【問題】台灣 哈達瑜珈?推薦回答 1.《哈達瑜伽(附VCD)》作者:陳玉芬 哈達瑜伽是印度最古老的瑜伽流派,也是現今各種複合式瑜伽的元祖,其講求身心靈的平衡與健康,並且透過體位法、呼吸法和冥想來鍛鍊身心,開發自我潛能,十分受到現代人的歡迎。 不過,哈達瑜伽經過了數千年的衍化,已發展出數百式瑜伽體位,每種體位都有各自的功效,造成許多有心學習、瞭解瑜伽的讀者的困惑。 有鑑於此,本書作者特地將其多年的哈達瑜伽教學經驗,結合多次前往印度取經的學習筆記,寫成《哈達瑜伽... 2.《瑜伽手印大全:108種療癒手印圖解+引導式冥想》作者:喬瑟夫莉蓮.雷佩吉 ~108種療癒手印圖解+引導式冥想~ 透過手印深入瑜伽的實修堂奧 ★亞馬遜5星至高好評 ★瑜伽手印扛鼎之作 ——手印能夠召喚你內在本有的喜悅和歡喜, 它們一直都在,只是等待被喚醒。—— 十一世紀初,出現了對人體肉身採取正面態度的密教, 人身肉體被認為是靈魂聖所,是神性的縮影。 而要將肉身轉化成為精神廟堂,必須透過縝密的儀式, 隨之催生出「哈達瑜伽 ...3.《瑜伽墊上解剖書:流瑜伽和站姿體位解剖書》作者:雷‧隆 帶著你的瑜伽墊,本書就是你一生的瑜伽老師!! 轟動美、台、中瑜伽界的暢銷書作者 瑜伽教室熱門用書 生物力學+生理學+解剖學 以圖像直接記憶,適合任何程度的瑜伽練習者 可一邊翻閱一邊練習 . 西方骨科醫生+師事瑜伽大師艾揚格=這本瑜伽墊上解剖書 骨科醫生所撰寫的瑜伽解剖書,夠專業、夠正確!又師從東方首屈一指的瑜伽大師,直指瑜伽體位法的要義。 ...4.《瑜伽之鑰:融合傳統、現代的瑜伽觀點與呼吸法、體位法練習,從心開始自我提升,感受生活的美好。》作者:康烈旭 來自印度的Nilesh老師,擁有非比尋常的瑜珈歷程,教學經驗豐富,七歲就開始學習瑜珈,並在瑜珈醫院任職多年,研修過古老的吠陀經典籍、吟唱及冥想、阿育吠陀飲食、體內淨化……等,是香港瑜珈協會的創辦人,也在香港、台灣、上海主辦國際瑜珈錦標賽,和世界各國精英交流,萃取世界新知與技巧,教學觀念與視野非常國際化。 結合傳統與現代的瑜伽觀點 繼《找回健康,全圖解瑜珈飲食自我療癒法》,本書更... 5.《喜樂瑜伽:靈悟後的身心大智慧(書+DVD)》作者:源淼藏族傳者源淼,經由天啟得到的瑜伽功法,一套讓身心靈一體轉化的獨門瑜伽智慧! ★ 9部功法+6大配方,透過1書+1DVD的完整呈現,帶給你身心喜樂,連接宇宙高能量。 *調理人體四大「風水」 *擴大心量、釋放內在潛能 *防病抗病,健康身心 *自在連結宇宙正能量 喜樂瑜伽九部功法: 1. 天地之間 2. 高山雪蓮3. 童年時光 4. 笑口常開 5. 智慧之劍6. 金字星座 ...6.《時尚瑜珈》作者:陳鈴想要當上超級時尚美女 一生一定收藏這本 華人出版塑身史上暢銷書 “一分鐘前凸後翹瘦”團隊繼《上班族防過勞運動寶典101》、《瑜珈奶奶》之後強勢登場.專為華人地區美人族群,打造潮流養生塑身健身多媒體互動專業新作 本書作者版稅扣除成本後每本將捐贈NT5元給中華民國腦性麻痺協會 本書是作者從事教學15多個年頭的沉澱之作,市面上有很多種新概念的瑜珈書,為何我會想以時尚為主題來搭配瑜珈創作?老實說...7.《忘憂之道慢瑜伽──七天抗憂計畫讓你的心情再度high起來》作者:陳玉芬 邱素貞瑜伽天地總經理,陳玉芬在《四週縮小腹》、《一週解壓瑜伽之旅》、《熱能瑜伽》等書後,再度推出《忘憂之道慢瑜伽──七天抗憂計畫讓你的心情再度high起來》,透過「慢瑜珈」的示範,讓生活更精緻。 陳玉芬針對現代人快節奏步調,做出「慢」的建議,並透過瑜伽運動,讓緊繃的身體與筋骨舒展開來,幾個簡單的動作與呼吸,將身體的負能量釋放出去。書中教讀者如何認識、面對煩惱,避免憂鬱症找上門的章節更... 8.《印度真瑜伽:從入門到深層修行》作者:康烈旭這是一個印度大師的親身修練及教學精華 一路帶領你從瑜伽入門走向終極健康 現在全世界的人都熟悉「瑜伽」一詞,而瑜伽究竟是什麼意思?我們又真的練對瑜伽了嗎? 瑜伽(yoga)這個字源自梵文「yuj」,是增加、結合、團聚的意思,指將身、心、靈連結起來。