【問題】心靈健康是什麼?推薦回答

作者:辛蒂‧戴爾喬‧迪斯本札薩古魯‧賈吉‧瓦殊戴夫

  本套書組合:《精微圈:身心靈的全能量防護網》、《未來預演:啟動你的量子改變》、《一個瑜伽士的內在喜悅工程》(3冊)     《精微圈:身心靈的全能量防護網》     精微圈,能量的守護者   身心療癒最快、最根本的方法   找出你的能量破損點,修復它!   享譽國際的精微能量權威,教你重建人體能量保護層     ★什麼是能量精微圈   精微圈是人體能量的總稱,它是能量的守門員,也是人體的...

作者:辛蒂‧戴爾

★能量療法最佳使用指南 ★親切易懂,迅速上手 ★每個人都可以是能量療癒師   《精微體療癒指南》是學習能量療法的實用寶典,以《精微體:人體能量解剖全書》百科全書般的能量知識為基礎,教你如何有效運用精微能量療法。   每個人都擁有能量、且有能力運用能量,因此都能學習精微能量療法,療癒自己,也療癒別人。   《精微體療癒指南》指出,「治療」(cure)著重於根除病症,而「療癒」(heal...

作者:保羅.梅森、蘭蒂.克雷格

  常常你覺得不論說了什麼,都會被扭曲?你總是必須把一些想法和情緒感受壓抑下來,以免一不注意脫了口,引發可怕的爭吵?有時候,你會莫名其妙變成對方暴烈、失控怒火的焦點,沒多久,他卻又對你關愛有加?你覺得自己好像被控制了,活在謊言的世界裡?你是不是也常遭受莫須有的冤枉?有人一會兒認為你完美無暇,一會兒又把你看得一無是處?即使你試著說明情況,卻沒有人相信你?   試問自己上述任何一個問題,如果你的...

作者:丹・紐哈斯葛瑞絲・雷堡芭芭拉・肯恩琳賽‧吉普森

  本套書組合:《如果我的父母是控制狂:如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環?》+《如果父母老後難相處:如何陪伴他們走過晚年,而不再彼此傷害?》+《如果父母情緒不成熟:和內在父母和解,從假性孤兒邁向情感獨立的大人》   《如果我的父母是控制狂:如何設定界線、自我修復、終止控制的世代循環?》   為什麼我的大小事,他們都要插手管?   令人不寒而慄的見解,戳穿父母是多麼具毀滅性   ...

作者:薩欽.潘達

生理時鐘紊亂, 小心健康遲到、人生早退! 身體教我們的事,就是「好好生活」 美國生理時鐘研究權威──薩欽.潘達博士 為你揭開生理時鐘運行的祕密!   身體每個器官、組織、細胞,甚至基因裡,都有一個特別的時鐘,不分晝夜、各自運行,支撐我們抱持在最佳狀態。現代人生活作息大亂,輪班、熬夜、三餐不正常、失眠睡不飽、身心紊亂,導致各種惡疾接連上身。   【生理時鐘紊亂,小心惡疾上身】  ...

作者:許添盛

不要讓數據決定你的死活,你才是生命的主人     這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻,解說賽斯資料數十年,帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓,且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗,嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容,如今應廣大讀者要求整理成文字,對於「閱讀型」的賽斯書迷來說,真是有福了;本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材,也是學...

作者:緹琪(陳雅婷)

慢活、樂食、自然 吃土等於吃補,學瑞士人過無憂的樂齡健康生活。 跟著瑞士百歲的快樂老奶奶,窺看獨一無二的超級養生法。   依據OECD2013的統計報告,瑞士是全球最長壽國,擁有無敵美景的瑞士,他們也是超級會養生的國家。   快樂的瑞士人是如何過生活的?   什麼是瑞士人最崇尚的「純淨飲食」?   令瑞士人快樂的最大因素是什麼?     本書的作者是位瑞士媳婦,在瑞士生活時,她看見瑞士...

作者:姜善英

四十歲是人生的「第二次青春期」 這時期不是身體上的轉變,而是內心的轉變。 過程中,一樣會感到不安、迷惘。 不要抗拒心中的困惑與憂慮, 這是最後一次機會,讓人生不後悔、没遺憾……   四十歲的你是不是有著以下的不安:   過去明明很努力,但對未來的工作和經濟仍感到擔憂。   伴侶關係上,感情平淡,感受不到愛,好像没有對方也可以。   失去工作的樂趣與意義,食之無味,但棄之又可惜。   和過去...

