Hi 大家好， 我是一鹅，美国瑜伽联盟注册导师，现在的工作是全职舞者因为全职工作排练增加，本频道暂时改为隔周更新～ 周三更新，周五不定期更新内容安排： 基础式子精讲， ...

大家好，歡迎來到跟鵝練瑜伽，我是一鵝今天的主題是陰陽瑜伽這個名字對於有些朋友來說可能有些陌生，瑜伽也分陰陽嗎？還能放在一起練習嗎？是的，下面就讓本鵝給大家一 ...

吉鵝的瑜浪情節Yoga Surf with Jill， 宜兰市. 1639 次赞· 1 人在谈论. 我是吉鵝，專注瑜珈、樂在衝浪、熱愛大自然，生活在宜蘭頭城外澳過個馬路就是海邊的地方， ...

因為當你做著自己喜歡的事情時，周圍的人都會被你的熱情所感染；當你真心想做一件事，全宇宙都會來幫你的。 想要體驗瑜珈結合衝浪，到宜蘭外澳找吉鵝就對 ...