【問題】狼牙棒滾筒小腿?推薦回答

作者:汪波(主編)

作者:克雷格.蘭姆齊

  1. 「拉筋伸展不求人瑜珈柱(泡棉滾筒)」  尺寸:(30*15cm)   瑜珈柱(泡棉滾筒)的好處   利用瑜珈柱(泡棉滾筒)來進行「肌筋膜放鬆」的好處有很多,列舉如下:   自己可以控制壓到痛點時的按摩力道。   可以隨身攜帶,不舒服時就可立即使用,上班族最佳消除疲勞工具。   讓經絡暢通,消除病痛,隔天起來通體舒暢。   進行深層放鬆,增加肌肉的血液循環。   幫助肌肉回到適合的長...

作者:艾瑞.卡爾

全球熱銷5000萬本.孩子的第一本經典圖畫書《好餓的毛毛蟲》 搭配嬰幼兒運動最佳輔具「親子滾筒」 -好好讀.好好玩.陪伴小寶寶成長的送禮首選!   ★《好餓的毛毛蟲》硬頁書   這一本書由「月光下,一顆小小的蛋躺在葉子上」揭開序幕,之後描述小毛毛蟲的誕生和牠每日所吃不同的食物,一直到牠不再飢餓,結繭羽化,變成一隻漂亮的蝴蝶。整本書傳達的是生命的成長和蛻變,就像書中暖暖的太陽和燦爛的蝴蝶,...

作者:鮑爾吉·原野

作者:小池弘人針生信

為什麼「小腿肚」會被稱為「第二顆心臟」呢?      「心臟」是將血液送至全身的幫浦。從心臟送出的血液會經由動脈流至全身,將高達60兆細胞所需的氧及養分送到每一個細胞裡,而送出的血液接著又會再回到心臟,此時就要靠擔任幫浦角色的肌肉收縮了。      然而,要將血液從遠離心臟的身體下半部,由下往正反重力地擠壓送回心臟,需要極大的動力。小腿肚的肌肉(腓腸肌․比目魚肌)則對此有很大的幫助,藉由此處...

作者:艾瑞.卡爾五味太郎赫威.托雷DK出版社

0~3歲是寶寶啟蒙閱讀的關鍵時期 全球暢銷繪本大師—艾瑞·卡爾x五味太郎x赫威·托雷 打造給孩子的第一套寶寶書 推薦親子一起共讀的美好時光   【好餓的毛毛蟲寶寶禮盒(親子滾筒+硬頁書)】   全球熱銷5000萬本.孩子的第一本經典圖畫書《好餓的毛毛蟲》   搭配嬰幼兒運動最佳輔具「親子滾筒」   -好好讀.好好玩.陪伴小寶寶成長的送禮首選!   ★《好餓的毛毛蟲》硬頁書   這一本書...

作者:鄒瑋倫

腳一冷,人就醜! 腿腫脹、腿型歪歪,初老前兆! 僵硬腳踝是肥胖的罪魁禍首! 千萬別讓雙腳成了新陳代謝的死穴! 透過『轉‧按‧揉』成功瘦下25kg的人氣女中醫鄒瑋倫, 提供OL們執行度高、隨時隨地可施行的方法, 1日只要1動作1分鐘, 輕鬆養出誘人美腿,80%病症獲得改善。     1分鐘快速檢視!   你的踝‧足‧腿有下列徵狀?   代表身體已經出現警訊!   ↓↓↓↓↓↓↓↓...

作者:張蕊顏

父母最難拿捏的獎與罰   本書將以最實際的方式,   剖析教育中「棍棒與紅蘿蔔」各自所展現出來的優缺點,   並讓父母了解到「棍棒與紅蘿蔔」的最佳拿捏尺度與範圍,   讓父母都能運用自如的教育出快樂成功的好孩子。   獎罰,在普遍父母耳裡聽來,不過是件再簡單不過的事情了。孩子聽話、學業進步、做的好,就該獎勵;孩子不聽話、功課退步、做錯事,就該懲罰。然而,父母卻不知道,在教育中,父母對子女...

