【問題】有氧運動英文?推薦回答 1.《English Vocabulary Guide 英文字彙速記指引(MP3線上下載)》作者:詹婷婷解鈴容吳岳峰王有慧戴薏珊呂陶然聯想式學習+日常對話 舉一反三記單字我就快! 口說、筆譯、英文寫作不再詞窮 天啊!那麼基本的英文單字,我怎麼不會? 從小到大英文學了十幾年,儘管考試成績還不錯,平常用時方恨多?在夜市裡遇到外國人想要來場國民外交,向老外介紹夜市美食,卻支支吾吾,只能靠 body language。上網搜尋食譜,卻連鍋碗瓢盆、食材和調味料名稱都看不懂,結果只能憑感覺。像這樣的情形,字典式的字彙書幫不... 2.《健身,就能改變人生:畊宏的25年精練祕笈(附DVD)》作者:劉畊宏大明星們不說,但認真在練的健身法! 羨慕畊宏40歲仍保有這樣的好體質、好身材嗎? 想要瘦身、擁有精實曲線、天天神采奕奕嗎? 畊宏的健身法,帶來的改變絕對不止這些! 附贈「練出腹肌、馬甲線的創新絕招大公開」DVD 找到你的健身動機,啟動你的健康人生 10年前,畊宏的第一本健身書掀起旋風,不僅帶動台灣的健身風潮,更讓許多大明星群起效尤。10年後,大家都在看,他是否仍擁有傲...3.《聰明學習靠運動!運動改造大腦,讓IQ高、EQ好的關鍵密碼》作者:約翰.瑞提醫師為什麼有人功課好,體育也好?即使歷經挫折,依然樂觀進取?揭開「哈佛小子」逆轉人生之祕! 哈佛醫師研究發現,運動是最天然的健腦丸!動得好,就能增進學習效率、記憶力、抗壓性、集中注意力! 本書以科學的角度,搭配淺顯易懂的實例故事,佐以大量插畫,說明運動如何影響大腦的運作(從學習的機制到思考、感覺),進而提出全方位的「運動健腦計畫」,幫助你提升學習效率、記憶力和集中注意力,並且改善焦慮、沮喪、...4.《不同血型不同飲食【全新修訂版】》作者:彼得.戴德蒙、凱薩琳.惠妮美國書界評論家:十大最有影響力的健康書之一全球暢銷超過3,000,000本,已有50種語文譯本 四種血型、四種飲食、四種運動方案、四種健康生活計畫 一本依血型打造而成的個人飲食計劃…… O型的人: * 可多吃肉(高蛋白質,少碳水化合物)。 * 別吃小麥或其他大部分的穀類。 * 要常做劇烈的有氧活動。 * 吃錯食物,小心身體潰瘍與炎症如關節炎的風險提高。 A型的人: ... 5.《曼舞修身》作者:[美]凱倫·博斯勒專為緊張忙碌的現代人量身定做。 作者凱倫·博斯勒經過專業的舞蹈教育,做過舞者和編舞,獲得普拉提認證,又擔任過多年的私人健身教練。在這本書里,作者創造性地將舞蹈與有氧運動結合起來,設計出4組舞蹈健身,使讀者在健身的同時還能享受純粹地舞蹈的樂趣。 選取的4種舞蹈——薩爾薩舞、芭蕾舞、爵士舞、街舞,兼具柔美與動感,古典與現代,動作經典,且簡單易學,便於沒有舞蹈基礎的讀者練...6.《健康長壽力》作者:芳賀脩光大野秀樹大谷克弥本書特色 我們都知道,沒有充裕的金錢,就沒有舒適的退休生活,所以我們從年輕就開始為此努力,政府甚至有勞退機制來幫助我們保障老年生活的安穩。 但是「健康」這件事,除了靠自己,你還能靠誰? 台灣目前平均壽命為79歲,這句話代表著 即使60歲退休之後, 我們至少還有19年的時間要活! 健康的身體,絕對要靠自己的努力! 不管你今年幾歲,從翻開書的這...7.《運動改造大腦:IQ和EQ大進步的關鍵》作者:約翰.瑞提醫師、艾瑞克.海格曼合著★15年研究首發!革命性科學發現!運動是天然的健腦丸!★50位讀者親身實作、Amazon 4.5顆星好評推薦! 為什麼有些人就是業績好人緣也好?為什麼有些人就是會玩又會念書?因為他們的大腦結構不一樣!想改造失控的大腦嗎?快繫上你的慢跑鞋,就能工作順利、課業進步、幸福快樂全部來! 只有會「動」的生物,才需要大腦!做事老是鬼打牆、壓力大到想殺人憂鬱纏身、忘東忘西、無法專注,緊張焦慮殺很大??注意... 常見瑜珈問答健身房英文健身動作英文有氧運動英文延伸文章資訊重量訓練weight training @ 無敵翻譯有限公司:: 痞客邦:: | 重量訓練英文重量訓練在近年來相當的熱門,它是指用來增加肌肉量及肌耐力的運動訓練,英文說法是weight training。 有不少的減肥教練都主張要健康的瘦 ...Facebook | 重量訓練英文主題: 健身英文用語大匯解 1. 健身房gym 每個人到健身房的目的不一樣,也許你會想要: 健康點to become healthy 保持體態to get fit 減肥to lose weight 增重to gain ..."重量訓練" 英文翻譯 | 重量訓練英文"重量" 英文翻譯: weight; scale; heft · "訓練" 英文翻譯: train; drill; manage; practi ... · "重量訓練室" 英文翻譯: fitness training room fitness gym ...健身英文|六塊肌、深蹲、人魚線的英文怎麼說? | 重量訓練英文Cardiovascular training ➩心肺適能訓練. Gym ➩健身房 ... 【補充】. 健身這個英文單字,我們可以用work out、fitness,而exercise指的是比較廣泛的運動的統稱 ...Weight Training | 重量訓練英文名詞解釋: 重量訓練是肌力訓練中最有效的方法,又稱為「漸進的抵抗運動」,其方法是逐漸增加負荷使肌肉抵抗力逐漸增加,以適應更大的負荷。 重量訓練事實上 ...健身房實用英語 | 重量訓練英文Aerobic Exercise. 有氧運動。是一種增加肺活量對氧氣的需求以及加快心跳的運動,例如跑步或騎單車。 Cardiovascular Training. 心肺適能訓練,類似 ...【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表 ... | 重量訓練英文三、各健身動作的英文 · 有氧運動(Aerobic exercise) · 徒手訓練((Bodyweight Training)) · 胸部重量訓練(Chest weight training) · 肩膀與手臂 ...weight training-重量訓練|經理人 | 重量訓練英文重量訓練在近年來相當的熱門,它是指用來增加肌肉量及肌耐力的運動訓練,英文說法是weight training。有不少的減肥教練都主張要健康的瘦下來,必須搭配重量 ...「健身」英文怎麼說?Work out? Exercise? 來搞懂! – 英文庫 | 重量訓練英文健身中常聽到的「重訓」,英文會說weight training ,如果是肌力訓練則可以用 strength training,藉由重量與肌力訓練來提昇肌耐力,並讓身體線條更完美。 Weight ...健身潮流正夯!6 個英文詞彙教你輕鬆和外國朋友聊健身! | 重量訓練英文weight training 是「重量訓練」的意思,也就是我們常講的「重訓」。重訓時需要透過使用不同的健身器材(workout equipment) ,來鍛鍊肌肉以 ...