【問題】迪卡儂皮拉提斯環?推薦回答 1.《沼澤女孩》作者:迪莉婭.歐文斯2020最不可思議的小說,全球狂銷逾600萬冊! 《紐約時報》暢銷榜No.1蟬聯25週 長踞亞馬遜不分類暢銷榜No.1 好萊塢女星「瑞絲.薇斯朋讀書俱樂部」選書 吳明益/國立東華大學華文系教授 專文推薦 葉佳怡/譯者 譯者序 ──重磅強推 ★2019年實體書、電子書、有聲書全球銷量三冠王 ★2020都柏林文學獎入圍作品 ★2019美國南方圖書獎決選作品 ★亞馬遜2018年八月... 2.《10歲開始學政治+經濟》作者:艾力克斯.弗斯蘿茜.霍爾路易.史都威爾拉蘿.布萊恩安迪.普倫提斯孩子的第一套政治經濟圖解小百科 培養孩子政治與經濟素養,不是要他們現在就去從政或投資,而是要從小具備正確的公民價值觀,正確的認識這個世界,學習為自己做出最好的選擇! ★不能錯過這本書的三大理由: 1.老師家長都在找!市面上唯一針對「政治經濟」的圖解百科 扣合108課綱「素養教育」,一次讓孩子輕鬆認識政治與經濟,10-99歲都能輕鬆上手的知識百科。 2.藉由問題和孩...3.《為樂而生:馬利斯.楊頌斯 獨家傳記》作者:馬庫斯.提爾紀念因熱情而生的音樂工作者、永遠的指揮明星 見證大師.楊頌斯 奉獻藝術的精彩一生 珍貴照片、生平、錄音作品資料全收錄 ★繁體中文版獨家內容 巴伐利亞廣播交響樂團品牌總監 彼得.麥瑟(Peter Meisel) 精選臺灣巡迴演出照片 親撰懷念楊頌斯私房隨筆 馬利斯.楊頌斯曾經表示,比起蕭斯塔科維契、柴科夫斯基、普羅高菲夫與理查.史特勞斯這些作曲家,像他這樣子的一個...4.《阿提卡之夜(1-5卷)》作者:(古羅馬)奧盧斯·革利烏斯《阿提卡之夜》是作者(奧盧斯·革利烏斯)在阿提卡的漫漫長夜中閱讀各種書籍時所做的筆記。其內容是哲學、歷史、文學、美學、法學無所不包;天文地理、三教九流、風土人情、文化娛樂、吃穿住行無所不涉;散文雜記,傳說典故,詩詞歌賦應有盡有,真可謂地地道道的希臘羅馬社會的百科全書。值得法律人和羅馬法學者及愛好者注意的是,書中有大量的涉及希臘、羅馬法律的篇章,內容涉及法哲學、刑法、民法等學術領域,是非常重要... 5.《第三道門:比爾蓋茲、女神卡卡、賴瑞金、提摩西費里斯、珍古德等大咖的非典型成功,給拒當乖乖牌、不是富二代的你勇敢逐夢》作者:艾力克斯‧班納楊 「我的人生究竟要幹什麼?」 你曾經問過自己這個問題嗎?你又得到什麼回答呢? 這個問題就是本書的起點,因為有一個人急迫地想知道答案。 這個人是艾力克斯‧班納揚,在大二之前,他的人生還真的不怎麼精采。 他父母是伊朗人,以難民身分移民到美國,胼手胝足養大三個小孩。 他在學業上從不是特別突出,也不是學校裡的風雲人物。 他就是你我生活中身邊都會有的那個朋友。但是,人生...6.《好卡路里,壞卡路里:醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相!》作者:蓋瑞.陶布斯碰觸真相不輕鬆, 真心想了解的人必看! 100年來最精采、最重要的飲食、減重科學證據, 你一定要知道的營養抹黑、逃罪大亂鬥! ★不論你吃的是生酮、原始人、地中海飲食,還是低脂蔬食、低GI飲食或在執行斷食……都應該要知道脂肪和碳水化合物之間究竟出了什麼問題! ★採訪600位醫生、學者、官員,收集大量實驗證據,並指明證據來源,以及它被專家、政策如何解讀、如何使用、忽略或扭曲,整整寫了...7.《雕塑完美體態--彼拉提斯&瑜伽》作者:山岡有美 你聽過「山岡式運動」嗎?這個結合瑜伽和彼拉提斯於一身的獨特運動,不僅對健康有益,還能雕塑完美體態。它的最大特色在於「不勉強」地伸展身體,使運動變成一種舒服的享受。