──翻滾吧！銀蛋們── 醫途險惡，闖入深深白色巨塔的菜鳥小醫師們，該如何求生？ 醫師都是這樣煉成的，血淚又爆笑的實習經驗大公開！ 　　銀蛋就像茶葉蛋，裂痕越多越入味（但不小心就碎了）； 　　醫師就像咖啡豆，高溫淬煉才香醇（但太高溫就黑了） 　　走入大型醫學中心，來到醫療第一線戰場， 　　這裡的生死肉搏、煙硝瀰漫，都是實習醫師們的日常！ 　　‧「晨會」砲聲隆隆，報告者被電得金光閃閃，...

　　國內輔助科技的應用風氣方在起步階段，本書的出版，乃集結國內輔助科技菁英學者及知名實務界專家，從相關基礎知識與概念，帶出銀髮族常用的輔具介紹與應用，提供一本完整的參考指南，希望能幫助讀者適時並正確地應用輔助科技，重建老人的信心、增加自我價值與認同感，更能藉由自立活動延緩身體功能退化，提升老人及其照顧者的生活品質。 作者簡介（依章節順序排列） 黃惠璣（第一章） 學歷：英國北愛爾蘭歐斯特（Ul...

　　看東西影像扭曲、中心視野缺損，就可能是罹患了黃斑部病變。本書是寫給病人和家屬看的，除了解釋病因、詳述疾病，知道怎麼預防之外，也參考許多國外復健方面的書籍，讓病人在罹病之後還可以藉輔具和家人的幫助，維持有尊嚴和更有品質的生活。

　　本書以健康老人為研究對象，以「在地老化」作為貫穿全書的主要概念與目標，認為高齡者應儘可能在自己長期熟悉的居住環境中，維持過去的生活方式，保留既有的隱私、生活與尊嚴。  　 　　本書作者進一步提出在地老化新思維，強調高齡者在地老化生活的獨立條件與環境，並提出資訊通訊技術在高齡化時代中對高齡者之健康照顧與行為的應用，以促進高齡者的生活品質。 主編簡介 蔡瑞明 　　美國康乃爾大學社會學...

「老」，並不是「年輕」的相反詞， 而是遇見嶄新的價值觀。  　人，真的有那麼怕老嗎？你能面對自己的老去嗎？對於討厭老人的人來說，或許很難吧。畢竟，你討厭的不就是「未來的自己」嗎？現在無法好好和老人相處的人，將來也無法好好面對老後的自己。反過來說，現在學會和老人好好相處，將來自己也能好好變老。  　這本書不僅是青年人陪伴銀髮族的青銀相處指南，也提醒我們陪伴老人時，必須忘記「效率」二字，了解...

一本女人一生受用的身心健康書實證派抗病理療師簡綉鈺最簡單易上手的調養方式守護女性一生的健康女人，只要你想要健康，你就一定可以健康起來!氣血充，氣血通，身體就會健康找對病灶，還你健康的生活! 你有以下的困擾嗎?筋骨病症: 肩頸僵硬、五十肩、媽媽手、腕隧道症候群、扳機指腰酸背痛、臀部疼痛、骨盆發炎、足底筋膜炎、骨質疏鬆…….。婦科病症：乳癌、經痛、子宮頸分泌物過多、頻尿、漏尿…….。綜合症狀: ...

　　身體漸老但心靈年輕，唯有優質睡眠才能辦得到 　　失眠不是銀髮族的宿命，只要觀念正確、用對方法 　　人人都能找回睡眠力！ 　　長輩為什麼淺眠多夢？午覺如何睡得巧？如何吃出好眠 　　如何破除身體疾病和失眠的惡性循環？ 　　長者睡夢中大喊大叫是怎麼回事？ 　　如何不吃藥得好眠？如何不被安眠藥綁架？ 　　失眠，可能是增齡的自然現象，也可能是需要治療的病症！睡眠醫學專家陳錫中醫師，用樸實、輕鬆...

