【問題】台北 瑜珈墊?推薦回答 1.《瑜伽練習者求生指南》作者:張以昕每張瑜伽墊上,都有一段「求生」的故事 在墊上呼吸、伸展,重新找到心的位置 * 渴愛的人也是求生的人 他們選擇瑜伽,也透過練習,選擇活下去 * 九篇以「瑜伽」為主題的故事集 九則你我皆在尋覓解答的生命課題 「大千世界是最好的瑜伽練習場,而瑜伽教室便為其縮影, 眾人帶著不同的目的及期待前來,希冀瑜伽能滿足心中的種種渴求。」 ——張以昕 「瑜伽」(Yoga)的字義是連結、結合,... 2.《現在開始學瑜珈── 青春,停駐在開始練瑜珈的那一天》作者:湯永緒 突然間彷彿全世界的人都在學瑜珈,根據美國《瑜珈雜誌》估計,已有超過600萬人在學瑜珈,1,700萬以上的人對瑜珈感到興趣。愈來愈多人感受到瑜珈的好處,紛紛搭上學習瑜珈的列車,尋找另一種青春能量。 這是一本最基礎的瑜珈練習圖文書,由最專業的美國有氧體適能協會首席顧問湯永緒示範及撰寫,超詳細的step by step分解圖,清楚的圖文說明,並特別強調了各個姿勢的呼吸技巧,讓你對由初級到進階...3.《史上最強!超纖瘦 瑜伽磚分段塑身法:發燒名師教妳用「一塊磚」做對瑜伽,減重+塑身=一次搞定!(隨書附贈 60分鐘速瘦瑜伽 示範DVD)》作者:戴秀釗 (KAREN) 妳胖嗎?妳有曲線不好看的問題嗎?妳想要變身「讓男人目不轉睛、讓女人恨得牙癢」的纖瘦美人嗎?──注意,瑜伽是妳最好的選擇!從國際巨星「女神卡卡」到「那年我們一起追的女孩」陳妍希,全球中外知名女星都靠瑜伽瘦身、維持美好身段!而本書作者KAREN老師挾多年教學經驗,更特別將「瑜伽磚」融入「瑜伽體位法」教學之中。這項超過200萬人在使用的工具,不但能大大降低瑜伽的難度,而且更能增強練習之後的效果...4.《瘦手臂的香肩美人瑜伽操:甩肚肉、手臂粗、腰痠背痛,從「肩胛骨運動」開始!(附40分鐘DVD)》作者:羽暄只要2個月,就能53kg→45kg60招超簡單「減肉肉」的肩膀瑜伽操! ◎粗手臂、肚子肉、蝴蝶袖……,為什麼就是減不下來? 原來,「背部運動」決定上半身曲線,動一動「肩胛骨」,就會瘦! *手臂粗+肩膀寬=看起來就是胖?史上最有效的肩膀減肉操「肩胛骨瑜珈」 *「肚子」要瘦下來,擺脫「充滿脂肪團的背」,關鍵就在「背部的力量」! *迅速提升代謝力,打造「易瘦體質」,肩膀運動最有效! ◎你... 5.《瑜伽光影》作者:林南妘蔡啟祥天地為光,我為影──光影色彩與瑜伽動作完美結合 瑜伽不止在室內,在大自然裡結合光與影,天人合一更見極致之美。 本書由專業攝影師蔡啟祥先生掌鏡,瑜伽師林南妘展演,遠赴海內外取景拍攝,歷時數月。透過光與影、美學構圖、瑜伽動作,將瑜伽融合天地的意境發揮的淋漓盡致。 天地為光,我為影 作者於1987 年在華老師帶領下進入瑞士日諾瑜伽道場研修,從來自印度、加拿大、美國、芬蘭、日...6.《感冒》作者:王森德、張家蓓、李純佳著 感冒是一種急性的病毒傳染,看似不起眼的小病,但最怕造成嚴重的併發症,像是鼻竇炎、中耳炎、腦膜炎、淋巴腺炎、肺炎、支氣管炎……等,尤其流行性感冒更具殺傷力,一旦輕忽其所帶來的威脅,嚴重者更可能致命。換言之,很多疾病都是從感冒開始的,千萬不可輕忽它的殺傷力! 《感冒》一書旨在教導大家正確認識感冒,從而找到合宜的改善及緩解方法。本書分成四大篇章,第一篇專門針對健康的頭號敵人──感冒,作一深...7.《拉筋瑜伽物語:從來沒學過瑜伽,一樣可以輕鬆上手!