【問題】兒童體能訓練課程?推薦回答

作者:宮易(主編)

「兒童象棋精品課程」系列書是象棋微學堂聯合國內冠軍棋手和一線專業象棋教師共同編寫的適合兒童的零基礎象棋啟蒙書籍。《兒童象棋啟蒙教程》作為「兒童象棋精品課程」系列圖書之一,主要幫助5~10歲的兒童了解與學習象棋知識。全書包括啟蒙教程和啟蒙教程練習冊兩部分:教程部分主要講解了象棋棋盤、7種棋子的走法與吃法、象棋的行棋規則、將軍和應將、吃子的注意事項以及基礎殺法,講授過程融入了象棋小故事和基本禮儀...

作者:張凱

寫作對現代職場人來說是至關重要的能力,但是由於種種原因,很多人的寫作能力還停留在較低的水準。如何成為寫作高手,是每個人都希望得到的答案。 張凱以自己長期的寫作經歷,將一些有普遍意義的原則和體會梳理成書,以認識寫作、調整寫作心態、鍛煉寫作技巧等為核心內容,結合具體的範例,詳細講述了提高寫作水準的方法,以及如何樹立正確的寫作觀。以期幫助喜愛寫作的人清除寫作中遇到的心理障礙,解決寫作過程中遇到的...

作者:久保優希也

靠理性矯正對世界的看法,用資料精煉我們的語言表達。   很多人感覺自己對數字不敏感、不擅長,然而,想在現實世界中生存,不能掌控數字,就不能成長。在工作和生活中,為了順利推進工作或與他人達成協議,客觀準確、一目了然的資料可以成為我們的有力武器。靈活、恰當地使用資料,可以切實增強我們的說服力和吸引力。   本書作者曾擔任日本國稅調查官,他將自己從事管理顧問工作的真實感受,以及對於工作的重要思考毫...

作者:黃春長徐雅媛周鴻文黃維平蔡禮宇

  為因應政府推動大數據並落實總統及行政院之促進就業方針,基於研訓檢用的核心理念,改善訓及用之間的落差,以勞動部所屬機關所擁有資料為基礎,引進人工慧技術分析過去職業訓練課程參與者特質及其訓後就業情形,並進一步建立分類模型根據職訓課程參與者特質及其訓後就業情形進行分組分類,再使用演算法進行計算,建立課程推介模型。 職業訓練課程推介模型以資料為基礎,目的在於建立一個可針對不同的勞工根據其特性推介...

作者:張翔

※ 抵制學習僵化、英語制式化的第一本 ※ 從現在起,我們用偷吃步講英文。   不說你不知道,死板背誦讓你的英文僵化到一個不行…   (1)早餐想吃蛋餅,點了egg之後,來了顆水煮蛋。   看得到,吃不到?你得說Chinese omelet。   (2)想請人幫忙,叫Help!之後,大家都翻白眼?   除非緊急狀況,否則請說I need a hand.   (3)想幫人牽線、當介紹人,...

作者:亞歷山大・布魯斯

  一本超過百歲的老書,經過時間淬鍊,不斷被重刷、再版,足見其內涵之珍貴,是值得世代傳讀的雋永好書。   本書最有價值之處,不在於提供一個簡單的門訓公式或歸納步驟,告訴我們如何成功訓練教會未來的領袖。相反地,透過對經文的細膩觀察和詮釋,作者讓我們看到耶穌對門徒所做的一切,進而反思我們身為當代基督門徒該如何回應耶穌當初的教導及託付。 好評推薦   「這本書既像是一本四福音的解經書,又像是...

作者:布瑞特.史丁巴格

  ◆本書是一本交易心理教育訓練手冊:指導投資人如何自我提升、改善交易績效,協助投資人如何成為自己的交易教練。作者布瑞特.史丁巴格博士 (《從躺椅上操作:交易心理學》作者,寰宇出版 ),將其在交易與心理學領域的多年研究經驗,彙整為101篇課程,幫助投資人在專業與個人心理上,如何協助自己成長。   ◆作者希望本書能夠協助各位成為自己的生命教練。因為在市場上所面臨的挑戰與不確定性,也會發生在其他...

作者:布瑞特‧康崔拉斯凱莉‧戴維斯

臀部肌群──女性肌肉力量的來源! 臀部越強壯,曲線就越美,肌肉越精實   連健身教練都找他請教!世界知名翹臀大師布瑞特‧康崔拉斯   累積20年肌電圖科學研究+健身訓練實證經驗之大成   教你用最少的時間,打造出最強壯結實又充滿曲線美的身材   ───專為女性設計打造,男性也同樣適用───   ◎你將學會:   ‧不必整天待在健身房,就能練就夢寐以求的身材。   ‧認識臀部肌群對基礎動作...