　　本書中的功法對各種疾病的預防，有相當顯著地效果。但老年人的健康狀況個別差異頗大，且各種疾病之病理機制非常複雜。練習時，身體宜放鬆，依每個人的健康狀況適度練功，不要勉強。若中老年人罹患相關疾病，需在醫生或資深氣功教練指導下練習，以免發生危險。 　　銀髮族的健康是國人的重要資產－－ 　　一、如何出動腸道粘膜的人體最大淋巴免疫大軍。 　　二、一條失落的連接大腦與胸部之淋巴腺拼圖，探索老年失智...

                氣功絕對跟你想的不一樣                  動靜皆宜才是能養生的氣功 　　 　　氣功並不是中老年人的專利，更不是年輕人別碰的「土」運動。 　　氣運身動，人的每一個動作都有氣的存在，只是我們自己沒有感覺；如何讓身體的氣能自在運行、隨心所欲；如何有效運用自身的氣來自癒身體病痛，預防三高、慢性病；只要這一本就有用了！ 　　《簡易八式健康功：通氣血...

　　隨著年紀的增長，人的身體漸漸沒有年輕時靈活，病痛也很容易就多起來了。許多人在這時候才感受到健康的重要性，卻又覺得一般的健身活動做起來顯得有些吃力。 　　孫靜夫老師特別為銀髮族研發出一套穴道健身功法，不需要費勁搓、揉、按、壓，而是利用簡單推、拍的手法，平常看電視、搭車、等候的空暇時間都能做，只要勤練就可以強身抗老，輕鬆享受健康生活。

本書特色 　　【專業團隊，專門知識】 　　臺北榮總眼科醫師團隊彙整多年醫療經驗，鎖定因年齡增長可能造成的諸多眼部疾病，詳細說明成因、預防方法以及治療方式，包括老花眼、白內障、青光眼、黃斑部病變、視網膜病變，以及外觀性的眼瞼下垂、眼袋等。與市面上一般眼科書籍全面性的介紹不同，特別適合銀髮族閱讀。 　　【循序漸進，文字淺白】 　　將艱深的醫療術語化為淺顯易懂的文字，並搭配約100幅的圖片與插...

氣和血是健康的第一道門檻 　　很多人都知道氣血很重要，但對於如何補氣血卻往往一知半解，看到別人怎麼補自己也怎麼補，殊不知補錯反而傷身。這本包含中醫專家三十年養生保健智慧的氣血雙補大全，讓補氣血不再是難事！ 本書特色 　　◎先辨清體質，再對症調理，避免補錯反傷身 　　◎深入剖析補氣血食材和藥材，羅列「氣血雙補搭檔」使功效加倍，不再吃錯耗氣血 　　◎針對現代人常見病症，以中醫開方的形式，從...

高齡者常見病症／就醫／用藥／營養／運動／生活照顧指南 面對超高齡社會，提供全方位身心靈照護知識 　　老，是一門高深奧妙的學問，包含老人自己與照護者都必須學習與認真看待！ 　　老年人的健康照護重點為多重疾病健康管理與失能預防，以提升整體生活品質、回復最大生活功能為目標～ 　　在老年醫學的分類中，65歲以上即稱為「老年人」，但在目前平均年齡已達到80歲的狀況下，老年人又被分為三類：初老(6...

每個人都應該買三本！ 一本給同時使用兩種以上藥品的好友 一本給55歲以上的親朋 一本給55歲以上的自己 　　當我們邁入55歲時，已經是屬於明顯老化的階段； 　　而65歲的身體功能與20歲相比，大概只剩下一半了。 　　銀髮族藥健康，從現在開始！ 　　10個看病前一定要了解的問題+20個服藥時非看不可的問題+60個不看會後會的銀髮族常見疾病用藥問題+10個藥師良心告白的健康食品...

★氣血調和‧益壽延年 　　氣血聚則生，氣血壯則康，氣血衰則弱，氣血散則亡， 　　氣與血必須和諧共存，人的健康與否全在氣血間。 　　《黃帝內經》中記載：「人之所有者，血與氣。」氣血就是生命的根本，人體其他部分全都仰賴著氣血在運行。 作者簡介 張霆 　　武警北京市總隊第三醫院中醫科主任。畢業於河北醫科大學中醫學院中醫系，一直從事中西醫臨床工作，曾先後在解放軍總醫院、空軍總醫院、中國中...