【問題】情緒中樞?推薦回答

作者:築山節

這本書教你一件事:「擁有10倍驚人記憶力」 學習效率就能從「火車」升級為「高鐵」!      (本書為《醫學院高材生才知道的驚人記憶術》全新修訂版)      本書作者是一位日本腦科權威,他在書中坦言:「我從小就不是唸書的料,學生時期的成績也不好……」但卻如願考上醫學院成為腦科醫生,他成功的關鍵是什麼?作者認為每個人天生的資質相去不遠,如何活用大腦,擁有過目不忘的記憶力,才是人生成敗的關鍵...

作者:羅仕寬羅際竹

  折磨你的大病小痛,老是反反覆覆,無法痊癒?   37年耳鼻喉科+12年整合醫學臨床救命日記,   輕鬆、好做、有效、不用花大錢,   8大對策全面預防療癒老化和慢性病!   為什麼有些人老是因為大病小痛折磨(甚至同樣的毛病)而一再來看診?   繼《咳嗽警報》後,擔任耳鼻喉科醫師已37年的羅仕寬醫師,從自身的行醫生涯,以及對整合醫療12年的探索和臨床經驗,良心分享他平時就苦口婆心叮嚀病患...

作者:傑夫‧葛蘭姆

當代金融史最富戲劇性的一頁! 「維權股東」崛起,改寫近代資本主義的內核心! 決裂、批判、力挺到股權戰爭,揭露企業史上最頂層緊張關係   ★特別收錄:巴菲特等著名投資人致公司經營階層信件全文   當代表著龐大投資者利益的「大股東」來信,是不懷好意,還是對經營者的鼎力支持?對企業經營者來說,這種股東維權主義的興盛,又究竟是場「政變」的前奏,或是對公司利潤分配的嚴峻質疑?   透過幾封最...

作者:沈瑞琳

繼園藝治療專業暢銷書《綠色療癒力》之後, 沈瑞琳老師以香草植物作為園藝療癒主題, 分享怎麼透過「眼耳鼻舌身意」,啟動一個個感人的生命, 從認識香草植物、種植技巧、生活運用、分享、打造自己專屬的療癒花園, 每一個過程,都是香草植物療癒你、我、他的契機。   香草擁有啟發五官六感的能量,除了靠「視覺」去辨別葉型、葉色、花型、花色、尺寸大小……等,還需要加入「觸覺」,去感受葉片有毛無毛、光滑與否、...

作者:黃瑽寧

  套組內容   ‧一套四本繪本AR App(需下載)   阿布與小樂系列共四冊:   《我晚上睡覺包尿布》:【欣賞肯定】-「尿床一定會結束,肯定孩子一定要開始」   幫助家長瞭解孩子的成長,家是孩子的避風港,有任何問題我們都可以一起面對。   很多人誤以為尿床是學齡前幼兒才會有的毛病,長大的孩子「不應該」會尿床。根據統計,三歲時有百分之四十的孩子會尿床,到了六歲時仍有百分之十,到了十二...

作者:丹尼爾.高曼

拿起放大鏡,看清楚自己的喜怒哀樂,你會發現,每一種情緒,只要用得巧妙,就會成為你的新能力!   在每一天的生活中,我們品嘗著自己的喜怒哀樂,以為這些情緒不過如同流水,來去無痕,或者以為這只是善變的心情,與工作、學習無關。   不過,EQ大師丹尼爾.高曼用大腦科學實證告訴我們,情緒是智能的一部分,是大腦與心互動的結果,而這一切,不但影響我們在學校的表現,也影響未來的工作與人生!   本書提出的...

作者:丹尼爾.阿古斯托尼凱特.麥金農

本套書組合:《頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定》 +《頭薦骨療癒書:從我的手,將光和愛傳送給你》   源自美國,風行歐洲,亞洲最新能量療法   藉由雙手輕觸,給予適當支持,就能喚醒自癒的內在智慧   清除身體痠痛、睡眠障礙、內分泌失調、情緒問題、出生創傷⋯⋯   《頭薦骨療法:頭薦骨放鬆了,身體就回到健康的初始設定》   台灣第一本頭薦骨療法自學入門書   瑞士頭薦骨...