作者:劉錞綺劉嘉豪

  兒童天性喜好活動,樂於探索自己身體與外在世界,卻因科技進步、視聽娛樂多元,而使全世界的兒童正在面對著活動形式改變,3C世界永遠比生活中任何事物還有趣,讓兒童日夜沈溺。運動確實對兒童身心成長、生活適應能力、日後各方面學習能力有極大的輔助效果,理應積極教導,並培養終生良好運動習慣。   本書兼具理論與實務,運用兒童身心發展、身體動作、專業體育活動、體能活動基礎概念與活動設計方法,設計出適合...

作者:齊斯‧德福林

★★數學思維是一種必備知識,也是一種核心技能★★ ――――超過50,000人都在學,最容易上手的數學思維學習書―――― 了解事物的本質,正確運用邏輯思考,循序漸進解決問題 ★畢達哥拉斯獎、卡爾•沙根科普獎得主,《數學的語言》作者又一力作 ★百萬人爭讀、比臉書和推特用戶成長更快――超夯線上教育平台Coursera廣受歡迎的公開課 ★臺灣師範大學數學系退休教授 洪萬生老師 專文導讀•合譯 ...

作者:朵特‧尼爾森莎拉‧瑟伯

點子怎麼來的?靠的是聯想力! 你能想到別人想不到的連結嗎? 沒有聯想力,就無法產生高度創意思考,也沒辦法在未來職場出人頭地。 然而,聯想力是可以訓練的……   創意,就在兩個不相關的事物產生關聯時迸發──   ◎你覺得鬆餅與耐吉慢跑鞋之間的關聯是什麼?──抓地力強大的防滑鞋底   ◎為什麼大家看到一輛自行車,畢卡索卻看到一頭牛?──坐墊與把手的巧妙聯想   ◎日本工程師解決新幹線噪音問題,...

作者:Frederic DelavierMichael Gundill

哪個男人不希望擁有一雙鐵臂神拳?   小編練健身已經十餘年,也看過相當多的健身書與文章,各種器材都用過,但到了一個階段之後就原地踏步,因此習慣將問題歸疚於基因不夠好。但是當看到此書時,發現自己是屬於手臂內旋者,應該選擇適合的器材與練法,於是實際在健身房試驗,捨棄以前不知道卻可能會讓自己受傷的的器材。原來用大重量都不見得有感覺,但現在只是調個角度,用普通重量就非常有燃燒感,才發現,原來不是基...

作者:原 英晃

  自由式、蛙式、仰式、蝶式,   再加上壁邊的出發與轉身技巧、陸上訓練。   只要學習專業選手的50個訣竅,   就能在短時間內修正泳姿、提升泳速!   你想游得更快嗎?不想花費一堆力氣拼命打水,結果卻只前進了短短幾公尺嗎?   為什麼專業的游泳選手們,游泳時看起來都那麼游刃有餘,而且姿勢優美呢?   游泳時若想游得更快、更漂亮,或者以更輕鬆、有效的方式將花費的力氣轉換成前進的動力,就不...

作者:憨爸(趙昊翔)

給孩子答案,不如鍛鍊孩子的「思維能力」 矽谷理工爸為孩子量身打造 48個讓孩子腦力飆升、激發潛能的思維小練習 調動孩子全感官,成就無敵腦力!   ★擁有微信公眾號十萬粉絲「憨爸在美國」的親子思維訓練法   ★理工科學霸、矽谷工程師爸爸分享的獨家教育方案   ★讓孩子在思考中激發興趣、在趣味中啟發智慧、在系統中拓展潛能   ★從數理思維訓練到腦力開發,從數學、科學啟蒙到創造力、想像力培養,從...

作者:Lee E. BrownVance A. Ferrigno林貴福

  比起過去的運動員,現今運動員變得越來越魁梧、碩壯、快速及敏捷,展現出動力、速度及反應的綜合表現,提高了運動表現、競技及訓練的水準。《速度、敏捷及反應的運動訓練法》一書,是你為了領先競技所需的完整訓練指引。   擁有這本全方位的訓練教材,你就可以得到最有效的發展動作技能訓練課程,而且可以從本書中了解如何完成關鍵的測驗,以及執行最好與最多的複雜練習。列舉的訓練課程,包含以下的競技運動: ...


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