【問題】拉力帶訓練?推薦回答

作者:Maria de Filippo

  ★義大利家長2020年宅家帶娃,亞馬遜5顆星好評推薦★   迷宮+思考遊戲二合一,每日5分鐘訓練大腦專注力和思考力   哇,這本書裡不但高爾夫球、汽車拉力錦標賽等競賽遊戲,還有比一比哪條路線較快的競速遊戲,更有文具用品、化妝用品等看不出怎麼走的創意迷宮……   請小朋友仔細閱讀問題,動動腦,幫助可愛的主角避開障礙,用最快的速度達成目標吧!   ※專注力是需要練習的!   本書提供各種...

作者:(美)希拉·陶米娜

「游泳突破」系列圖書共有3冊,分別從游泳提速秘訣、精進技術以及精準訓練3個方面全面講解了自由泳的技術及訓練。本書為第3冊,主要介紹了自由泳的精準訓練方法和訓練計劃,是對前兩冊中介紹的游泳技術的延伸。全書分為兩大部分,第一部分為技術手冊,系統回顧了自由泳的核心技術要領和動作;第二部分為訓練卡包,包括專業知識卡、分解練習卡、拉力帶訓練卡和訓練計劃卡。其中前3種分別講解了訓練時所需用到專業知識、分...

作者:MACO

胸部太小、外擴、產後下垂、副乳、胸部太大造成肩頸痠痛問題 千萬名女性所有胸部的煩惱,我們都聽見了! 風靡日本NHK電視節目、女性雜誌 日本藝人、model強力推薦的「小臉豐胸術」終於登台! 無論是發育期、輕熟齡、產後媽媽,每天只要5分鐘 動作對了,胸部自然高挺不下垂,罩杯UP!UP!UP!   ‧日本藝人都在跟著美胸老師MACO這樣練,打造女神級性感美胸!   「過了發育期,胸...

作者:神龍教練(林少華)

  照表操課!12週×12人成功案例大改造!   挑戰自我!健身不再遙不可及!   改頭換面!弱雞也能變鐵男!   神龍教練以專業的個人教練之姿深獲健身愛好者的喜愛!   為什麼他能在健身教練圈中成功闖出自我的名號?   為什麼他可以成為健身者眼中首屈一指的教練人選?   為什麼他的課表能讓學生們又愛又恨但卻又非他不可?   在神龍教練的字典裡,他鼓勵所有的學生勇於挑戰極限...

作者:Ernest Hemingway冷沂

故事,不只是故事! 設計故事後的內容發想,與情境寫作訓練, 透過引導觸發獨立思考與寫作的興致, 才是經典閱讀!   閱讀經典文學能讓人開展視野、提升生命感受力;然而培養閱讀習慣非一蹴可幾,《經典閱讀力》系列,藉由引導閱讀與寫作技巧,讓孩子由衷愛上故事本身,進而主動了解與故事相關的各種資訊,並染上寫作癮。   本書在不違背原作意旨、泯滅作者行文之美的原則下,將原作改寫、潤飾成適...

作者:Ernest Hemingway冷沂

故事,不只是故事!設計故事後的內容發想,與情境寫作訓練,透過引導觸發獨立思考與寫作的興致,才是經典閱讀!   閱讀經典文學能讓人開展視野、提升生命感受力;然而培養閱讀習慣非一蹴可幾,《經典閱讀力》系列,藉由引導閱讀與寫作技巧,讓孩子由衷愛上故事本身,進而主動了解與故事相關的各種資訊,並染上寫作癮。   本書在不違背原作意旨、泯滅作者行文之美的原則下,將原作改寫、潤飾成適合兒童閱讀的版本,附標...


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