作者:丹尼爾.阿古斯托尼

源自美國,風行歐洲,亞洲最新興能量療法 可清除身體痠痛、睡眠障礙、內分泌失調、情緒問題、出生創傷⋯⋯     ★台灣第一本頭薦骨療法自學入門書   ★Amazon書店讀者5顆星最高評價!繼美國、德國、英國、荷蘭、匈牙利、葡萄牙,台灣獨步亞洲、率先推出!   ★瑞士頭薦骨療癒資深教師欽騰.費特(Chintan Veet),台灣版專文推薦   ★全彩內頁,3階段、54個練習,跟著示範實作,放鬆好...

作者:艾瑪‧米爾頓

女孩們,靈性是全世界的潮流, 開始選擇自己的冒險吧!   水晶、瑜伽、天使、占星、芳香療法、生命靈數……   善用宇宙工具,活出妳獨一無二的靈性生活!   艾瑪語錄:   ★ 妳不是某天忽然睡醒,變得很有靈性,或決定要開始探索靈性——妳生來就具有靈性。   ★ 實際一點,靈性並不是超能力,而是妳每天實際的一小步,為自己的力量加碼,活出與靈性連結的真實生活。   ★ 比起歷史上的其他時刻,...

作者:麥斯威爾‧馬爾茲

暢銷60年,全球都在讀的自我形象經典! 你很努力地想要成功,卻覺得自己像個失敗者? 正面思考的力量再驚人, 若沒有和「自我形象」相符, 根本產生不了作用!   ★見證奇蹟近60年,銷售逾3500萬冊   ★美國奧運會官方指定心理輔導讀本   ★世界500強企業員工培訓教程   ★領先NLP、敘事治療、正向心理學等時代顯學   ★個人成長書籍的先驅,影響後世許多觀想和心靈想像觀點   ★從麥...

作者:朴詩恩

★療癒系社畜加油手冊 ★給把離職當夢想、但又只敢說說的人一線生機 ★與分不掉又不愛的公司理性的等價交換 ★辭不辭職的唯一目標都是學會愛自己   「為了可以完美成功的辭職,今天也要好好享受人生,   為了學習熱愛自己人生的方法,我現在也仍然努力中」   一位四十歲單身女子釐清15年工作關係的療癒筆記   ▶在辭與不辭之間,給需要「不選擇的勇氣」和常聽到以下這些話的你   ✔加班到深夜累得半...

作者:辛蒂‧戴爾

  所有具有療癒力量的人,都是利用能量在進行療癒的,不管他們有沒有意識到。健康方面的問題都各有其生理上和能量上的原因。即使是像貼OK繃這麼簡單的動作,都有其對靈性、精神、情緒方面的影響。這本500頁的百科全書為我們詳細介紹了什麼是「精微體」,並提出科學證據,說明我們肉眼不可見的量子狀態是如何影響生理方面的健康。全書逾150幅插圖,詳盡描繪能量結構在我們的身體中如何運作。若您對各種不同的能量療...

作者:辛蒂.戴爾

精微圈,能量的守護者 身心療癒最快、最根本的方法 找出你的能量破損點,修復它! 享譽國際的精微能量權威,教你重建人體能量保護層   ★什麼是能量精微圈   精微圈是人體能量的總稱,它是能量的守門員,也是人體的「靈性皮膚」,隨時在保護著你。   ★精微圈如果出現缺口,生命也會出現缺口   精微圈一旦受到傷害,會在能量上產生三種基本後果:   1.     精微圈變得冷硬或停止流通...

作者:喬冰

給國中小學生的 \ 幸福情緒表達課 / 解決15個孩子心靈成長困境 做情緒的小主人,學會調適負面情緒, 培育堅強心靈的人生力量   ☆誰適合這本書?   ■ 給常常被悲觀性格困住,想樂觀思考、打擊壞情緒的孩子   ■ 想要和孩子提升正向情緒交流的家長   ■  給想學習換位思考、培養高EQ的孩子   ■  尚未能向他人好好表達自己情緒的孩子   ☆閱讀本書能帶來什麼幫助?   ■  成為...


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