【問題】2公分瑜珈墊?推薦回答 1.《瑜伽教學的藝術與事業:邁向專業師資之路》作者:艾美‧伊波立蒂泰洛・史密斯博士想像這世界因你的教學而出現轉變…… 寫給瑜伽老師的經營教戰大全 依循本書,你將學到以下要點: 建立穩固的學生客群 設計一堂有活力的瑜伽課 取回自己的時間,重新站上墊上練習 邁向收支平衡的財務狀況 維繫你的市場規模 有效運用社群媒體行銷 創造獨一無二的品牌形象 帶領學生擁抱瑜伽 梵唱、冥想、淨化呼吸法、出神入化體位法,Yama持戒、Niyama精進……很多人羨慕瑜伽老師精實苗條的體... 2.《養氣經絡瑜伽──運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法,提升生命能量》作者:葉鳳凰運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法, 舒展筋膜、增強肌力、強化核心、提升免疫力, 解開內在的積鬱,讓生命更有活力 瑜伽如何結合經絡運行 經絡運行又如何體現在瑜伽體位的流動中 經絡瑜伽運用了經絡運行的概念, 在所有瑜伽序列安排中, 針對病機中對應的臟腑能量, 加乘瑜伽體位的療癒成效。 除了注重經絡的氣行導引, 還著重於經絡的伸展與穴位刺激, 利用位於膝、肘以下經絡氣血注入的俞穴或是穴位的...3.《人體使用手冊1(二版)》作者:吳清忠 ★多數慢性病,是我們錯用了身體的結果。我們需要的,不是靈丹妙藥,而是一本正確的人體使用手冊。 ★正確的觀念,比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。 ★很多人身體力行的奉行本書中的一式三招及健康觀念,健康真的就這麼得到了。 ★連續三年在網路上傳閱率最高的養生指南,許多人健康因而改善…… ★人體是一個充滿智慧的機體,長期以來,我們一直低估了人體的智慧,高估了我們自己的...4.《學會用情:當老莊遇見黃帝內經2》作者:蔡璧名 一種愛,深邃如海洋。 一段情,相忘於江湖。 《醫道同源:當老莊遇見黃帝內經》榮登博客來、誠品、金石堂三大通路暢銷排行榜! 動心是一種緣遇,用情是一種修行。 如何在濃如酒的愛裡,保有淡如水的心? 體悟道家哲學與醫家經驗, 鍊就多愛、少累,深情而不滯於情的理想境界。 情與愛,本該是人生中一段美好的旅程。窮極一生,我們追逐著真摯不渝的愛情,與患難彌堅的友情。卻... 5.《懶人瑜伽:【漫畫解剖】16式超有感「輕懶慢」宅瑜伽,拯救你的自律神經失調》作者:崎田美菜網路推播逾數萬、2017出版半年狂銷20萬冊! 高人氣連載瑜伽漫畫集結作品, 迄今穩坐日本亞馬遜瑜伽類書籍暢銷排行榜第一名,累計銷售30萬冊! 任何地方都是瑜伽練習場,3分鐘空檔就能練瑜伽 漫畫式解剖圖解、16式簡單到身體會幫你自動記憶的超有感「輕.懶.慢」宅瑜伽, 不用瑜伽墊、在哪都能練、隨時都能做、不必死記體位法, 只要跟著作者一起輕鬆做、懶懶做、慢慢做, 三不五時...6.《人體使用手冊2:人體復原工程 (修訂版)》作者:吳清忠最自然的人體科學養生法 本書針對讀者在執行《人體使用手冊》上所遇到各種問題,給予正確而完整的解析與說明 並收錄62篇讀者提問與互動對話。舉凡~ 眼疾、胃腸、高血壓、胸悶、肥胖、頭皮削、睡眠、腰痠、手腳麻、頭暈、浮腫、咳嗽、鼻過敏、多汗、便秘、耳鳴、長痘痘等,各種疑難雜症的修復方法...... 請注意! 當出現不舒服的現象時,並不一定有病。 要當心! 沒有症狀也...7.《林思宏醫師【從樂孕到產後100天】孕期雙書,共二冊》作者:林思宏徐碩澤 林思宏醫師[從樂孕到產後100天]孕期雙書,共二冊,含: 《樂孕:從懷孕到生產,迷思與疑惑一次解答,陪妳回歸美好孕程》 《孕期就該知道的產後100天:產婦身心與新生兒照護指南,陪妳做不完美的快樂媽媽》 ◆《樂孕》 ★★★懷孕必備★★★ 一本讓妳又哭又笑的快樂孕期讀物。 