作者:謝繡竹

30年靜坐修練的探索體悟! 承接靈性訊息的無字天書、 看見靈動的內在小孩、開啟預知能力…… 一旦打通人體空間通道, 便能幫助自己療癒身心、成長蛻變、開發創造力, 找回自己與宇宙和諧關係的途徑!   作者以修練動意功為起點,   隨著功力漸增,她不僅看到了無字天書、內在小孩與微型小黑人等幻景,   同時也領悟到,只要建構好人體內從密室到松果體之間的空間通道,   就能安頓身心能量,融合意識、...

作者:歐陽效平

  ☆年度「好書大家讀」最佳少年兒童讀物獎☆   玩一場塗鴉的遊戲,認識漢字的起源   原來寫字和畫畫一樣好玩!   德高望重的中國書法家爸爸,說給寶貝女兒聽的故事,介紹漢字始祖——甲骨文,進行一連串的親子對話與識字遊戲。   對於正在學習認字的孩子來說,中文字奇妙又有趣,一筆一劃簡單又複雜。「原來它們是這樣被發明出來的呀!」讓我們一起從三千多年歷史的甲骨文中,發現古人的睿智吧!   ...

作者:清水建二

  「謊言」與「真相」,0.2秒瞬間識破!   科學家已經實證!   臉部「微表情」難以克制,會「閃露」內心暗藏想法!   無論再怎麼壓抑,人們臉部的「微表情」都會   洩漏內心暗藏的「七種情緒」──   厭惡.輕蔑.快樂.憤怒.悲傷.害怕.驚訝   ★「逢場作戲」或「真心對待」,如何分辨?   人們在生活中的各種場合,都免不了戴上不同的「表情面具」。有時為了不打壞彼此見面氣氛而「掩...

作者:龔家騏、趙英竣、陳明弘、柯美蘭、林吉吉、李景嶽

  心理如何影響我們的身體?我們每天的生活面對挑戰時會產生持續性的改變,他們可能激發我們的情緒,也有時會造成我們痛苦,這些經驗會改變我們身體的狀態,最後影響了我們的健康。   《壓力和健康:生理與心理相互影響》驗證了我們情緒和健康改變的生理上確有連接。作者 Willam. R. Lovall介紹了心理壓力的觀念、生理上的表現,以及對健康和疾病的影響。本書強調在認知、情緒、大腦功能和調控身體周...

作者:簡芝妍

  一心給孩子最好的,不如就從聰明飲食開始……  以天然的食材,養出身心都健康的聰明的好寶寶!   【關於孩子的成長發育,你可知道……】  ★偏食易造成過敏體質?  ★食用過多加工食品,會讓破壞孩子的大腦發育?  ★沒有吃早餐的孩子容易影響活力思維?  ★依賴速食,容易造成注意力不集中?  ★對於成長中的孩子吃愈多並不是最好?  ★餵孩子骨頭湯並不一定可以幫助補充鈣質?  ★肉類不一定比蔬菜...

作者:陳祈明

  最近幾年,台灣的賞花風氣大盛,不論是櫻花、杜鵑、向日葵、油桐花、油菜花、金針花,只要走一趟花海之旅,身心都感到輕鬆愉悅。大家只知道,美麗的花朵可以賞心悅目,卻不知道每一朵在風中搖曳、在雨中成長、在陽光下綻放的花朵,都具有很高的靈性,它們是大自然中愛的使者,向我們傳達來自宇宙的健康訊息。  早在八十年前,英國的巴赫醫師就發現花朵具有神祕的精神力量,利用它的能量,可以幫助人們調理情緒,達到身...

作者:何聖君

手機上癮不是你沒定力, 而是你沒看穿設計者的陰謀!   在智能社會裡,「行為上癮」是我們自投羅網也是受人蓄意設計,   我們喪失的不只是時間、生活品質,更是人與人之間的連結。   這是一本以心理學切入的「工具書」,輔以廣告行銷、數位設計、社會學理論及經濟學原理,闡述數位時代人們如何在資本主義系統下,逐步交出我們的個人意志、自由選擇、情緒感受力與時間背後精細的人為算計與我們大腦的設計。同時...

作者:歐韻明

  以詩為誌,見證生命的真‧善‧美,感謝靈命得著上帝滋養,多麼恩寵!     ◎書寫自身的生命歷程,包含對萬物所發出的感傷吟詠與讚嘆感恩。   ◎曾遇生命健康挑戰的作者在身體稍有起色後,更能活在當下,重啟寫詩作畫的日子。   ◎全書收錄約150首新詩,部分為中英對照版,感受不同語言對相同作品的詮釋。     2002年確診因為腫瘤得了庫欣氏症。   2003年正式...


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