紓壓抗疲 促進代謝(無書,2片CD) | 美妙體態瑜珈在你家 - 2024年11月

紓壓抗疲 促進代謝(無書,2片CD)

作者:孫安迪
出版社:清涼音文化
出版日期:2014年12月01日
ISBN:9789574496495
語言:繁體中文
售價:360元

  大綱:

  1.以神經─內分泌─免疫網絡,維持內環境穩定。
  2.壓力太大,會引起網絡失調、代謝雜亂。
  3.何謂「代謝症候群」?
  4.PPAR基因調控系統的重要性。如何恢復PPAR系統?
  5.如何紓壓?抗疲?促進代謝?
  6.良好生活型態,從食療、藥療、經絡鍛鍊作起!

本書特色

  人體主要靠神經─內分泌─免疫網絡,維持內環境的穩定,並促進新陳代謝。當壓力太大,會引起網絡失調、代謝雜亂,進一步造成身心疾病。另外,PPAR基因調控系統,調控脂肪、糖類代謝,調節免疫、發炎機制。如何恢復PPAR系統?食療、藥療、經絡鍛鍊,都是主要方法。如何紓解壓力?如何對抗疲勞?如何促進代謝?都是探討重點。

作者簡介

孫安迪醫師

  是國內知名的免疫學權威,結合了西方與東方醫學,傳統和現代療法,提倡身心靈的整體健康,不會只是頭痛醫頭,腳痛醫腳。

  孫安迪醫師他有多項國際榮銜,曾經被英國劍橋大學遴選為最頂尖的全球百大科學家和百大醫學家。

  健康是人一生中最大的資產,如何經營健康,是人生最迫切的課題。預防勝於治療。兔疫學就是最佳的預防醫學。因此相信,孫安迪醫師在免疫學方面的精湛造詣,將會是您我追求身心靈整體健康的最佳顧問。


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