「《我決定簡單的生活》，讓我不再對金錢和物質感到自卑。 　　這次我要告訴你，只要養成習慣，不用努力和天分，也能活得簡單自在富足！」 ─佐佐木典士 　　 　　•《我決定簡單的生活》全球版權狂賣23國、總銷量突破500,000本、2016年台灣年度百大暢銷書 　　•全球NO.1的極簡主義者，沉潛3年後，從極簡進化到習慣養成   　　35 歲時的我，在出版社擔任編輯，明明沒結婚，卻也沒存下什...

全球超過一千萬人，正在學習「如何呼吸」。 瑜伽、呼吸大師十五年傾心鑽研、精選25種最符合現代人生活步調的練習，萬名學員實證，身心問題即刻緩解。 　　★亞馬遜5星好評 　　★讀者大推：超級有效、實行簡單、改變生活、不買會後悔的一本書！ 　　心情煩躁無法排解？睡眠問題困擾著你？與他人疏離？負面情緒無時不在？有這些困擾的你，需要的是最簡單的療癒工具───呼吸。 　　呼吸是我們隨時隨地都可以使用...

<24節氣三合一養生法：經絡、食療、瑜珈，讓你未來12年不生病的養生大全> 　　為什麼有的人一敲經絡就見效，你敲遍了也不見身體好轉？ 　　為什麼有的人一用食療身體馬上變好，你乖乖吃了身體反而變差？ 　　翻開本書，你就能一掃心中多年疑惑！ 　　出身中醫世家、號稱「京城最帥瑜伽教練」迷羅，首次以順應節氣為出發點，設計一套匯集經絡、食療、瑜伽的三合一健康養生法，完美結合傳統經絡保健、...

　　◎ 套書明細◎ 　　１京華煙雲(上)【經典新版】 　　２京華煙雲(下)【經典新版】 　　３生活的藝術【經典新版】 　　４蘇東坡傳【經典新版】 　　５朱門【經典新版】 　　６風聲鶴唳【經典新版】 　　７吾土與吾民【經典新版】 　　８武則天傳【經典新版】 　　９紅牡丹【經典新版】 　　10賴柏英【經典新版】 　　※華人作家高踞美國暢銷書籍排行榜第一名長達一年的著作「生活的藝術」、「吾土與吾...

　　～６隻在博物館內上班的貓～ 　　使用文物，擦拭古籍、收取門票、打扮自己， 　　萌得人不要不要的，就是我們的工作內容。 　　 　　史上最有文化的貓長什麼樣？ 　　他們睡的是黃花梨雙龍戲珠羅漢床，坐的是清乾隆紫檀屏風小寶座， 　　穿的是颯爽英姿八旗服，練的是雌雄龍鳳鴛鴦劍； 　　平時沒事兒就讀讀《醉文明》，上上雜誌封面， 　　或者在明晚期紫檀小凳上秀秀瑜伽—— 　　 　　這就是觀複博物館內，...

靈修、禪定和瑜伽，都在修練著共同的能量！ 我們不應該只為了柔軟、身材而做瑜伽， 從靈修法門到古印度瑜伽， 透過訓練身體，蛻變出柔軟又堅韌的心…… 　　★遇見靈動和瑜伽修練不可思議的契合之處！ 　　★元神炁感、亢達里尼其實系出同源？ 　　★認識瑜伽與靈魂、轉世輪迴、人生課題的密不可分…… 　　★瑜伽練習者到靈性修練者都適用，不只練身體，更帶你覺察自我、協調身心靈的平衡！ 　　「瑜伽修...

覺得做瑜伽很難、很累嗎？辛苦一天回到家，沒力氣運動但又疲勞痠痛，該怎麼辦？跟著本書做，你會感受到前所未有的輕鬆舒暢！ 　　True Yoga超人氣教練．台安醫院瑜伽老師 Joyce親自示範　　沒練過瑜伽也能輕易上手的修復動作，深層療癒身心靈　　融合太極、導引、氣功、靜坐、數息、復健、體適能、經典體位法　　幫助你揮別各種不適的壓力症候群，讓身體變輕盈，心情更快活！ 　　【特別企畫：50分鐘每日...

