戶外瑜珈課程

【問題】戶外瑜珈課程？推薦回答

1.《愛與性的奇蹟課程（附贈呼吸CD）》

作者：李宜靜

勇敢邁向愛情與性的深度療癒之旅 　　為何一個外表美麗迷人的女子，會經歷長達8年的無性婚姻生活？ 　　她原以為是自己沒有需求，但當婚姻結束，遇上深愛的情人，卻依舊在愛情與性的路上受困重重。究竟原因何在？ 透過呼吸與12步驟的帶領，國際呼吸老師李宜靜進入深度的愛與性的療癒之旅。帶你一同探索：　　．我們如何被父母親的模式所影響而不自覺！　　．內在受傷小孩如何在我們的愛情上扯後腿！　　．你是否對愛上...

2.《全民動起來：秒懂運動健身英文 EZ TALK 總編嚴選特刊(1書1MP3)》

作者：EZ TALK編輯部Judd Piggott

你可以不愛運動，但你不能不懂運動 　　不管是你正在追的外國運動明星、 　　健身房裡教練下達的英文動作指令， 　　上網查找目前最夯的生酮飲食食譜， 　　還是安排出國滑雪， 　　EZ TALK告訴你，你最想知道的運動和健身英文怎麼說。 　　談到運動，每個人似乎都有自己喜歡的模式，有人喜歡慢跑、騎自行車、在家看DVD做瑜珈，也有人喜歡去健身房上重訓課程、跳zumba舞，有人沒時間運動，但卻喜歡...

3.《這樣呼吸效果驚人（附贈CD） ──我親身的體驗和16個真實案例》

作者：李宜靜

　　這樣呼吸，可以啟動內在治癒力，還帶我們發現內在受傷小孩，學會愛自己！ 　　這個呼吸法，改善了作者多年的過敏、氣喘和腰痛； 　　這個呼吸法，讓曾經勞碌暴躁的律師，揮別頭痛，脾氣溫和且精神百倍； 　　這個呼吸法，讓一位醫師的遺傳性高血壓，降下來了； 　　這個呼吸法，讓三個拿柺杖的長者，擺脫了柺杖的束縛； 　　這個呼吸法，被帶到聯合國和世界各角落，幫助許多人重獲健康。 　　國際生命呼吸課程老師...

常見瑜珈問答

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