找T BALL按摩花生球拍賣團購與PTT推薦商品就來飛比，收錄全新、二手T ... 花生球按摩滾筒瑜珈筋膜放鬆慢跑三鐵MASSAGE BALL T-BALL 惡魔球RumbleRoller.

PTT 文章: [問題] 重訓後的放鬆按摩滾輪看板: MuscleBeach 作者: YouGoSong (有夠爽) ... 不太會使用花生球，謝謝肥宅建議巨巨別G動別歪樓啊，是認真發問專優質的運動按摩師真的難 ... 迪卡儂滾筒搭配花生球（核心/背）和單球使用就很好用了.

如果之前沒有使用滾筒的話，不建議買狼牙棒，按壓力度並. 09/30 14:45, 8 F ... 球的部分我買迪卡農的黑色按摩球和花生球，很硬的綠色按摩.

原本都用迪卡農全套，大小按摩球花生球滾筒都有， 後來用了感覺很貴的滾筒跟 ... 太輕表面顆粒只是擺設根本不會有顆粒的按感) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

blackroll ptt，大家都在找解答。小弟看到覺得不錯的是T-ball 花生球Blackroll 花生球又分成8cm 跟12cm 不知道有沒有推薦使用的呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ...

... 自我肌筋膜放鬆因此使用器材並不侷限於泡棉滾筒，按摩球、花生球、按摩槍等等都可以算入「你摸得到腳尖嗎？」 很多訓練系統會以這個簡單 ...

8F→daphneH: 如果之前沒有使用滾筒的話，不建議買狼牙棒，按壓力度 ... 25F→kumos: 球的部分我買迪卡農的黑色按摩球和花生球，很硬的綠色 ...

嗨大家好想說好像比較少人分享花生球的放鬆方式所以跟大家分享一下平常 ... 因為我自己用滾筒我會用的很殘所以很愛用花生球來放如果有任何錯誤歡迎 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.186.163 (臺灣) ※ 文章網址: ...

... 還是網路上的狼牙棒版本想問大家要放鬆背部&頸部該去買真正的花生球跟滾筒狼牙棒來用嗎? 主要是想把肌肉結塊的情況改善-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...