【問題】後仰脊椎痛?推薦回答

作者:平林 洌

小心!手腳痠麻疼,是引發「腦梗塞」或「糖尿病」可能前兆!   久用電腦、低頭滑手機,是慢性自我傷害!   輕忽痠麻刺痛感,當心「全身癱瘓」!   日本名醫親授,9種伸展操+3S原則   找回細胞自癒力,痠麻不再來!   以下狀況,只要曾經有過其中一項,你就要當心了!   ►手指出現刺痛感,甚至感到無力   ►手腳末端感覺特別遲鈍   ►突然感到痠麻或暈眩,但幾分鐘後消退   ►有痠麻感...

作者:黃雅玲

  腰酸背痛睡不好,   90%都是你的頸椎出問題   獨創「前點、後仰」快速檢查法,   躺著做就能矯正的「頸椎回正神奇自癒操」,   一天只要70秒,真正終結疲勞與酸痛!      ★★笨蛋!腰酸背痛,問題不在腰和背   姿勢不良造成頸椎變形,接著,酸痛就找上門來了;酸痛是身體開始通知你的「警訊」,放著不管,一定會演變成病變;但是到處找醫生,總是找不出疼痛真正原因的生活,也令人...

作者:栗原隆

  飽受肩頸僵硬、腰痛所苦的人,   不妨試試運動醫師推薦,自己就能做的整體術!   一天5分鐘、一週見效,只要「爬」就能矯正歪斜脊椎!     後腰痠痛、虛冷、失眠、喘不過氣、小腹便便……   日常小小的困擾,都可能是身體歪斜的徵兆!     ★九成的肩頸痠痛,原因出在「走錯路」?   肩痠和腰痛是最為普遍的不適症,說是「國民病」也不為過,也有不少人是長期飽受頸...

作者:溫建民葉建新

  走路、開車、上班、念書、運動、做家事、洗澡、睡覺時,   你可能在不知不覺間,因為爛姿勢而傷害脊椎、肩頸腰背痠痛麻!      生活中的爛姿勢和壞習慣,不僅傷害頸椎和脊椎,   同時,內臟受壓迫、血液循環不順。   人們因此出現椎間盤突出、脊椎側彎、肩周炎,及肢體麻木、胸悶、胸痛、便秘,甚至是失眠、體力下降、疲勞等病症。      其實,只需每天隨時隨地的小習慣、小運動,就能輕輕鬆鬆養護...

作者:楊華祥楊庭亮

  2013年聯合國「國際自然療法學術大會」終身成就獎,   國家級非物質文化遺產保護項目,   源自漢唐的保健醫學,七代醫武世家的健康祕訣,   皇室、大臣、首富、奧運選手、企業老闆都曾得救受惠,   防癌祛病、美顏瘦身,   行醫四十年精華全收錄!   *近視六、七百度,不手術也能拋開眼鏡?熨眼按穴道可以救視力。   *糖尿病只能一輩子吃藥打針?向天果控制血糖降血脂。 ...

作者:久野木順一

輕忽「腰痛訊號」,不但衍生嚴重疾病,更會致命! 【全圖解】免吃藥!免手術!免就醫! 日本脊椎Instrumentation研究會優秀獎得主、 權威骨科名醫傳授:「運動」就能治療腰痛!   世界衛生組織(WHO)提出警告,「久坐不動」容易導致癌症、糖尿病、心血管疾病等症狀,更是造成全球每年約兩百萬人死亡的原因!   ★小心這些「腰痛訊號」!若不理會,將可能生重病!   ►激烈的疼痛持續...

作者:鈴木勇

專治頑強腰痛、久坐族最有效的腰痛處方, 日本復健治療師必學的「鈴木復健法」正式登台!   累積30年看診經驗、來自臨床治療20萬人次的心得技術,   獨創14式神奇伸展復健操,   只要矯正骶骨歪斜,   頑強腰痛就此消失無蹤,人生徹底改變!   【常年腰痛、一直找不出原因的痠痛一直困擾你?】   ●你是常年腰痛、遍尋名醫的資深患者?   ●你是必須久坐、盯著電腦螢幕的上班族?   ●...

作者:久野木順一

  從大腿到足部持續發生慢性的麻痺與疼痛現象時,一般人都會覺得應該是坐骨神經痛吧?坐骨神經痛就是這樣被廣為人知。但是,一被問到造成坐骨神經痛的原因,卻無法說出個明確的理由。   腰痛分成了腰痛伴隨著下肢疼痛,以及不包含下肢疼痛2種情況,其中腰痛伴隨著下肢疼痛的大部分情況就是一般所稱的坐骨神經痛,青壯年的病因為腰椎椎間盤突出,而中老年則是腰椎椎管狹窄。不論是哪一種,原則上都要先到骨科接受檢查,...


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