作者:槙孝子

  ★★★日本狂銷超過46萬冊!獨創「小腿力」健康法!★★★   70%的血液都集中在人體「下半身」,天天按摩小腿,疾病就會慢慢改善!   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓   高血壓‧糖尿病‧癌症‧心肌梗塞‧過敏性皮膚炎   氣喘‧腰痛‧膝蓋痛‧肩膀痠痛   手腳冰冷‧失眠掉髮‧更年期‧老年痴呆   自按、全家保健,18招全彩圖解「增強小腿力對症指壓」大公開!  ...

作者:風車編輯群

  好玩的滾球遊戲,讓寶寶搖動滾筒,讓鈴噹球穿過小洞,訓練肌肉發展、促進手眼協調。 商品特色:   加強寶寶的運動智能   1.藉由滾筒的輔助,培養寶寶的身體協調與平衡感,訓練肌肉發展。   2.透過身體與滾筒的接觸,刺激視覺、聽覺與觸覺等感官知覺的反應,促進寶寶感覺統合的發展。   3.滾筒遊戲幫助寶寶強化身體功能,促進神經系統的成熟,培養動作發展與智力成長。 商品功能:   1....

作者:艾瑞.卡爾

嬰幼兒運動不可或缺的優質輔助玩具 促進肢體發展,豐富感官刺激,幫助 0~3 歲寶寶玩出大能力!   ★遊戲中學習爬行與站立   ★鍛鍊肌肉張力與平衡感   ★專業的設計安全又無毒   「好餓的毛毛蟲親子滾筒」以透明塑膠製作,內裝彩色鈴鐺球,外層還能套上柔軟的毛巾布,帶給寶寶視覺、聽覺、觸覺上的感官刺激,並鍛鍊肌肉張力、促使神經發展成熟,培養親子的親密關係。   趴、坐、爬、站、走……寶...

作者:(日)楨孝子

你知道嗎?小腿肚能反映你身體的健康程度!人體的70%的血液由小腿肚負責泵回心臟,它是人體的「第二顆心臟」,可將雙腿的血液往上運送,沒有健康的小腿肚,人就無法維持正常的血液循環,它是當之無愧的維持生命的「無名英雄」!隨時隨地揉揉小腿肚,體溫上升,代謝加快,免疫力提高,百萬人親身實踐,按摩後健康狀況迅速改善,舒適感讓你根本停不下來! 槙孝子,1951年出生於日本新潟縣。大學畢業後就讀專門針...

作者:大內晃一

小腿肚是人體的「第二個心臟」, 可調整五臟六腑且讓血液流通更為順暢。   每天只要花個10分鐘,   動動手、按摩小腿肚,讓你的生活大小毛病通通一掃而空!   「小腿肚」風潮,帶你預防各類疾病!   體驗驚人的健康力量!   小腿肚不僅會影響全身的血流,東洋醫學還認為它會透過「腎經」、「肝經」、「脾經」、「膀胱經」等多個經絡(「氣」的通路)影響全身的健康。   而平常提到「小腿肚健康...

作者:Annie

★當我徒手撐起身體,我的人生我做主★ 姐練的不是身體,是「突破」及「勇氣」! 身體與內在力量的關聯,往往超乎你的想像 從小護士嬌嬌女,蛻變成重訓教練 新世代肌力女神Annie老師,教你徒手練肌力 由內而外改變現在的自己   【限量超值組】「藍海曙光」迷彩小滾筒   不論你是上班族,或熱運動的健身族, 都該擁有一個輕巧好攜帶的「迷彩小滾筒」!上班累了、運動後或身體痠痛時,隨時用小...

作者:卓瑋淨

  一個迴力滾筒搭配21個專為寶寶設計的感覺統合親子遊戲育兒寶典。   發展心理學家皮亞傑所提出的「認知發展理論」,被公認為20世紀發展心理學上最權威的理論,0~2歲的寶寶正處於「感覺動作期」。在感覺運動期,寶寶主要以視覺,聽覺,觸覺等感覺與手的動作,吸收外界知識的基礎。「迴力滾筒媽媽寶寶一起玩」正符合寶寶在此階段最恰當的選擇。   活動設計依嬰幼兒發展年齡循序漸進。輔助寶寶發展坐、爬、...


常見瑜珈問答


延伸文章資訊