日本、台灣，兒童心智（精神）科權威醫師強力推薦！國內第一本探討自閉症類群障礙的圖解指南！自閉症、亞斯伯格症、高功能自閉症，都統稱為自閉症類群障礙（ASD）！擁有驚人的記憶力具有高度的專注力無法理解他人情緒難以維持人際關係無法同時做２件事反覆執著單一事物這些都是自閉症類群障礙（ASD）孩子的常見特質，家長和師長只要理解孩子發展的優弱勢能力，就能幫助孩子發揮天賦、提升溝通及適應力，進...

前 言 ◎醣質營養食品是「增進健康醫學」的新寵崔鼎城醫師推薦序—開創「質醫學」的新里程第1章◎人類食物最大的來源—醣類第2章◎現代文明與免疫危機第3章◎保健營養新概念—醣質營養素第4章◎人類所需重要的8種醣質的保健功能第5章◎醣質構成多醣體和醣蛋白第6質◎醣質營養守護健康(附錄)有關醣琪營養的重要期刊報導(附錄)食用醣質營養品而獲得健康的案例後 記◎為21世紀帶來令人驚喜和興奮的科學新知

　　“任何一個傻瓜都能寫出電腦可以理解的程式，唯有優秀的程式設計師能寫出讓人讀懂的程式。” 　　—M. Fowler (1999) 　　完全修訂及更新：包含新的重構方法和範例程式 　　二十多年來，世界各地經驗豐富的程式員都使用Martin Fowler的《重構》來改善既有程式的設計、提升軟體的易維護性，以及讓既有的程式更容易被人瞭解。 　　為了反映程式設計領域的重大變化，作者全面翻新書...

職場充滿各種困難與挑戰， 做人、做事的成功關鍵， 不只要有專業技能和邏輯思維， 更必須懂得掌握「人性」！   　　★ 從人際關係、領導力到行銷學，50道常見的職場難題一一破解 　　★ 圖表說明、簡單好懂，現學現用！   　　如果你有以下煩惱，必讀本書： 　　．對工作缺乏動力與熱情，疲憊不堪、力不從心 　　．身為主管怕對部屬的考核無法讓人信服 　　．遇到難搞的主管和同事，人際相處令人心累 　　...

　　擷取蔬果藥草天然的特性，溫和親膚不刺激。 　　專業講師親授，30款友善肌膚的天然皂方，調理、呵護各種肌膚一次到位！ 　　從零開始，掌握製皂重點「鹼、水、油」組合搭配，加入蔬果、中藥、香草的可靠效用，為自己及家人做最好用的專屬皂方，洗髮、洗臉、洗澡一皂搞定。 　　‧草本植物手工皂，用花草的舒緩特性穩定肌膚狀況 　　舒緩頭皮、強健活化髮根的養髮皂，可改善過敏狀況且保濕性佳的潔膚皂等，花草...

　　本書編寫的目的，旨在對團結圈理念、運作手法、手法運用及活動步驟等課程，提出理論基礎及實務運用，使團結圈的輔導員、圈長及圈員能對團結圈的理念運作、手法及活動步驟，有全盤性的訓練課程，並且能在訓練之後，能運用於團結圈活動實務之上。本次修訂議題有：持續改善競賽活動、輔導員證照、品管手法與醫療業案例等。 作者簡介 財團法人中衛發展中心 　　中衛發展中心為非營利財團法人之產業技術服務機構，...

64種基礎精油 × 160種擴香配方 改善焦慮、疲勞、過敏、頭痛等200種身心問題 用精油香氣作為療癒媒介 感受芳療嗅吸的力量 　　◎精油擴香，最直接簡便的芳療法 　　芳香療法有許多種應用方式，像是加入基底油作為按摩精油，或是用於塗膚、泡澡等等。 　　而利用嗅聞的精油擴香，可以說是最直接簡單，且安全有效的方式。 　　本書與其他芳療書籍最大不同之處在於，深入且全面解析如何利用「擴香芳...

