藏傳佛教大圓滿法，淵遠流長，在寧瑪派教法的三部分(生起次第、圓滿次第、大圓滿)中，屬第三部分。在寧瑪九乘次第中屬最高一乘──極瑜伽。 　　大圓滿法主要分為徹卻和脫噶兩大部分，徹卻漢譯立斷，屬於修定。脫噶漢譯頓超，修持光明。《大圓勝慧》曰：上根利智，無修無證，由此而住，自見自性，自然而成者名曰徹卻。上根利智，具大精進，得見自心之後，勤修猛殊勝門，亦是藏傳佛教各派所公認的成佛妙道。上智眾生...閱讀更多

他的人生，如一艘漂泊的方舟 攝影機執起，就隨海波起伏，到不同的生命旅行 　　懷疑人生的時候，他就去拍紀錄片！ 　　金馬獎導演黃嘉俊，最貼近紀實人生書寫—— 　　如果這輩子是一部電影， 　　你覺得自己會屬於什麼風格、什麼類型？ 　　因為不讀書差點連命都沒了 　　曾是輕狂的追風飆車少年 　　念了父母都疑惑找得到工作嗎的電影系 　　想過逃兵卻從體幹班第一名結訓 　　九二一大地震奮勇救災看遍人生...閱讀更多

一旦開始，便難以放下…… 一次又一次的浪漫旅程， 造就22個不得不愛印度的理由。 就讓亞瑟蘭帶您，與印度談一場戀愛吧！ 　　「……有那麼一天，我直接從錢包掏出一張百元盧比，便跑去找水果哥買葡萄，當水果哥問著要買多少時，我也不答話，直接將一百元鈔票給他，我的肢體語言說著：『就買一百盧比這麼多。』 　　這下有趣了，不過就是前一天的事情而已，水果哥兩顆蘋果要賣我一百盧比，簡直比台灣還貴，大概自...閱讀更多

面對焦慮的立刻解決指南 反制焦慮X改變大腦邏輯X強化情緒肌肉    　　檢視一下，你是不是常常如此，內心深感疲憊不堪？ 　　1. 上捷運就開始懷疑出門前有記得關瓦斯爐嗎? 　　2. 半夜2點躺上床，明天要上班，但就是要先滑一下手機？ 　　3. 寄信前總是重複檢查深怕用字遣詞會得罪對方? 　　4. 發完貼文後不停重整看看有沒有新的按讚數 　　5. 一直等著通訊軟體上另一半已讀了沒？ 　　6. ...閱讀更多

《六祖壇經》為禪宗最重要的經典之一，讓您親切體悟生活中行、住、坐、臥無處不在的智慧禪心！ 　　《六祖壇經》為六祖慧能大師所說之法語，由門人所輯成之典籍，被尊稱為「六祖壇經」，是中國祖師前所未有的尊榮。慧能大師在禪宗的發展中，位居樞紐地位，而有「天下凡言禪，皆本曹溪」的說法。《六祖壇經》中所開示的「一行三昧」及「無念、無相、無住」法門，更是生活中隨時覺照的智慧法門。 　　〈經典修鍊的十二堂課—...閱讀更多

以金剛不壞的智慧，破除一切迷惘煩惱，圓滿幸福光明人生！ 　　《金剛經》是中國最重要、流傳最廣的大乘經典之一，五祖弘忍以《金剛經》傳授心法，六祖惠能因聽聞此經開悟，《金剛經》也可說是禪宗傳承中，最重要且最具代表性的一部經典。 　　〈經典修鍊的十二堂課—觀自在人生的十二把金鑰〉有聲書由地球禪者洪啟嵩老師，親自講授《心經》、《圓覺經》、《維摩詰經》、《觀無量壽經》、《藥師經》、《金剛經》、《楞嚴經...閱讀更多

　　本源的道，像撞球一樣， 　　母球一出，身心靈能量從分流河道在入出口匯聚合一回歸到本源； 　　心靈才會獲得寧靜和安詳，重現內在創造力和生命活力， 　　啟動療育、清理的程序； 　　喚醒健康、快樂、幸福，人類天生本具有的自性本能。 　　並非每一個練習冥想、氣功、瑜珈等精神修煉者，常會發生靈魂出竅現象。 　　但人死亡瞬間，終究必須獨自面對靈魂離開肉體，走向死亡這段路程，找到一條通往光明的道路。 ...閱讀更多

日本風行、實證有效！ 細臂╳纖腰╳平腹╳塑臀╳美腿完全達成。 「以前穿不下的牛仔褲，都拉得起來了。」 「這套方法，讓我變成即使久坐、也不會發胖的體型。」 名模們都在偷練的仙骨瘦身步行法， 引起日本鄉民激推，紛紛自拍影片分享推薦瘦身心得。 　　光是每天走路時就能偷練，絕對比餓肚子、飆汗運動還有效。 　　明明無感、零負擔，依然能明顯感受到小腹不再凸出、馬鞍肉消失了、 　　蝴蝶袖不見了...閱讀更多

　　★熱門航空資訊一次到位！報考、面試、筆試、口試全面傳授，考題準備精闢實用，自信表達訓練完善，成功考取空服員就是這麼輕鬆簡單！ 　　★航空培訓執行長Lyna親身教戰！考官最在意的關鍵、航空雇主最喜歡的空服員特質，航空業不能說的秘密通通都在這裡，讓你避免踩到地雷區，大大提升錄取率！ 　　你也有翱翔在三萬六千英呎高空，成為一名可以到處環遊世界的空服員夢想嗎？隨著航空公司的航點增設、機隊增加...閱讀更多

本書以手繪的形式描述了作者在印度旅行的所見所聞。在作者眼中，印度就像是一顆漂浮在海中的拒絕孤獨的星球。在馬路骯髒、交通混亂、食物單調的印度，每一位旅行者都能找到最觸動自己的地方：有人在瑞詩凱詩學習瑜伽，有人奔走在古老的世界文化遺產間，也有人願意日日穿梭在瓦拉納西的小巷中……這就是印度的魔力。蘇三，生於70年代，做過老師、陶瓷畫面設計師、服裝設計師、插畫師……畫畫是興趣，也是賴以謀生的職業。非...閱讀更多