專業不失趣味，簡單卻不繁瑣，兼具專業與趣味性的溫度食譜， 人氣名店「WUMAI 烘焙本舖」主廚——黃宗辰 前原麥山丘創始主廚、直播千萬點閱率麵包職人——林育瑋 強強聯手，重棒出擊。甜麵包年度鉅作！   　　贈品：木柄耐熱刮刀 　　尺寸：160mm*25mm*6mm   　　我們熱切地、真摯地， 　　想與更多人分享麵包的美好。 　　為了傳遞這份意念；反覆的討論、思考、調整， 　　方才鋪出這一...

～探訪工廠！揭祕暢銷產品的品質檢驗過程！～ 可爾必思、硬幣、防曬乳、相機…… 這些每天大量生產的商品，是如何維持相同品質的呢？ 跟著「透鏡君」一起前往工廠一探究竟吧！   ★★超人氣《燒杯君》系列作者最新著作！★★   　　品質檢驗是指── 　　「確認產品的品質是否有問題」 　　聽起來很簡單，但其實很深奧喔！   　　從利用「味道、香味、觸感」等人類五感的【官能檢查】， 　　到使用「1萬分之...

7歲以前應該要學的 錢幣種類X金額大小X找錢付錢 ＼利用紙鈔與銅板，實際練習加減法運算／ ＼學會正確使用金錢，培養合理金錢觀／   　　【隨書附贈】獎勵貼紙2大張+玩具錢幣52枚+玩具鈔票27張   　　對於理解力尚未發展完全的孩子們，「反覆練習」和「多次實際運用」是最有效的學習法。學習使用金錢也是同樣的道理，這個練習本就是為此而設計。   　　為了延長練習本的使...

德國亞馬遜網路書店運動健身類TOP1 ☆ 增強抵抗力，提升防疫能力 ☆ 鍛鍊全身＋上臂、腹、腿、臀 ☆ 強化9種休閒運動的肌肉 ☆ 鍛鍊強韌心理素質 不知道練什麼？ 不知道怎麼練最有效？ 不知道如何訂出適合自己的計畫？ 不知道如何達成你想追求的目標？ 50組課表＋60個動作＋12個伸展操 強化身體、快速有效訓練肌肉不需要多餘的道具 只要你的體重，就可以讓身材健美 書籍特色 ◎ 專業...

一本指南入門全應用， 全民運動訓練時代要有的微專業知識。 保護身體、突破紀錄、靈活運動！ 才能不受傷、跑更快、舉更重！ 　　解明身體活動機制的運動指南 　　重量訓練、LSD 訓練、SAQ 訓練、增強式訓練……等等的運動愛好者、業餘或是職業選手，甚或是各領域的指導人員，這本書是寫給所有與運動有關的人們。對所有運動相關人士來說，是不可或缺的參考指南。想要進一步提升表現、得到更高的成就感，就會...

國寶級糕餅師傅六十年經驗傳授   從早期傳統的白饅頭、蔥花卷； 皮薄餡多的各口味包子與造型饅頭； 以及新手常見的烘焙問題， 發酵不全、揉麵手法、老麵培養……等 老師傅一次傳授解決祕方， 不論包子饅頭都能完美出爐！   本書特色   　　◎超完整！饅頭基礎知識與要訣，一次搞懂。 　　在開始做饅頭之前，老師傅告訴你基本饅頭製作的流程、揉麵發酵的原理，還有失...

法國亞馬遜10大暢銷書！讀者好評5顆星！ 世界級權威健身專家Frédéric Delavier& Michael Gundill代表作   Step-by-step，真人動作示範X肌肉部位圖解透視 精準鍛鍊12大深層肌群，提升肌力與柔軟度， 塑造不易受傷的強健體態！   　　★常痠痛、僵硬、抽筋？小心！再不活動，慢性疼痛就上身！ 　　►整天上班久坐，腰痠背痛？ 　　►走沒幾步路就腿痛...

這個世界充滿著各種訊息，每個場所都會散發出磁場或訊號，而我們每個「人」，都是一個接受器，當訊息場發出訊號，人體就會接受、沾染這些訊號。   觀世音菩薩開啟了莉絲老師與能量的緣分，而西方的能量法則是她傳遞能量的方式之一。當人們的感應力是正面且敏感時，容易接收到高頻、正能量的訊息；當感應力是負面或鈍感時，就很容易接受低頻、負能量的訊息。   【１９能量法】這本書，引導你如何提升自我的感應力，同時...

