ALIGNMENT YOGA 正位瑜伽. 針對初學者的地板瑜珈，調整及修復身體機能。

初級強調體位法的精準度，肌肉骨骼的正確使用，. 達到矯正及恢復的效果。

由粗到 ...OmfactoryAboutUs地理位置收費方式上課須知媒體報導諾瑪電台Classes當月課程初引課程空中活力瑜珈/早安空瑜空中活力飛行空中伸展療癒空中按摩芳療空中舞蹈小品基礎哈達瑜伽正位瑜伽燃脂瑜珈流動瑜珈流動伸展瑜珈紓壓瑜珈按摩芳療瑜珈核心皮拉提斯軟實力韓風MV舞蹈孕婦瑜珈靈氣療癒實煉課程進階空瑜基礎空中環進階空中環空中即興舞蹈空中芭蕾空中舞綢親子瑜珈逍遙課程綢吊輕功兒童空瑜TeamEVENTSCOVID-19防疫期間課程相關重要通知諾瑪線上課Getonline,YOGANOW!6/2&9諾瑪線上特別課-晨光冥想withShany6/6&13諾瑪線上特別課-冥想輕流動withFaraMarz5/29星座瑜珈HoroscopeYoga4/18公益瑜珈—深度修復-真實瑜珈系列課程5/16諾瑪大院子—典藏大師課：氣脈流x女性骨盆照顧芳療瑜珈-工作坊7/11覺知瑜珈律動遊戲x阿德勒心理探索工作坊8/29空中療癒瑜珈x芳香按摩-主題師資研習:疏通大腸經專題諾瑪會員生日福利TeacherTrainings流動瑜珈200小時空中瑜珈50小時高階空中瑜珈24小時空中療癒瑜珈&按摩芳療24小時孕婦瑜珈師資培訓85小時兒童瑜珈律動16小時兒童空中瑜珈律動師資培訓32hr空中環師資研習阿育吠陀療癒瑜珈師資培訓32小時禪瑜珈師資培訓16小時芭蕾雕塑師資培訓BlogShopContactOmfactoryAboutUs地理位置收費方式上課須知媒體報導諾瑪電台Classes當月課程初引課程空中活力瑜珈/早安空瑜空中活力飛行空中伸展療癒空中按摩芳療空中舞蹈小品基礎哈達瑜伽正位瑜伽燃脂瑜珈流動瑜珈流動伸展瑜珈紓壓瑜珈按摩芳療瑜珈核心皮拉提斯軟實力韓風MV舞蹈孕婦瑜珈靈氣療癒實煉課程進階空瑜基礎空中環進階空中環空中即興舞蹈空中芭蕾空中舞綢親子瑜珈逍遙課程綢吊輕功兒童空瑜TeamEVENTSCOVID-19防疫期間課程相關重要通知諾瑪線上課Getonline,YOGANOW!6/2&9諾瑪線上特別課-晨光冥想withShany6/6&13諾瑪線上特別課-冥想輕流動withFaraMarz5/29星座瑜珈HoroscopeYoga4/18公益瑜珈—深度修復-真實瑜珈系列課程5/16諾瑪大院子—典藏大師課：氣脈流x女性骨盆照顧芳療瑜珈-工作坊7/11覺知瑜珈律動遊戲x阿德勒心理探索工作坊8/29空中療癒瑜珈x芳香按摩-主題師資研習:疏通大腸經專題諾瑪會員生日福利TeacherTrainings流動瑜珈200小時空中瑜珈50小時高階空中瑜珈24小時空中療癒瑜珈&按摩芳療24小時孕婦瑜珈師資培訓85小時兒童瑜珈律動16小時兒童空中瑜珈律動師資培訓32hr空中環師資研習阿育吠陀療癒瑜珈師資培訓32小時禪瑜珈師資培訓16小時芭蕾雕塑師資培訓BlogShopContact
初級強調體位法的精準度，肌肉骨骼的正確使用，達到矯正及恢復的效果。

由粗到細，從身體的訓練進入到心智的鍛鍊，適合所有人群學習。

 正位瑜珈對於每個動作的精準度較為嚴謹，但我們希望在嚴謹之下，讓學生真正瞭解練習的意義與目的。

輔具的應用不是依賴，而是更瞭解自己的身體。

適合初學者以及想要精進。

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