★結合[迪士尼- 玩具總動員系列] 系列,內含52張可愛圖案卡牌 ★遊戲樂趣加倍,更可做收藏用   →玩出親子好關係,啟動學習新關鍵!   →藉由桌上卡牌遊戲,訓練孩子增進各項能力──   ◎能力運用:   ‧基礎計算   ‧視覺辨識   ‧反應速度   ◎遊戲配件:40張數字牌、12張符號牌   ◎遊戲人數:2-6人   ◎遊戲時間:15...

作者:東雨文化

  ★益智卡牌,適合6歲以上兒童,多人或親子共玩   ★結合[迪士尼-玩具總動員] 系列,內含50張可愛圖案卡牌   ★遊戲樂趣加倍,更可做收藏用   ~玩出親子好關係,啟動學習新關鍵~   ★藉由桌上卡牌遊戲,訓練孩子增進三大能力   ‧基礎計算/邏輯判斷/思考反應   ◎遊戲配件: 50張卡牌+遊戲規則2張+遊戲轉盤1   ◎遊戲規格:   遊戲人數:2-4人   遊戲時間:15分...

作者:東雨文化

  ★益智卡牌,適合4歲以上兒童,多人或親子共玩   ★結合[迪士尼-公主] 系列,內含39張可愛圖案卡牌   ★遊戲樂趣加倍,更可做收藏用        ~玩出親子好關係,啟動學習新關鍵~   ★藉由桌上卡牌遊戲,訓練孩子增進三大能力   ◎圖形配對  ◎觀察專注  ◎手牌管理   ◎遊戲配件: 39張卡牌+ 1張說明卡   ◎遊戲規格:   遊戲人數:3-4人   遊戲時間:10分鐘...

作者:凱薩琳海卡克雷格格柏美國迪士尼公司

從平凡小女孩變成小公主,蘇菲亞在皇宮裡會遭遇哪些難題?   ★風靡全球149個國家的迪士尼小公主   小公主蘇菲亞是迪士尼新創造的公主角色,出身平凡的她,因為母親嫁給國王,只好努力學習如何當一位公主。蘇菲亞在皇宮裡會遭遇到哪些難題呢?而有了仙女和公主們的幫助,她能漸漸融入皇室生活,了解成為公主應具備的內涵跟特質嗎?     小公主蘇菲亞5:公主救援小隊   詹姆士和金出發尋找玉豹的寶藏,但...

作者:東雨文化

睜大眼睛仔細看,紅、藍、黃、綠、紫, 把相同的公主(顏色)拼接在一起, 最快將手牌脫手的就是大贏家。   ★益智卡牌,適合3歲以上兒童,多人或親子共玩   ★結合[迪士尼-公主] 系列,內含72張公主圖卡   ★遊戲樂趣加倍,更可做收藏用   →玩出親子好關係,啟動學習新關鍵!   →藉由桌上卡牌遊戲,訓練孩子增進各項能力──   ◎學習目標:   ‧專注力   ‧辨識力   ‧挫折忍...

作者:東雨文化

  ★益智卡牌,適合4-8歲以上兒童,多人或親子共玩   ★結合[迪士尼-公主] 系列,內含35張可愛圖案卡牌   ★遊戲樂趣加倍,更可做收藏用   →玩出親子好關係,啟動學習新關鍵!   →藉由桌上卡牌遊戲,訓練孩子增進各項能力──   ◎學習目標:   ‧專注力   ‧反應力   ‧計數力   ‧挫折忍受度   ◎遊戲配件:5張公主卡、30張公主寶石卡   ◎遊戲人數:2人   ◎...


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