　　「阿字觀瑜伽瞑想法」又名「一字禪」。此瞑想法簡明易解，容易實修及推進密教觀想的現代化。在理解實踐及保健養生的觀念上，其可得到「動靜一致，身心一如，色即是空，養生長壽，心身安靜，安心立命」之效果。　　作者於追求密教根源時，乃著眼於瑜伽，並深入體會瑜伽的行法，而後將阿字觀修法配合瑜伽體操或瞑想，再透過己身的融會貫通，將之授予眾生，以使眾生易於修法與理解。部分內容提要：第一章　提倡阿字觀瑜伽瞑...

● 照著顏色動，鍛鍊脈輪、氣隨身轉 　　利用七大脈輪吸收不同顏色的能量，擴大氣的流動，接受宇宙靈量，讓體內小宇宙復甦，為身心靈進階做準備。 ● 照著顏色吃，預防疾病、增進能量 　　運用不同顏色食物的營養素和醫療效果，促進能量的運用，還能祛病延壽，讓身體與心靈完全交流，增進瑜伽能量。 ● 照著顏色穿，心曠神怡、靈量躍進 　　搭配七色能量服，利用擺脫身體束縛同時掙脫心靈枷鎖，幫助精氣神徹底進化，...

「瑜伽」是梵文「Yoga」的音譯 　　根據《羯陀奧義書》的解釋，瑜伽術的中心是控制感官，調服心神，因為感官和心神就像一匹野馬，狂烈無羈。修煉者通過調整呼吸等手段，使感官和心神服從意志。這種方法猶如馴服劣馬，「瑜伽」之名由此而得。現在所說的「瑜伽」，是與宗教、哲學的教理結合在一起的修神養身術。 　　瑜伽術是一種綜合性智慧。從修心、修身方面看，它具有一種很高的心理學和生理學水準，它所創造的有...

馬未都先生最新最萌作品《觀復貓》，貓+文化的完美結合輕松幽默的貓文趣事，感動暖心的人貓故事搭配200余張精美圖片，讓貓帶你穿越歷史，感受文化有文化的貓長什麽樣？他們睡的是黃花梨雙龍戲珠羅漢床，坐的是清乾隆紫檀屏風小寶座，穿的是颯爽英姿八旗服，練的是雌雄龍鳳鴛鴦劍；平時沒事兒就讀讀《醉文明》，上上雜志封面，或者在明晚期紫檀小凳上秀秀瑜伽——這就是觀復貓，博物館六只獨特的貓館長，他們都有著詩意的...

你相信嗎？善用「呼吸」就能有效提升孩子的專注力，很神奇吧！ 　　父母再也不用花大錢開發孩子的左腦、右腦或全腦，　　每天只需少少的時間，　　運用家中的小玩意，搭配書中簡單、好玩又有趣的遊戲，　　就能穩定孩子的情緒，開發孩子專注的潛能。 　　所有的教育專家及心理學家都一致同意，專注力是影響孩子學習之路是否順遂最重要的因素之一。專注力好的孩子，通常也有較佳的挫折忍受力及人際關係，對其人格發展的型塑...

　　依性循理，百病不生　　從性靈下手，身、心罹患的怪病自然迅速痊癒　　清末民初全中國百姓最震撼的見證，絕症的福音 　　有人一輩子吃有機、做瑜伽、服健康食品，依然生病、愁雲慘霧；有人飲食一般沒有特別揀擇，只按「性理」做些該做的事，卻可無病一身輕，快樂又幸福。 　　如果人人依照性理五行而走，大部分的醫院、神壇就可以關門了。 　　清末民初大善人王鳳儀，為父守墓三年，洞悉性理療病法，至此講病化人，頗...