如何培養孩子思考、創作、與人相處的能力？ 答案其實就在孩子身上。 因為他們是天生的哲學家！   如果一張簡單的圖畫可以被認為是藝術的起點， 單純的加法可以是數學的源頭， 為什麼孩子們問的問題不可以是哲學的啟蒙呢？   那麼，我們該如何幫助他們靠自己的能力尋找問題的解答？ 要怎麼協助他們明確地闡述問題？ 怎麼讓他們明白自己的想法無比重要，而且每個人的想法都不同？   　　‧聯合國教科文組織初等...

　　★健身紅人May首度出擊，上萬粉絲驚呼：「原來可以身材好，吃得更好！」 　　★首創「一碗料理（Mayfitbowl）」，每碗都有滿滿蛋白質、醣類和優質脂質！ 　　★李婉萍營養師專業審訂，幫你精算熱量、營養素，輕鬆達到增肌減脂功效！ 　　超過7萬人追蹤！「一碗料理（Mayfitbowl）」的奇蹟功效—— 　　‧健身者→告別水煮餐苦海，烤、煎、炒餐餐變化蛋白質，有效增肌！ 　　‧減肥者→不...

　　歷史不只是塵封的過去，更是立足未來的關鍵知識！ 　　精采故事 x 有趣動畫 x 應考重點 　　專為下一代量身打造的臺灣歷史！ 本書特色 　　★生動有趣的故事，輕鬆學習歷史。 　　★由學生喜愛的動漫插畫圖詮釋。 　　★整理歷史筆記的技巧。 　　★會考題型範例整理。 　　★配合108課綱，搭配提問策略，提升歷史閱讀素養。 　　★心得寫作教學，讓孩子邁向寫作六級分。 　　★隨書附有社會課本...

駝背，讓人顯老10歲！ 再瘦的人，只要駝背也變得不好看。 唯有練出背部肌肉 才能撐出直挺俐落的優美曲線   　　藉由手心反轉、打開胸口，「腰圍變得緊實了」、「身體暖和起來」、「舒緩了肩頸的痠痛不適」──只要覺知到這些細微的變化，活動身體的這件事就會變得更加開心有趣，不知不覺連心靈都跟著積極正向起來。   　　★Amazon瘦身分類排行榜類別第1名 　　★日本演員長谷川京...

寫給下班後、週末運動的忙碌族群，迷人身材從自己下廚開始養成！ Amy老師為時間有限的運動者設計，好買好煮好吃的即食常備料理 好食課營養師團隊教你『運動料理自由配』，增肌減脂減醣低碳全滿足！ 　　瘋健身已成全民運動，大家也知道有計劃地吃、吃對時間與食材，才能讓健身效果發揮到最大，但對於時間有限又想下廚的運動族群們來說，快速煮出營養豐富的一餐並不容易！知名料理網紅Amy老師+專業營養師團隊－好...

當隱形冠軍遇上精密機械龍頭， 傳統製造業的未來將如何轉型？ 走進地方工廠的機器人，不怕髒、不怕累，打造智能分工新生態， 不僅提升世界競爭力，更要將產業根留台灣。   　　泛指水龍頭、閥門等五金零組件的「水五金」，曾經全球產量有五成來自台灣， 　　扳手、套筒等用來拆解、組裝物品的「手工具」，曾為台灣賺進千億出口產值， 　　在1970經濟起飛的年代，扎根台灣的中小企業，只要肯拚不怕沒機會！ 　　...

★★隨書加贈★★ ★到大稻埕「同安樂」品嚐陳家菜，消費兩份以上套餐現折300元（憑書腰折口）★ 　　台灣成長、美國留學、兩岸生活 　　擁有老靈魂的現代說書人 　　用一年的餐桌料理為您展示： 　　台北老家族深厚悠遠的飲食文化 　　是食譜，也是故事；是飲食，更是文化 　　做一道菜，寫一個故事，想念一個人 　　到「老師府」裡找老台北的味道！ 　　「這是首次正式公開老師府『陳悅記』幾代以來幾乎...