【問題】冥想手印?推薦回答 1.《【阿育吠陀套書】(二冊):《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》、《阿育吠陀原理:自我修復的科學》》作者:維桑特.賴德 本套書組合:《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀原理:自我修復的科學》 簡單實踐印度五千年養生智慧 暢銷全球30年,阿育吠陀醫界權威──維桑特.賴德,奠基之作 《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》 Amazon阿育吠陀醫學類TOP1! 源自印度,風行歐、美、日,一門調癒身體... 2.《瑜伽手印大全:108種療癒手印圖解+引導式冥想》作者:喬瑟夫莉蓮.雷佩吉 ~108種療癒手印圖解+引導式冥想~ 透過手印深入瑜伽的實修堂奧 ★亞馬遜5星至高好評 ★瑜伽手印扛鼎之作 ——手印能夠召喚你內在本有的喜悅和歡喜, 它們一直都在,只是等待被喚醒。—— 十一世紀初,出現了對人體肉身採取正面態度的密教, 人身肉體被認為是靈魂聖所,是神性的縮影。 而要將肉身轉化成為精神廟堂,必須透過縝密的儀式, 隨之催生出「哈達瑜伽 ...3.《圖解手印療法:平衡體內5元素,你的手指就是自己最強的健康調節器》作者:迪帕克.杜德曼德免吃藥、免打針、免花錢、免做運動, 坐著、躺著就能增進健康! 隨時隨地,看電視、搭車、走路、甚至與人聊天時, 就能「順便完成」的自癒法大突破! ★台灣第一本「手印療法」養生寶典:古印度阿育吠陀醫學智慧+40種身心調癒「家庭常備手印」,首度大公開! ★印度國家級「甘地服務人類寶石獎」得主迪帕克.杜德曼德醫師,精華代表作! ★全彩內頁,作者親自來台指導拍攝40組手印分解動作,...4.《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》作者:維桑特‧賴德Amazon阿育吠陀醫學類TOP1!簡單實踐印度五千年養生智慧 源自印度,風行歐、美、日,一門調癒身體和情緒的科學, 從出生時的能量印記為核心,進而吃對食物、做對運動、排毒淨化、調息靜心, 就能啟動自癒回春,達到身心靈平衡的完美健康狀態。 什麼是阿育吠陀療法? 「阿育吠陀」(Ayurveda)為梵文詞彙,意思是「生命與長壽的科學」。根據阿育吠陀,每個人都是一件宇宙能量的... 5.《【阿育吠陀療法】(三冊):《阿育吠陀療法》、《阿育吠陀養生湯》、《阿育吠陀原理》》作者:維桑特.賴德海倫‧瑪格麗特‧吉歐萬內羅 本套書組合:《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀養生湯:喚醒七大脈輪能量的108道湯品》+《阿育吠陀原理:自我修復的科學》 《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》 Amazon阿育吠陀醫學類TOP1!簡單實踐印度五千年養生智慧 源自印度,風行歐、美、日,一門調癒身體和情緒的科學, 從出生...6.《7日燃脂瘦身瑜伽》作者:曲影 從零開始練,快速排毒消脂! 燃脂瑜伽動作,練成吃不胖體質; 肚子、手臂、象腿、肥臀一起瘦,甩肉變女神! 告別大小臉、緊緻頸部線條、鍛造挺直背脊、美化手臂線條、矯正美胸、提高臀位線、雕塑修長美腿、結實腰部肌肉、消除小腿肚與大腿內側脂肪…… 「能量手印──冥想靜心」:舒緩疲憊和緊張的身心,增加生命力。 「入門──嬰兒式」:放鬆背肌和脊椎,告別壓力性肥胖。 