除此之外,藉由這個運動還有助於矯正身體歪斜,讓舉止動作都變得自然流暢。只要簡單的幾個動作,便能讓你紓解壓力,成功回復年輕。從現在起,把過去一些病態且不當的瘦身方式丟掉吧,趕快來進行能夠療癒身心的山岡式運動,讓你輕盈一身、遠離病痛... 8.《阿育吠陀香料蔬食料理:源自古印度的Ayurveda,南印、斯里蘭卡經典美味食譜全公開》作者:川島一惠若山曜子風行歐美、日本!第一本完整公開阿育吠陀食譜的專書! 全書食譜有豐富蔬食,佐以多樣香料,從主菜到甜點,一次滿足! 阿育吠陀源自古印度的傳統醫學,流傳已有五千年以上,是一套正式通過WHO認證、集結先人智慧的完整醫療體系。阿育吠陀強調,人的身體、心靈,以及生存所需的能量都是由食物建構起來的,因此依照個人的體質、症狀選擇適切的飲食,比服用藥物更為重要。 每個人與生俱來的體質、膚質、脾氣...9.《彼拉提斯孕動:媽媽寶寶一起動》作者:彭伊君 強化核心肌肉與骨盆底肌可改善腰痠背痛, 預防頻尿;巧妙運用推力則能縮短陣痛、很快分娩。 也有助於預防產後肚皮鬆垮,甚至變苗條或「長高」… 推介本書 彼拉提斯運動結合瑜珈、體操、舞蹈及復健醫學觀念,藉勤練動作和呼吸法,以強化腰椎、骨盆的核心肌群和肩帶穩定肌群,而改善懷孕造成的不良姿勢與腰痠背痛現象,還能預防水腫與產後肚皮鬆垮,儲備生產與育兒體力,最適合懷孕與產後婦女...10.《德文翻譯繪本精選套書(二)》作者:科努特.拉澤爾艾瑞斯.姆爾伊娃.蘿絲偉卓.羅澤卡莉.史卓克★和動物們一起冒險,努力學習生活中的大小事。 ★本套書精選自本社2015年已出版的德文翻譯繪本,請讀者注意不要重複購買。 「德文翻譯繪本精選套書(二)」共五本:《魔法臘腸狗變把戲》、《不愛洗澡的里歐遇上鯊魚阿海》、《伯特的床底有山羊!》、《老鼠寶寶歷險記》、《一起幫忙蓋房子!》。 1.魔法臘腸狗變把戲 法蘭茲晚上獨自一個人在家,外頭風雨交加。此時,有神秘的訪客突然拜訪!是一... 11.《忍者兔小學英單700全方位學習卡片書:700個英文單字卡+6個單字扣環,快速提升讀寫力、會話力、閱讀力!》作者:李佩華親子學研教學部學英文變好玩了! 英文單字變卡片,記單字再也不卡卡! 700個英文單字‧6個單字扣環‧10大情境主題 分類記誦‧圖文引導,強化記憶, 幫助所有爸媽與孩子輕鬆學習英語的單字寶典! ●一起和超可愛的忍者兔家族們學英文吧! 拋開傳統的填鴨式字母背誦法,由可愛的忍者兔家族親自示範單字的意思,讓英語變得更有趣,擺脫只能死記又無趣的單字學習經驗。 本書由英語教師精心編寫,難度深淺適中...12.《懷孕40週全書修訂版》作者:葛雷德.柯提斯茱蒂斯.史考勒全球銷售百萬冊,最受婦產科&兒科醫師肯定的孕期保健全書 完整收錄懷孕、生產、哺乳、新生兒照護的孕期工具書,以「週」為單位,圖解母體變化&胎兒發育,詳述每週的孕期生活、營養補充、健康要點、運動與產檢叮嚀。 〔重點內容〕 .40週母體變化&胎兒生長及發育 .作息、飲食與運動對胎兒的影響 .常見疾病、安全藥物、產檢項目 .健康警訊與日常生活應注意事項 本書特色 ...13.《蜂蜜療癒研究室:草藥學家的草本蜂蜜自療法:90+款香草入蜜獨家配方,提振免疫系統、舒緩憂鬱與焦慮、對抗發炎反應及改善日常生活不適症狀的天然居家保健指南》作者:道恩‧庫姆斯 本書詳細介紹與蜂蜜的相關知識背景,透過古老智慧與現代科學的結合,將蜂蜜與香草兩者混合產生的加乘作用,應用於製作原創草本蜂蜜、浸劑、醋蜜、酊劑、飲料、甜點與發酵食,以改善日常生活各種不適症狀。在倡導均衡保健及最重要的「食療」觀念之時,更能懂得如何珍惜蜂蜜的使用、以及如何替蜜蜂保育盡一份心力。 ★首本將蜂蜜與草本結合的純天然食療法──透過具有修復能力的金黃風味,打造零藥物健康新... 14.《強菌天敵:一個打敗致命超級細菌的真實故事〔回憶錄〕》作者:史黛芬妮・斯特拉次迪湯姆・帕特森全美第1位、全球文獻第1例 靜脈注射噬菌體成功救命的個案 醫界形容:「就此改變醫療!」 亞馬遜書店2019年度選書 過往能輕易用抗生素治癒的疾病,隨著抗藥性時代來臨, 如今逐漸變成了難治之症,醫療上我們還有什麼選擇? *** 流行病學家史黛芬妮和丈夫湯姆前去埃及度假,在那裡,湯姆的身體開始感到不適,起初他們在當地的診所醫治,但隨著病情急轉直下,他們用醫療後送前往德國法蘭...15.《脊椎自癒:唐幼馨用瑜伽提斯解你身體說不出的痛(附數位影音光碟)》作者:唐幼馨瑜伽提斯,結合身心靈療癒的瑜伽古老智慧以及醫學復健等級的彼拉提斯練習, 從脊椎、肌肉與肌筋膜的生理解剖面,剖析隱藏在疼痛背後的秘密, 改善錯誤的姿勢,回正脊椎。 你也有下列的症狀嗎? 1.中線偏位的壞姿勢 2.沙發族、過勞又不愛運動 3.自我要求高、完美主義者 4.長時間窩在狹小空間裡工作 5.身體重心前傾、下肢水腫的孕婦 6.肌肉無力、協調性不足 ...常見瑜珈問答居家 皮 拉 提 斯延伸文章資訊[問題] 健身環是否建議搭配瑜伽墊/巧拼? | 迪卡儂皮拉提斯環推markchang63: 迪卡儂最便宜的健身鞋健身手套然後15mm的皮拉提斯 04/20 00:51. → markchang63: 墊 04/20 00:51. → markchang63: 之前用 ...皮拉提斯的價格推薦 | 迪卡儂皮拉提斯環皮拉提斯價格推薦共2953筆商品。還有皮拉提斯帶、皮拉提斯核心床、皮拉提斯墊、皮拉提斯滾筒迪卡儂。現貨推薦與歷史價格一站比價,最低價格都在BigGo!多用途彈力帶迪卡儂-優惠現貨與人氣推薦商品-2021年6月|飛比 ... | 迪卡儂皮拉提斯環【勞拉之星】迷你環狀阻力帶多用途拉力帶瑜珈帶彈力帶鍛鍊肌群阻力帶迪卡儂健身運動. 19 ... 全新現貨迪卡儂多用途彈力帶輕度NYAMBA 皮拉提斯pilates. 80.《健身環大冒險》在家運動瘦身救星!一起跟新垣結衣享受運動 ... | 迪卡儂皮拉提斯環... 迪卡儂有在賣的「皮拉提斯圈」。簡單地說,健身環就是利用器材的阻抗力,並搭配不同的訓練動作,來提升心肺、增強肌力的一種輔助工具。台灣迪卡儂 | 迪卡儂皮拉提斯環健身環正確名稱為「皮拉提斯環」,主要用於進行皮拉提斯運動時增加阻力及運動強度,或是幫助喚醒身體肌肉本能的一項器材。 現在運動社開設健身環課程啦![問題] 遊玩健身環皮拉提斯墊選購建議 | 迪卡儂皮拉提斯環[問題] 遊玩健身環皮拉提斯墊選購建議. +收藏. 分享 ... 我是不知道健身環要怎麼跑得很激烈 ... 我就是買迪卡儂的皮拉提斯墊(黑色15mm),不太會滑.迪卡儂皮拉提斯拉力環 | 迪卡儂皮拉提斯環迪卡儂皮拉提斯拉力環. $200. 5.0. 1 已售出. 延長訂單撥款. 第三方支付保障買賣雙方權益. 分享 · Twitter · tea0720. 17分鐘前上線. 新北市樹林區. 查看賣場. 38. 商品.皮拉提斯拉力環 | 迪卡儂皮拉提斯環我們的設計團隊打造這款皮拉提斯拉力環以進一步鍛練你的核心肌肉。皮拉提斯拉力環搭配兩個把手設計,可雙手抓握,鍛鍊整個上半身。 置於大腿 ...皮拉提斯圈NYAMBA | 迪卡儂皮拉提斯環使用這款皮拉提斯拉力環鍛鍊全身。挑戰自我,多做15輪胸部訓練。 直徑:40 cm. 把手實用性. 雙把手弧度設計,抓握更舒適;鍛鍊上肢的同時,也可以夾在兩腿之 ...