(隨書附贈30分鐘DVD)》作者:羽暄 ★膝蓋常常出現不明原因的疼痛? ★長期面對電腦,總是出現頸部僵硬、頭痛問題? ★手提重物,感覺手臂無力、肩膀痠痛,嚴重時甚至無法出力? ★生理期來時總是腰痠背痛? 【小心!你的「筋」正在萎縮……】 「筋縮」會引起肌肉慢性發炎及各種痠痛,本書教你如何做正確的【拉筋姿勢】,用自己的重量來放鬆肌肉,才能有效防止老化、改善痠痛及不適症狀。 本書6大特色 人人都有「筋縮」的狀況,... 8.《失眠》作者:李信謙、盧世偉、張家蓓、李純佳著 睡覺本是一件稀鬆平常的事,但如果長期失眠,會影響身體機能運作,造成內分泌失調,並增加罹患精神疾病的機率,且容易發生行為障礙,使人倦怠,注意力不集中,影響工作表現,降低職業產能及職場的安全性。因此,失眠可說是健康和生活的隱形殺手,會直接影響到個人儀容、工作、課業及人際關係的表現,不可不重視! 《失眠》一書旨在教導大家正視失眠問題,瞭解失眠的主要症狀、失眠的種類、失眠會造成哪些後遺症,以...常見瑜珈問答Tumaz 瑜珈墊台北 瑜珈墊延伸文章資訊瑜珈墊ng的價格推薦 | NG 瑜珈墊瑜珈墊ng價格推薦共364筆商品。收錄蝦皮、雅虎、露天熱賣商品,比價撿便宜讓您方便比價的好夥伴。NG 瑜珈墊120*180cm | NG 瑜珈墊MIT地墊,自有品牌,SGS檢驗地墊專家,橡膠地墊,健身房地墊,柔道墊,武術墊,巧拼地墊,瑜珈墊,舞蹈地墊,草皮,球網,安全網,金鋼砂止滑,護板,護條,體健設施,水溝蓋板,鞦韆 ...QMAT瑜珈墊NG-拍賣/評價與PTT熱推商品-2021年5月|飛比價格 | NG 瑜珈墊QMAT瑜珈墊NG拍賣/評價與PTT熱推商品,全新、二手QMAT 瑜珈墊、QMAT瑜伽墊,查QMAT瑜珈墊NG比價就來飛比.ng瑜珈 | NG 瑜珈墊狂推薦◎20MM加厚NBR健身墊(送束帶)C160- 廣告. 狂推薦◎20MM加厚NBR健身墊(送束帶)C160-5231瑜珈墊止滑墊防滑墊運動墊.遊戲墊野餐墊防潮墊子.地墊床 ...ng | NG 瑜珈墊運動墊瑜珈墊- 綠黑10mm厚輕巧止滑不佔空間【全新外銷NG品】 網袋需另購. qmat4068. 359. 479. 359. 479. 運費券; P幣. 銷售22 評價4068. 運動墊瑜珈墊- 奶茶 ...瑜珈墊Ng的價格推薦 | NG 瑜珈墊瑜珈墊ng價格推薦共331筆商品。包含315筆拍賣、16筆商城.快搜尋「瑜珈墊ng」找出哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價,最低價格都在BigGo!Ng瑜珈墊的價格推薦 | NG 瑜珈墊Ng瑜珈墊價格推薦共367筆商品。還有瑜珈墊、瑜珈膝蓋墊、強生瑜珈墊、台橡瑜珈墊。現貨推薦與歷史價格一站比價,最低價格都在BigGo!*QMAT瑜珈運動生活* | NG 瑜珈墊瑜珈折疊墊-水泥藍雙色雙面止滑無毒無味無膠攜帶方便【QMAT瑜珈墊】 ... 直購 0. 【全新外銷福利品】NG 5mm 瑜珈墊- 清新粉中間貼布雙壓紋雙面可用(含網袋).(免運費)小NG超厚1.5cm瑜珈墊(台灣製),送綁帶 | NG 瑜珈墊【台灣製造】全新外銷歐美“只有小小NG”瑜珈墊,出清價每個299元(免運費)。 1.尺寸:厚度1.5cm,約180cmx60cm 2.材質:NBR(天然環保像膠),無毒, ...ng瑜珈墊 | NG 瑜珈墊你想找的網路人氣推薦ng瑜珈墊商品就在蝦皮購物!買ng瑜珈墊立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配賣家評價安心網購超簡單!