「凸顯性...7.《神聖魔法學:當代神祕學大師喚醒自然能量的實踐經典(特別收錄巫師秘傳必備的手記《巨石陣影子之書》)》作者:史考特・康寧罕從麻瓜成為巫師的第一本必備魔法書 讓自己與宇宙自然的能量和諧共振 激發你潛藏的魔法天賦 進入WICCA巫術理論、實作的神秘之境 ★老巫師說:想成為巫師或女巫嗎?先讀懂這本書吧! ★帶領進入威卡的真正意涵,是魔法獨自修行者的必備指南 ★實用的建議已讓成千上萬的人們生活在魔幻般的生活中 ★全美暢銷超過800,000本 ★美國Amazon讀者5顆星評價超過80% ⊙出版... 8.《神聖魔法學+神聖五芒星守護卡(暢銷套組)》作者:史考特・康寧罕神聖五芒星(Pentacle) 五芒星是歷史上很悠久的力量象徵符號之一, 這個神秘的符號具有多層象徵意義,是生命、愛、光明、團結與尋求神聖知識的象徵。 五芒星在古老藝術裡是一項保護性的工具,或是用於召喚幽靈的工具。 在威卡教中,五芒星代表土元素, 同時也是放置護身符、符咒或祭祀用的任何物件的方便工具。 人們有時用它來召喚神祇,也會將五芒星掛在門上和窗戶上,當做保護性的工具, 或是在儀式中利用...9.《瑜伽冥想‧全解圖》作者:(印度)MANU瑜伽已經成為世界流行的運動,《時尚瑜伽館︰瑜伽冥想全圖解》邀請著名瑜伽大師Manu,針對大眾需要,以平實的語言講解瑜伽與冥想的基本概念和方法,讓初學、中級、高級瑜伽各層次的人在書中都有所收獲。 瑜伽的坐姿、手印、呼吸控制、清潔法、放松、冥想都會以全圖解的方式,詳細地展現在讀者面前,讓讀者觸摸到瑜伽冥想的境界,並以冥想來調整自己的身心。 《時尚瑜伽館︰瑜伽冥想全圖解》中把冥想和現代生活聯系...10.《小小禪味-禪定中的冥想》作者:盧勝彥 西雅圖之冬(代序)--鍾露昇博士來皈依 一九八三年的年尾,至一九八四年的年初,我在美國第一次遇到如此的嚴寒。窗外,大雪紛飛,如同一片片飛舞的羽毛,冰天雪地。樹上全是雪,屋頂全是雪,草地全是雪,這是雪封的大地,雪封的銀色西雅圖,白皚皚的世界,美極了。 在我的屋子裏,玻璃窗內的霧,竟結成冰,硯台上的墨水也結成冰,自來水的出水一滴滴,因為水管也結冰了。「綠湖」的湖面,全部結成冰了,所有的河... 11.《激瘦瑜伽 燃脂瘦全身》作者:曲影 從零開始練,快速排毒消脂! 燃脂瑜伽動作,練成吃不胖體質; 肚子、手臂、象腿、肥臀一起瘦,甩肉變女神! 告別大小臉、緊緻頸部線條、鍛造挺直背脊、美化手臂線條、矯正美胸、提高臀位線、雕塑修長美腿、結實腰部肌肉、消除小腿肚與大腿內側脂肪…… 「能量手印──冥想靜心」:舒緩疲憊和緊張的身心,增加生命力。 「入門──嬰兒式」:放鬆背肌和脊椎,告別壓力性肥胖。 「凸顯性...12.《瑜伽體位法全圖典》作者:矯林江是一本普及版的瑜伽百科全書,擁有最基礎、最實用、最流行的瑜伽資訊。從瑜伽及瑜伽體位法的起源傳說、傳承發展到神奇功效,從神秘的坐姿、優美的手印、獨特的呼吸法到精心挑選的118個瑜伽體式,還有資深教練從千萬案例中總結出的「瑜伽安全手冊」和「瑜伽飲食理念」等。體位法課程按照初、中、高級的不同難度編排,再加上「錯誤示范」和「教練調整」的真人演示,給你帶來最全面、最細致的身體呵護。矯林江•瑜伽行業權威...13.《用願力召喚奇蹟:打開你的內在力量,轉化生命能量的108個心靈練習》作者:嘉柏麗‧伯恩斯坦 歐美最受歡迎的心靈作家告訴你: 信念越強,心靈的力量也越大。 只要你願意相信,每天一點小改變,奇蹟就會發生。 作者嘉柏麗‧伯恩斯坦曾有段叛逆的青春時期,她一度沉迷於吸毒、酗酒、流連夜店,之後在知名心靈導師瑪莉安‧威廉森的引領下走出困境,現在為享譽歐美的新時代靈性運動領袖,也是《紐約時報》的暢銷作家。 