【問題】肌肉放鬆診所?推薦回答

作者:笠茂享久

【審訂】張燕清 台北三總口腔顎面外科主治醫師 【推薦】高壽延 台北榮總口腔醫學部主任李偉文 湯城牙醫診所負責人全嘉莉 資深醫藥記者 咬合咀嚼太糟糕,當心身體拉警報!骨盆扭曲、頭痛腰痛生理痛,是牙齒咬合有問題?!削牙、植牙、戴牙套,容易造成不良後遺症?!牙齒咬合不正,要先按摩腳趾和頭頂?越咀嚼就越不會發胖,還能緊實臉部、增強記憶力!?牙齒就是生命!咬合和咀嚼是決定全身健康的關鍵!結合口腔保健...

作者:黃如玉

  局部一定瘦!席捲日本最強效瘦身小物,躺著就能輕鬆瘦!  美國、加拿大脊骨神經醫師Dr. Joyce黃如玉 全新設計、示範   改變體態就會瘦!   你的瘦身敵人不是體重和脂肪,而是緊繃的肌肉與錯誤的體態!  【脊骨醫學保健觀+纖體枕全效瘦身操+清爽美人生活術】  本書讓你達成【體況健康、體態勻稱、體重合宜】新瘦身目標  減肥不需要花招話術,只需要了解你的身體  一本完全改造你減肥觀念的醫...

作者:羽暄

  ★膝蓋常常出現不明原因的疼痛?  ★長期面對電腦,總是出現頸部僵硬、頭痛問題?  ★手提重物,感覺手臂無力、肩膀痠痛,嚴重時甚至無法出力?  ★生理期來時總是腰痠背痛?   【小心!你的「筋」正在萎縮……】   「筋縮」會引起肌肉慢性發炎及各種痠痛,本書教你如何做正確的【拉筋姿勢】,用自己的重量來放鬆肌肉,才能有效防止老化、改善痠痛及不適症狀。 本書6大特色   人人都有「筋縮」的狀況,...


常見瑜珈問答


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