癌症身心靈治療經典之作  無數癌友健康的共同見證 得了癌症，就代表離死亡不遠了？ 許醫師給你一個癌症新定義──它不是絶症！ 　　癌症不應該只被視為身體的疾病，它是透過身體而反映出來的人生現況。你應該視它為人生的轉機──不是教你怎樣吃更多的健康食品，或是如何去找更多的抗癌方式；而教你如何去改變人生，引導你重新檢討對生命的態度。 　　心靈如果沒有被瞭解、被洞悉、沒有予以面對的話，任何只考...

　　是什麼心思意念 　　支持她度過迴環往復的昨日、今日？ 　　又繼續認真面對 　　即將來臨的明日？ 　　津端英子89歲第一次迎接獨居生活，起初感到做什麼都空虛，無法好好吃三餐，也無心照顧菜園，時間完全停止下來。後來她如何恢復積極的態度，讓生活回到正常的軌道呢？最後，英子擁有獨自面對一切的豁達和勇氣，而這份豁達和勇氣可以透過本書傳達給讀者。   　　因為《積存時間的生活》紀錄片和同名的暢銷...

反覆前進與後退的創業路，我總是告訴自己， 退了一步，就有機會往前兩步。──吳寶春   　　從「麵包職人」蛻變成「企業經營者」才發現， 　　原來「會做」麵包跟「會賣」麵包是兩回事……    　　相信很多技術職人跟我一樣，滿腹本領卻缺乏經營觀念和品牌思維，面對現實的成本壓力、利潤需求、產品創新、人才培訓……只想問，要怎樣做才能長久經營？藉由本書，我與大家分享這10...

時間，不用硬擠！ 「取捨」才是時間管理的核心， 聰明運用「選擇性放棄」， 專注在真正重要、值得你去做的事！ ★日本暢銷商戰系列書，企業、媒體強力推薦★ 　　修正常見錯誤觀念，輕鬆建立效率的正向循環 　　效率加倍／思緒清晰／自我提升／化解壓力／溝通順暢 　　【用20％觀念，帶來80％改變！本書收錄】 　　● 顧問診斷，幫助萬人判讀「輕重緩急」的工作術 　　● 時間陷阱40題，讓你每天省1小...

 　　一場「自我提升」之旅，演變成「自我接受」之旅， 　　然後，最不可思議的奇蹟發生了…… 　　＊《紐約時報書評》《衛報》《書商雜誌》《泰晤士報》《英國每日電訊》《心理學雜誌》《富比士雜誌》、BBC、NBC、倫敦LIVE TV、歐美各大節目、廣播競相報導！ 　　＊風靡歐美勵志書，版權狂售25國，即將改拍成電視影集 　　你試過向宇宙下訂單、對恐懼感說NO，還嘗試了「去他的」療法，...

★蟬聯亞馬遜Kindle書城 社會科學方法論類 第一名★ 總在說「不」後，懊悔不已， 似乎又當了一回壞人，過意不去…… 想在說「不」後，還當好人，心裡也舒坦。 這時，你需要一些簡單的技巧和練習！ 美國亞馬遜暢銷作家教你如何拒絕， 才能體貼別人又顧好自己！ 　　你是否也有以下的煩惱呢？ 　　✓不知道如何拒絕別人，害怕拒絕會被討厭。 　　✓好不容易鼓起勇氣拒絕，心裡卻感到非常內疚。 　　✓朋友...

「想成為大人，不是自己宣布『我是大人』就好了， 一定要會做那些該做的事情。」 ──韓劇《未生》，主角張克萊的媽媽對他說 　　什麼是「成為大人該做的事」？     　　曾在韓國最大廣告公司擔任文案創作、現為知名散文作家的孫惠珍說： 　　合格的大人是跌跌撞撞出來的，絕大多數人留下的是怨懟，但， 　　你能夠讓這一切都值得，只要你認真經歷。       　　孫惠珍說：以前總以為，長成大人後，我...

　　面對死亡　展開生命的告別　寫下生命的終章 　　本書從認識死亡概念開始，循序漸進至臨終生死關懷、殯葬服務規劃及悲傷輔導等內容，提供完整而全面的學習，為一本您不可錯過的生命教育實用參考書。 　　各章架構內容分別為： 　　‧第1章　探討死亡的定義、焦慮與因應策略、死亡教育的需求與發展現況，以及推動社區高齡者死亡教育的具體方法。 　　‧第2～3章　分別談到臨終的生理、心理與社會的需求，並...