在經歷生命轉化的蛻變過程後,嘉柏麗領悟到:別讓恐懼阻礙你... 14.《步行禪:用走路靜心、紓壓,5分鐘心靈.生活整理術》作者:塩沼亮潤二○一六年沖繩G1高峰會後,風行全日本的心靈運動。 住持大叔教你的日常小修行「步行禪」, 零壓力╳零限制╳5分鐘╳3步驟 用走路整頓心情、化解人生百憂! 家庭、職場、金錢、人際…… 人生處處有關卡,人生時時有難題 該糾結、該煩惱、該放下或是該直拳出擊呢? 2016年美國精神研究醫學期刊《Translational Psychiatry》發表報告, 將有憂鬱傾向學生...15.《慢慢做到位的深層瑜伽:中英雙語,融合解剖學、體腺排列與生理學的印度瑜伽大全,引導你感受生命能量,挑戰身體極限!(隨書附贈三堂免費體驗課程)》作者:Master JituMaster InderMaster Roushan〔印度瑜伽冠軍〕 瑜伽修習者長年必備之書! 25年的專業師資親身示範 103式經典體位瑜伽體位法 430張全真人詳盡步驟圖解 豐富內容: 從冥想、調息、手印、脈輪, 到站姿、躺姿、坐姿、扭轉、後彎等103式經典體位法, 平均師資25年,透過「控欲、制心、調息、強身」的印度瑜伽真諦, 不管是從入門到精通,從練身到煉心, 全面掌握體位練習法、調息冥想和靈性...常見瑜珈問答手印的功效雙手 合十 手印延伸文章資訊七個冥想的方法及手印,讓你的冥想效果提升一倍! | 冥想手印呼吸一直在冥想中占了重要的位置,是生命中真真切切正在發生的現象。 觀察讓我們可以回到當下,感受生命,持續的觀察呼吸,心 ...【佛化人生】現貨瑜伽手印大全:108種療癒手印圖解+引導式 ... | 冥想手印108種療癒手印圖解+引導式冥想~ 透過手印深入瑜伽的實修堂奧☆亞馬遜5星至高好評☆瑜伽手印扛鼎之作——手印能夠召喚你內在本有的喜悅和歡喜, 它們一直都在, ...五個必學的瑜伽手印(Mudra) | 冥想手印Mudras,意譯作“手勢”或“印章” (Seal),是許多瑜伽練習中會使用的手勢(或身體姿勢)。手印常見於佛教和印度教,是瑜伽練習和冥想時的一部分。【手印懶人包】23種常見瑜珈手印是幫助冥想最直接的能量專注法 | 冥想手印瑜伽手印(梵文mudra)是指瑜珈者練習冥想時雙手與 ...打坐時如何結手印? 打坐姿勢4 | 冥想手印打坐姿勢/打坐手印/打坐手勢/冥想手勢/靜坐手勢/禪. 手印非常廣泛,幾乎各門各派都用到手印,佛教、道教、耆那教、瑜珈、唐密、東密,甚至在埃及、巴比倫及蘇美文化都 ...瑜伽手印大全:108種療癒手印圖解+引導式冥想 | 冥想手印手印(mudras) 是一種藉由手部、臉部、身體姿勢來促進身體健康、維持心理平衡、以及邁向靈魂覺醒的工具。梵文的mudra 這個字,重音在最後這個a,可翻譯為「手勢」、「印」 ...你不知道的神奇瑜伽手印,它能自我治癒和個人能量的釋放。 | 冥想手印手印(梵文mudra)是指瑜伽練習時手的姿勢,又稱為印契。 最早出現的是九手印,也被稱為「佛教手印」,是冥想修行的標誌動作。、.[ 2 ] 瑜伽心靈 | 冥想手印瑜伽手印是將細微的運動、手勢等物理的表象具體為精神上的內涵,他們代表著一個傳遞著深奧思想的象徵性語言。瑜伽師可以在課前冥想時把手印介紹給 ...瑜伽冥想手印的秘密:七個實用的手印,打通脈輪能量,修復身心 | 冥想手印脈輪打通並處於開放狀態時,生命機能運行正常,而脈輪受阻,身體就會出現與之對應的病症。 因此,當身體出現症狀時,就要通過與脈輪相應的手印和語音冥想 ...