一體適用的節食計畫，根本就不存在！ 性格才是決定體態的關鍵！ 逾3000人實證有效！美國超人氣美女營養師的新創減重妙方 ☑照顧者　 ☑神力女超人　☑蛇蠍美人　☑ 空靈仙子 找出自己所屬原型，打造專屬於自己的飲食計畫，才能真正擺脫肥胖！ 營養學╳心理學╳功能醫學╳認知行為學╳自然療法 多管齊下，不只要你瘦，更要你身心健康！ 劉博仁／醫師‧台灣基因營養功能醫學會理事長 鄒瑋倫／中醫師‧作家 ...

做對15分鐘，本魯也能有錢！有閒！有閃光！   全日本賣到翻！不斷──出版重來！！ 日本第一脫魯顧問‧古川武士的最強習慣術， 讓你工作效率×正能量×薪水全暴增！   　　熬夜、浪費錢、大吃大喝、不想上班、房間髒亂、煩躁焦慮、全身負能量……問問自己中了幾個？你是不是還想說，道理都知道，就是改不掉？不，其實你根本一知半解！   　　◎不想熬夜，那就早睡早起？──»錯！ 　　◎不想再胖了，那就少吃...

　　體能的發電廠就在核心 　　唯有強化核心，才能提升運動成績，避免運動傷害，免除腰背疼痛 　　人體的核心就是肋骨下緣與骨盆之間的圓柱狀軀幹，此處是所有力量的發電廠，舉凡蹲下、站起、舉重物、彎腰、轉身、伸展等等，全部都是由核心力量發起。表層的肌肉是肉眼可以看得到的，比如說粗壯的手臂或是大胸肌就是許多健美愛好者追求的目標。然而對許多運動項目的選手來說，過大的肌肉反而是阻礙，例如游泳選手或是...

　　物理治療博士、肌力與體能教練史達雷 　　繼《靈活如豹》之後最新力作 　　這次要徹底解決全球健康的殺手──久坐   　　坐著不久就肩頸痠、腰背痛？椅子一換再換，痠痛仍如影隨形？ 　　每天在辦公桌前八小時以上，卻只有兩、三小時有工作效率，其餘時間都難以專心？ 　　終於痛下決心開始健身，卻發現自己擺不出穩固的姿勢正確施力，越做越挫折？ 　　史達雷教練在書中舉出眾多研究證據，以及他指導專...

簡單運動，矯正脊椎不求人 神奇的脊椎調整術，拯救多種毛病，輕鬆舒緩你身體96％的疼痛！ 　　據說，人的身心都感到痛苦時，脖子也會變得難以轉動。 　　這樣看來，可以說脖子是左右人身體舒不舒服的重要器官。 　　而現代有非常多人都為了肩頸僵硬、疼痛等不適感而煩惱。 　　肩頸的僵硬以及疼痛最後將會影響到人體其他部位。 　　肩頸周邊的肌肉衰弱、骨骼的移位扭曲，或是血液循環不良，將有可能導致頭痛、肩...

日本一上市立刻攻占Amazon家庭醫學類排行第一名！ 最簡單有效的『終極版護眼鍛鍊』，只要14天，讓視力從0.4回復到0.7！ 　　從日本熱銷到台灣，知名醫學博士挽救「惡視力」的最新力作！ 　　獨家附贈「視力回復訓練卡」，透過簡單的眼球運動，讓你隨時隨地都能活化眼力！ 　　不論是小孩近視、3C族用眼過度、中老年人得老花眼，都能醫治！ 　　◎現在馬上開始做！三大護眼技巧，讓你全方位保護眼睛...

Amazon 4.5顆星 熱讀推薦 免疫類圖書長銷第一！ 　　過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛，都可能是自體免疫系統的問題！ 　　革命性醫學突破──自體免疫療法，完整營養對策，全面對抗自體免疫疾病！ 　　➤全世界超過90％的人，正遭受發炎或自體免疫疾病之苦！ 　　截至目前為止，當傳統醫學面對自體免疫疾病時，往往束手無策。 　　著名功能醫學領導者艾米．邁爾...

我們都不喜歡「痛」感覺；但是你知道，為什麼會痛嗎？ ＞＞＞骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪＜＜＜ 80％的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關！   　　收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼痛自療法 　　破解痛症原理，教你用「１個動作」矯正姿勢、調節身體狀態，遠離惱人疼痛。   　　忙碌的工作、生活，讓你頭痛、肩頸不適、背痛腰痠、大腿無力、小腿痠麻，渾身不對勁嗎？ ...