成為母親之後，和孩子在一起時， 「我」並不是真的「我」； 但孩子不在身邊時，「我」也不是完整的「我」。 身為母親的我們，總會像這樣在內心反覆糾結著， 在過程中跌跌撞撞，才終究學會過自己的人生。 　　雖然很喜歡和孩子在一起，但卻不喜歡自己當媽媽時的樣子；雖然懷念上班時的日子，卻也不想回到還沒成為母親之前，整天只知道工作的生活；想重返職場當職業婦女，卻不想日復一日地為工作忙碌奔波；想成為一個全...

　　■楊雅晴《親愛的女生》從女孩到女人，1＋2 套書，共二冊 　　《親愛的女生》去做每一件妳所喜歡的事情，去成為妳想成為的美好 　　《親愛的女生2》關係是一場現形記，不論好與不好，都將讓妳看見自己   　　◆《親愛的女生》 　　嘿，親愛的女生， 　　我們可以結婚生子，也可以縱橫職場；我們可以是蕩婦，也可以當廚娘。 　　而所有決定，都該是妳自己的選擇。   　　★柯采岑（吾思傳媒 女人迷主編）...

　　這是「那些電影教我的事」，也是我們的人生故事 　　50道提問，100部電影 　　水ㄤ、水某最新力作，深刻書寫你我的生命體悟   　　一對理性與感性兼具的夫妻，一句句暖心動人的電影箴言，他們是「那些電影教我的事」的水ㄤ與水某，擅長將電影中的故事，提煉成充滿溫度的金句語錄。而這一次，他們將從兩千多封的讀者來信中，拾起我們都曾經歷的生命片段，溫柔地放進這本書裡。   　　「從未談過戀愛的我，真...

　　臺灣高中生命教育課本之「靈性修養」單元，推薦本書為教學輔助教材。   　　為何總是受環境與他人的影響，情緒高低起伏？面對情緒的痛苦，我們總是試圖控制它、分析它、趕走它，卻從來不知道，理智的分析說服，會在心裡衍生更多自尋煩惱的思緒、低落的自我對話，以及放不下的痛苦。   　　自我察覺就是一個「接受情緒」、「陪伴情緒」的方法。透過「專注」與「靜心」的基本練習，關掉大腦蠻橫強硬的思考習慣，接受...

　　在我的訓練中，對自己下功夫是很重要的主題。若不想要對自己下功夫，就無法接近自己，這個部分不是很多人願意的，人性中很巨大及困難的部分是害怕與自己相遇，害怕看到自己真實的樣貌。──吳就君 　　本書是家族治療大師吳就君團體督導華無式弟子的珍貴紀錄，從治療師精進自我四個主題：與人接觸、一致性、良接良發、合作關係，鮮活呈現與人工作，又能滋潤個人的有意思歷程。 　　台灣在地工作者破天荒書寫的珍貴...

★26個不完美的自我，讓人生幸福起來的心靈座標 接納你心中的自大狂、小媳婦、假淡定、自艾自憐、憤世嫉俗、完美主義…… 邁向自我實現與幸福人生 　　當你心中有「委曲自己」的「小媳婦」人格>>>先培養被討厭的勇氣，昂然面對他人 　　當你心中有「渴望被愛」的「浪漫姊」人格>>>要明白，想被愛，得先學會愛人 　　當你心中有「追求完美」的「完美主義姊」人格>>>要相信，做自己，也能受人喜愛！ 　　...

你認為自己的命格不好嗎? 你覺得自己的運勢不順嗎? 袁了凡居土在本書中所提供關於改造命運的觀念和做法，值得我們借鏡。   　　立命之學 　　吉凶禍福是天主張；毀謗稱譽是人主張；立身行道是我主張。所以說，立命的第一步即是以個人功行去惡命造好命。   　　改過之法 　　有過不知，愚人也；悔而不改，廢人也。知而不悔，庸人也；過而掩諱，小人也。   　　積善之方 　　行善、行道、修道都...