這也是瑜伽練習與眾不同之處,幾乎所有體育項目或運動都只牽涉到體能,唯有瑜伽不但鍛練身體,同時帶來心智和靈性的成長。...9.《瑜伽經典套書:《一個瑜伽行者的自傳》+《印度比哈瑜伽學校功法大全》》作者:尤迦南達薩特南達・薩拉斯瓦提【瑜伽經典套書】包含 《一個瑜伽行者的自傳》+《印度比哈瑜伽學校功法大全》 ★《一個瑜伽行者的自傳》簡介 史蒂芬・賈伯斯:「看過這本書的人和沒看過這本書的人,對世界的理解截然不同。」 二十世紀百大靈性經典 全球長銷逾70年,狂賣四百萬冊 蘋果電腦創辦人賈伯斯生前反覆閱讀、iPad中唯一下載的電子書 一本給所有尋道者的心靈之書 《一個瑜伽行者的自傳》是少見...10.《超個人心理治療:心理治療與靈性的整合》作者:布蘭特.寇特萊特 一般相關書籍介紹到「心理學」的定義時,是從希臘字源的「靈魂之學」演變到當代的「研究行為與心理歷程的科學」,從靈性的角度轉為科學的研究,主流的心理學便包括早期強調實驗的行為學派、探討潛意識的精神分析以及人本心理學。而同時,人類因為有靈性的需求,各種靈性傳統與流派也持續蓬勃發展。 「超個人心理學」試圖整合心理治療與靈性轉化,以全新的方式綜合這兩種深入人類意識的方法,並保持對兩者的尊重。超個... 常見瑜珈問答Isha Jewelry延伸文章資訊哈達瑜珈新手必收!3位YouTube瑜伽達人教學影片初學者在家 ... | 台灣 哈達瑜珈哈達瑜珈hatha yoga是最古老、最基本、流傳最廣的瑜伽派別,強調在瑜珈體式練習時對於呼吸的控制。VG享受運動推薦3位YouTube瑜珈達人動作示範哈達瑜伽 ...我的印度ishayoga center之旅--2 | 台灣 哈達瑜珈B 台灣已經有ISHA YOGA CENTER認證的哈達瑜伽老師。ISHA所教授的瑜伽與市面上流行的瑜伽非常不同,是真正的修行瑜伽,一定要認證的哈達瑜伽老師親授才 ...哈達瑜珈 | 台灣 哈達瑜珈運用最基礎的瑜珈呼吸法,探索基礎哈達瑜珈。哈達瑜珈課程最後將引導您進入柔和的伸展與深層放鬆讓您輕鬆釋放壓力,此哈達瑜珈課程為初學入門課程非常適合各個年齡以及 ...台灣isha 哈達瑜伽教師—Leela瑜伽 | 台灣 哈達瑜珈台灣第一位isha哈達瑜伽教師,分享Sadhguru、isha相關或其他影片。更多資訊請見粉專:https://www.facebook.com/Isha.Lalayoga/部落格:https://ctcyoga.blogspot.com ...為何要空腹才能練習哈達瑜伽? | 台灣 哈達瑜珈本源或是創造之源必須要在你的體式裡運作和同行——唯有如此,體式才能成為瑜伽體式,否則的話,就只是動作而已。 愛與恩典薩古魯 翻譯:Lala(台灣isha ...台灣Isha 哈達瑜伽教師-Leela瑜伽教室 | 台灣 哈達瑜珈Lala,2017年於印度isha 瑜伽學校畢業,為哈達瑜伽老師。哈達瑜珈 | 台灣 哈達瑜珈哈達瑜珈. 瑜珈(Yoga)在梵語中的意思是結合。從語言學上講,它和古英語“yoke”這個詞相關。“yoke”這個詞的意思是給…上軛、束縛、結合。傳統上,瑜伽是和本我和永恆相 ...Leela瑜伽(臺灣Isha 哈達瑜伽教師) | 台灣 哈達瑜珈Leela瑜伽(臺灣Isha 哈達瑜伽教師). 1783 likes · 90 talking about this. 第一位台灣的Isha瑜伽老師,分享Sadhguru的格言、文章,和瑜伽、生活的美好。Leela瑜伽(臺灣Isha 哈達瑜伽教師) | 台灣 哈達瑜珈Leela瑜伽(臺灣Isha 哈達瑜伽教師). 1789 likes · 104 talking about this. 第一位台灣的Isha瑜伽老師,分享Sadhguru的格言、文章,和瑜伽、生活的美好。【哈達瑜珈】2021 台灣各區哈達瑜珈教室/老師推薦(收費NT ... | 台灣 哈達瑜珈哈達瑜珈是瑜珈學習的基礎課程,對於瑜珈入門者來說相對友善。課程當中包含簡單呼吸法的訓練,帶入冥想的技巧與好學的梵唱讓你迅速放鬆。回答幾條相關問題,馬上獲得多 ...