　　蘇珊．佛萊德曼是商展達人，凡是跟商展有關的主題，從人員訓練到協助廠商達成業績，她都有一套。她曾有一份熱愛的工作，投入所有的時間和精力，老闆賞識，客戶滿意，她很有成就感。如此十年。但當不景氣來臨，她首當其衝，遭到遣散，失業。沒關係，另起爐灶，重新來過。結果還是遣散，失業。她鬥志昂揚，再接再厲。結果還是遣散，失業。 　　她決定改變！從商展達人的身份出發，她切入一個利基市場，成立傳播公司，成功...

　　為什麼有的人一敲經絡就見效，你敲遍了也不見身體好轉？ 　　為什麼有的人一用食療身體馬上變好，你乖乖吃了身體反而變差？ 　　翻開本書，你就能一掃心中多年疑惑！ 　　 　　出身中醫世家、號稱「京城最帥瑜伽教練」迷羅，首次以順應節氣為出發點，設計一套匯集經絡、食療、瑜伽的三合一健康養生法，完美結合傳統經絡保健、連老人家都適合練習的瑜伽改良功法，以及作者中醫世家祖傳食療祕方！針對一年24個節...

　　您知道撒但如何利用瑜珈、角色扮演遊戲和冥想等管道，把惡者的摧毀力帶進您家嗎？ 　　是利百加醫生繼其暢銷書《走出撒但教》後的另一鉅獻。這是一本屬靈爭戰手冊，內中記述利百加醫生幫助一千多人掙脫撒但教桎梧的種種經歷。 　　從中您將得知：如何得勝地抵擋撒但；如何應對險詐的「新時代」教義；如何辨識並對付撒但教的虐待孩童儀式；如何在從撒但權下得釋放的地區服事；如何處理得釋放後的人們所要面對的特殊...

當醫生都被難倒， 你更要知道的預防、阻斷、逆轉癌症珍貴建議！ 轉移、復發、癌末…… 都還有機會救！ 　　★從葛森飲食、咖啡灌腸、葡萄斷食、糙米輕食、正念靜坐、情緒排毒、癌痛抽離訓練……全面清理癌細胞！ 　　★熱銷25萬冊，翻譯14種語言，癌症自我療癒必讀經典。 　　★1981年創立全球第一個以「生活療法」為基礎的癌症支持團體，書中的方法已經過30年抗癌臨床經驗的考驗，至今幫助數千人征...

　　◎你的人生不成功或連一點小小的願望都難以達成，是因為你終日跟「可是」為伍！ 　　◎全世界最有資格說「可是」的人，教你甩掉絆你一生的「可是」頭號敵人！ 　　◎美國心靈導師、知名演說家西恩．史蒂文森，用與生俱來的全身碎骨，活出精采的傲骨人生！ 媽媽用手指梳理我溼透的頭髮，深深望進我眼底，平靜的問我： 「這一切是禮物？還是負擔？」 「痛苦是必然的，最終總會找上門，但要不要折磨受苦，卻是可以選擇...

　　只要做一個選擇，你的人生就已開啟——　　改變我們命運的時間表 　　從心靈的束縛中解放，你將成為自己的神　　點燃爐火，做好準備，發揮你的天才，敞開你的心學習。 　　致敬，美麗的各位。我從我的神向你的神致敬。歡迎。我們一起來喝一杯　　我神聖的聖靈　　從我的過去裡，釋放我　　你之美好，確實美妙　　從我的過去裡，釋放我　　讓我的靈魂展翅高飛　　讓我的心智知曉，無邊無界　　我神聖的聖靈　　挽救我的...

　　內含 　　．日本獨家授權PVC防水材質特製超好吹氣「豬鼻墊」(尺寸：42x43x11cm，符合歐盟EN71-3環保檢測標準) 　　．32頁全彩圖解「豬鼻墊」完全使用手冊 　　日本OL界最紅的美體神器「豬鼻墊」，與3大瘦身運動˙瑜伽＋彼拉提斯＋體能鍛鍊合體3步驟就是瘦腰．臀．腿！！ 　　30個豬鼻墊運動 　　一個POSE，伸展、瘦身更紓壓！ 　　4分鐘腰變細 　　3分鐘臀更翹 　　2分鐘...