林思宏:「生孩子」真的不只是把孩子生出來這麼簡單而已。 你們記得第一次看到超音波裡心跳... 8.《創傷的修復練習(認識自己的身心系列4之2,硬殼精裝)》作者:史提夫.海恩蘇菲.斯坦汀 認識自己的身心系列繪本 人們常說「身與心是密不可分的」, 恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況, 有很多是大腦利用身體發出的警告信號。 本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、寬恕的機制, 並教您如何改善這些狀況,甚至善用它們。 ★理解「創傷」最好的敲門磚! ★以簡白的語彙將基礎科學與研究說給你知! ★易懂的比喻、恰如其分的機智,混搭美麗的插...9.《4 CORE YOGA四核心瑜伽》作者:夏米雅在購買手機或電腦時,首先會問CPU是幾核心!在電腦運算的過程中,CPU則是一部電腦中最重要的「核心」部位。核心數越多表示功能越強,系統的運算速度也越快。同時表示電腦能接收更多被下達的指令,同時也能相互且快速的執行各種需求! 而人體的「核心」部位,如果也以電腦CPU「核心」來做比喻,「核心」CORE就如同是身體的動力來源。身體的核心數愈多愈強,機能的運轉就更敏捷、更靈活,強大的CORE「核心」...10.《專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯:任選一餐改喝湯料理,單月無壓力-2.5公斤、褲子從XL改穿M號!》作者:工藤孝文若宮壽子★第一本針對減「內臟脂肪」的專門食譜書★ 減重不復胖的關鍵,是先瘦肚子裡的內臟脂肪! 減重名醫的瘦身秘訣大公開:任選一餐改喝低醣瘦肚湯, 平均1個月減2.5公斤,不挨餓、瘦超快、不復胖! 【大餐後的救星】「含醣量低於5g」的超低醣瘦肚湯,大餐後、甜食失控後,馬上補救! ◎今天就該開始喝瘦肚湯的你: ‧晚餐都很晚吃。 ‧四肢瘦、肚子胖的青蛙體型。 ‧超過4... 11.《瑜伽科學解析:從解剖學與生理學的角度深入學習》作者:安•史旺森 以科學原理和證據揭開瑜伽的奧祕 大多數瑜伽解剖學書籍和課程都把焦點放在肌肉骨骼系統,然而練習瑜伽會影響到身體所有的系統。本書解析練習瑜伽對身體各系統的主要影響和好處。先從現代生物學的定義去研究了解人體的解剖系統,然後挑戰自己,轉而從瑜伽的觀點整合所有系統協同運作。當全身系統合而為一,就會感受到自己超凡的身體能力。 深入了解瑜伽在生理學上的意義,就越加感覺到神奇,也越想要進一步...12.《艾揚格瑜伽修習寶典:大師親授體式精要,360°全方位步驟解析,幫助練習者持續走向身心整合的健康之路》作者:艾揚格跟隨一代大師艾揚格學習瑜伽,必將改變你的一生! 艾揚格瑜伽是全球最紮實的瑜伽系統,能促進身體、心理與情緒的整體健康。 本書提供Step by Step的360°體式圖解與步驟說明,由艾揚格大師親身提點動作精要, 引導練習者順利完成體式,同時融會貫通瑜伽哲學。 無論是剛接觸瑜伽,正在尋找起點,還是經驗豐富且希望完善技巧的人, 這本絕無僅有的瑜伽工具書都將幫助您提升能力,朝著幸福而健...13.《1週2食材,讓心不發炎的解憂飲食:心好累?讓「調身也調神」的食療習慣為你去煩、除勞、免疫吧!》作者:大久保愛心也會營養不良? 倦怠.煩躁.鬱悶.焦慮……就用飲食來擊退! 日本暢銷 7 萬冊 【西醫營養 × 中醫調理 × 腸道保健 × 心理調適】 【4季.12個月.52週】全年度身心養護提案 營養的缺失、發炎的症狀、季節氣候的變化, 都會對我們的心造成壓力,引發情緒適應的問題。 從每日的飲食與作息著手,供給心所需要的能源, 以與生俱來的力量,找回「神采奕奕的自己」! 現代人總... 14.《瑜伽手印大全:108種療癒手印圖解+引導式冥想》作者:喬瑟夫莉蓮.