一旦開始接觸瑜珈這項運動，許多人也會同時想要添購時尚又能提升訓練效果的瑜珈服。

而市面上無論是最基本的短袖上衣、一體成型到附罩杯的 ...首頁>運動用品>運動服飾>推薦十大瑜珈服人氣排行榜【2021年最新版】推薦十大瑜珈服人氣排行榜【2021年最新版】一旦開始接觸瑜珈這項運動，許多人也會同時想要添購時尚又能提升訓練效果的瑜珈服。

而市面上無論是最基本的短袖上衣、一體成型到附罩杯的款式應有盡有，十足的舒適感讓人能更愉悅地享受瑜珈的樂趣。

不僅如此，如迪卡儂、Lululemon及NAMASTE等知名品牌，也著眼於推出許多高機能的瑜珈服飾，瑜珈的熱潮可見一斑。

而本篇文章將為各位說明選購瑜珈服時需注意的幾項要點，並以排行榜形式推薦10款優質的產品，讓喜愛瑜珈運動的讀者們可以更快速地找出心儀又適合的練習服裝。

更新日期:2021-01-2511,581 views目次配合瑜珈流派選擇適合的服裝多數人購買瑜珈服的考量，無非是想達到美觀又好進行動作的效果。

但由於各個瑜珈流派的進行方式不同，而在挑選服飾時也有其各自的重點。

舉例來說，艾揚格、阿斯坦加及空中瑜珈等動能性強的風格，較適合版型合身而能清楚看見肌肉線條、且不易曝光及干擾動作進行的款式；而希瓦南達及孕婦瑜珈等放鬆式流派，則建議選擇寬鬆而不裸露的剪裁。

另外像是主流的哈達瑜伽，以及水上瑜珈、熱瑜珈等風格，也有其所推薦搭配的服裝類型，建議購買前先行確認以提升瑜珈的練習效果。

瑜珈服的選購要點接下來會為各位介紹選購瑜珈服時需掌握的幾項要點。

確認質料的機能性衣服材質的機能性會決定瑜珈的練習能否順利進行，因此首先要帶領大家確認幾個與材質有關的項目。

彈性佳的材質讓動作伸展自如由於瑜珈姿勢中有許多拉伸的動作，故建議選擇材質彈性佳、不會妨礙姿勢伸展的瑜珈服。

尤其練習過程中，下半身常需要進行張開雙腿等大動作姿勢，因此更需注重下著的彈性優劣。

另外，雖然市面上的瑜珈服大多標榜著高彈性，但如果想尋找彈性最為理想的款式，則可注意材質中是否有混用「Spandex高彈性纖維」。

選擇吸水性強的材質減輕身體負擔無論是哈達瑜伽、放鬆式瑜珈或動能性瑜珈，因為都可能於練習過程中大量出汗，故建議選用具有良好吸水性的瑜珈服，以減少汗水黏在身上所造成的負擔。

速乾特性讓練習過程更舒適除了吸水性之外，為了讓練習過程不必因為汗漬而擔心旁人的側目，瑜珈服也最好同時具備快乾效果。

特別是常進行動能性瑜珈的人士及不能受寒的孕婦們，更強烈建議將此項目納入主要的篩選條件中。

戶外瑜珈需求可關注抗UV功能除了主流的室內瑜珈，最近也不少人開始會於水上或公園等場所進行練習。

為避免紫外線傷害及水面上的日照反射，則推薦選擇具備抗UV等防曬效果的瑜珈服。

提升功能性的樣式設計對於瑜珈服而言，除了外觀上的設計，其附帶的功能性也是需要注意的重點，接著就來看看有哪些項目可納入評估之中。

附運動內衣或罩杯款：提升練習時的安心感雖然瑜珈這項運動能帶來十足的放鬆感，但練習過程中仍有不少高難度動作。

其中在進行扭動上半身或下背彎曲等動作時，不少人會因為擔心胸部曝光而無法專心投入練習。

這時除了注意產品的彈性及尺寸外，也可優先挑選運動內衣或內襯附罩杯的上衣，它可於使用者伸展時提供絕佳的安全感、不必再擔心外露問題。

特別留意褲子下擺的設計瑜珈褲下擺分為束口式與寬鬆式等不同設計，此細節也會對瑜珈練習帶來不少影響。

其中，雖然寬版的褲子穿起來比較舒適，但像是進行倒立等大動作的機動性瑜珈、或是步法繁多的空中瑜珈時，七分緊身褲的類型會提供較多安心感。

而緩和式瑜珈除了緊身褲外，也可使用下擺具備束口鬆緊功能的款式，它能讓使用者更恣意地伸展，不會受到褲腳滑動的干擾。

推薦十大瑜珈褲人氣排行榜【2020年最新版】選擇不透膚的款式由於瑜珈訓練時會流下大量的汗水，如果穿著材質透薄的淺色系瑜珈服，不免會在過程中感到些許尷尬。

因此購買時較推薦選用質料較厚或有經特殊防透處理的款式，以讓訓練的過程能更加地自在。

推薦十大瑜珈服人氣排行榜介紹完瑜珈服的選購方法後，緊接著可以就自己所需要的機能，從以下的產品中選擇適合的款式。

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