雷佩吉 ~108種療癒手印圖解+引導式冥想~ 透過手印深入瑜伽的實修堂奧 ★亞馬遜5星至高好評 ★瑜伽手印扛鼎之作 ——手印能夠召喚你內在本有的喜悅和歡喜, 它們一直都在,只是等待被喚醒。—— 十一世紀初,出現了對人體肉身採取正面態度的密教, 人身肉體被認為是靈魂聖所,是神性的縮影。 而要將肉身轉化成為精神廟堂,必須透過縝密的儀式, 隨之催生出「哈達瑜伽 ...15.《【印度瑜伽大師修習系列(三冊)】:《冥想【全球暢銷20年經典版】》、《調息‧呼吸的科學》、《業力》》作者:斯瓦米‧拉瑪魯道夫‧巴倫坦艾倫‧海姆斯 本套書組合:《冥想【全球暢銷20年經典版】:認識內在自我,與外在世界和諧共處,獲得真正的滿足》+《調息‧呼吸的科學:想要調控自己的身心,先從控制呼吸開始》+《業力:掙脫心的束縛》 二十世紀最具影響力的瑜伽大師之一 「斯瓦米‧拉瑪」系列作品! 《冥想【全球暢銷20年經典版】:認識內在自我,與外在世界和諧共處,獲得真正的滿足》 暢銷歐美20餘年 印度瑜伽大師-...常見瑜珈問答小 北 瑜珈墊瑜珈墊 蝦皮瑜珈墊 1.5 cm遨 翔 運動 生活 館運動墊 瑜珈墊延伸文章資訊瑜珈墊8mm以上|瑜珈用品|ETMall東森購物 | 2公分瑜珈墊2. The One 環保TPE加長加寬瑜珈墊8mm(三色任選). $1,152 · 3. 多功能環保萬用瑜珈墊10mm(大). $896 ... 御皇居-雙人加大加厚瑜珈墊200X130公分(I0122).【厚度:2公分(20mm)旗艦型-超厚款瑜珈墊『包含 ... | 2公分瑜珈墊你在找的【厚度:2公分(20mm)旗艦型-超厚款瑜珈墊『包含背袋+手提帶+綁帶』】TRX 單槓拉力繩浴桶瑜伽墊拳擊沙袋就在露天拍賣,立即購買商品搶免運及優惠 ...黃金屋地墊100*200*2.5公分瑜珈墊SGS認證NBR瑜珈墊超厚 ... | 2公分瑜珈墊黃金屋巧拼地墊Rakuten樂天市場線上商店,提供黃金屋地墊100*200*2.5公分瑜珈墊SGS認證NBR瑜珈墊超厚瑜伽墊運動器材瑜珈墊瘦身墊雙人瑜珈等眾多優惠 ...瑜珈墊全系列 | 2公分瑜珈墊現買現省$100元 【BLADEZ】YM2-加厚款NBR減震瑜珈墊10MM ... [SUKEII]核心瑜珈4件組(10mm瑜珈墊+按摩滾筒+瑜珈球+拉力器) ... 任選2入下殺$739▽2cm瑜珈墊的價格推薦 | 2公分瑜珈墊加厚2公分32*32*2CM 15片以下可超取符合CNS甲醯胺檢驗EVA地墊巧拼墊瑜珈墊防撞墊遊戲墊. 藍色 $19. Yahoo拍賣地墊工場符合SGS檢(1541), 彰化縣.瑜珈墊2公分的價格推薦 | 2公分瑜珈墊瑜珈墊2公分價格推薦共107筆商品。還有瑜珈墊隔音、瑜珈墊。現貨推薦與歷史價格一站比價,最低價格都在BigGo!【2公分瑜珈墊】檔檔熱賣,推薦給你 | 2公分瑜珈墊更多的2公分瑜珈墊相關商品. 點數折抵可至0 元. 加大加厚男款瑜珈墊. 買貴退差價. 促銷價$741. 超值價$585. 4.64(54). 219 已搶購. 點數折抵可至0 元. 超吸汗止滑 ...瑜珈墊厚2公分2021年必買網友人氣推薦! | 2公分瑜珈墊正在找瑜珈墊厚2公分嗎?推薦超優惠的瑜珈墊厚2公分給你,買後評價公開透明不踩雷,快速出貨享七天鑑賞期退貨無負擔!買瑜珈墊厚2公分就上松果購物!2cm 瑜珈墊 | 2公分瑜珈墊你想找的運動/健身網路人氣推薦2cm 瑜珈墊商品就在蝦皮購物!買2cm ... 黃金屋地墊60*180*2cm 小瑕疵超厚2公分瑜珈墊台灣製造外銷歐美瑜珈墊SGS認證. $488.【免運費/現貨】小NG超厚2公分瑜珈墊(台灣製造),送綁帶 ... | 2公分瑜珈墊【台灣製造】全新外銷歐美“只有小小NG”瑜珈墊,出清價每個499元(免運費)。 1.尺寸:厚度2cm,180cmx60cm 2.材質:NBR(天然環保像膠),無毒,無塑膠 ...