「肌肉線條」，女性眼中最性感部位第1名！ 　　（美國西伊利諾伊大學） 　　夏日換短袖前，只要兩週！ 　　啤酒肚消失，秀出驚人「川字肌」、「六塊肌」 　　奧運日本代表隊教練、美國NSCA國家協會訓練員，親自傳授 　　四動作「間歇體幹核心訓練」，激發「肌肉記憶」 　　強速燃脂３８小時，維持黃金體脂比例「三比八」 　　保護內臟、抑制退化，持久力、抗壓力、專注力同步提升 　　★２０秒「魔...

　　★台灣乳癌名醫．咖啡養生權威著作★ 　　從咖啡樹到咖啡豆，從產地到咖啡桌，你對咖啡認識多少？ 　　如果你懂得正確喝咖啡，咖啡不僅能使你放鬆、幫你提神， 　　還能助你養生、抗癌、抗百病！ 　　大家都說喝咖啡有益健康，是真的嗎？ 　　一天喝幾杯咖啡對身體有益無害？ 　　身體有病痛的人可以喝咖啡嗎？該怎麼喝呢？ 　　發現讓咖啡兼具健康與風味的秘訣！ 　　根據統計，台灣咖啡的年產值超過7...

～讓可愛的卡漫角色躍上指尖，陪你共度每一天～ 一撕即卸的可剝式水性指甲彩繪書顛覆想像，滿足善變的你♪ 步驟圖解30組主題、94款圖案，超Q登場！ 　　只要擁有這組禮物盒，就能將各種Q萌的卡漫角色搬上指尖！ 　　專為小甲片、短指甲設計，滿載各種精心設計的可愛指彩圖案， 　　從可愛夢幻的童話卡通系列、搞怪趣味的魔法世界到經典的動物、卡通角色， 　　詳盡的圖解說明，照著步驟也能成功畫出屬於你...

你今天「被角谷」了嗎 ？ 角谷退休，作家們終能一夜好眠，騙子政客卻要開始顫抖 ！ 《紐約時報》傳奇書評人、美國文化界一代毒舌評論家角谷美智子生平首部著作 重砲擊破荒謬政客與網軍酸民的虛假話術、力揭時代病灶核心 【本書特色】  * 角谷美智子──美國文化界一代傳奇、毒舌評論教母、一人神風突擊隊──近四十年書評職人生涯光榮下崗後出版的「第一本書」！ * 書評女王這回不批作家、文人，先來痛...

　　英國作家吉普林曾說：「語言，是人類所使用的最有效的藥方。」    　　無論遭遇的情況多麼糟糕，只要妥善運用語言的力量，就一定會出現驚人的「療效」。   　　擅長操縱人心的人，必定懂得發揮語言的威力，讓自己無往不利。我們不難見到，無論是政界、商場、學界，或是其他領域，最受人歡迎的，永遠都是善於運用言語力量的佼佼者。   　　懂得語言藝術的人，知道如何巧妙引導別人接受自己的想法，順利達成目的...

　　風靡千萬日本人的開腳潮流！ 　　不管是30、40、50、60、70還是80歲 　　無論身體多僵硬，多不柔軟，多不擅長運動的人 　　只要掌握伸展的「靜‧動‧靜黃金比例」 　　雙腳想怎麼開就能開、開、開！ 　　 　　隨書超值附贈 　　台灣專屬限定銷售開腳必備角度伸展墊 　　墊面貼心標示「180度半圓角度線」，跟著書中的教學，天天伸展，週週測量，成果看得見！ 　　（60cmx40cm，防滑、方...

　　札克得知暗藏樓層中的祕密， 　　逼問清醒過來的瑞依： 　　「來這裡的人都會被妳殺掉嗎？」 　　回答這道提問的是撕裂寂靜的槍聲… 　　真心話與謊言；本能與理性… 　　少女的殺意在互為相反的感情中覺醒過來。 　　而環繞著「約定」的一場死鬥， 　　彷彿命中註定般拉開了序幕── 本書特色 　　★《霧雨飄散之森》星屑KRNKRN超人氣遊戲改編漫畫！ 　　★同時收錄滿滿的遊戲版製作祕辛！ 作者...

「假設現在念書1000個小時，未來上班的年收入會增加100萬日圓── 用功的時薪是：100萬日圓 × 40年 ÷ 1000個小時＝時薪4萬日圓！ 為什麼你還不去念書呢？」 　　讀書就是最強的「玩樂」方法！ 　　東大理科三類、一次通過司法考試，英檢1級、數檢1級…… 　　他人眼中的「天才」，是因為掌握聰明的努力方法， 　　進而將讀書轉變為CP值最高的娛樂！ 　　電視節目「頭腦王」連續衛...

　　虹夕諾雅‧谷關，2019夏開幕！ 　　董事長「捨得放手」的覺悟，點燃員工的熱忱， 　　從鄉下小旅館，搖身一邊成為「旅館改革」的領頭羊！ 　　擅自決定的員工→帶著飯店客人去森林中尋找自己喜歡的青苔； 　　挑戰董事長權威的員工→堅持冬季才是飯店宣傳重點； 　　走出職場的員工→幫忙附近村民鋤草、參加村落接力賽跑…… 　　且看第一線人才帶領星野集團邁向國際的10個故事！ 　　讓人住進星野...

「建築工法╳室內設計╳植栽景觀╳照明設計╳家具設計」， 一口氣揭開日本高規格住宅打造法！ 單書介紹↓↓↓ ★燈光設計師的第一本照明全知識養成★ 冊一《照明：110種關鍵提案與具體做法╳空間表情營造規劃全圖解》  照明是人與空間對話的媒介，以明暗光影，營造有感覺的空間感！ 只要改變照明方式，就能讓空間氛圍煥然一新。打造符合各種日常活動的需求、回應生活情緒的照明計畫，從了解光和人之間的對話著...

　　札克與瑞依抵達距離地面最近的B1樓層後沒多久， 　　瑞依就在第一個房間陷入慌亂，昏了過去。 　　出現在眼前的丹尼對札克說：「你先了解她的一切吧。」 　　於是，瑞吉兒拚命掩藏的過往終於逐漸明朗── 本書特色     　　★《霧雨飄散之森》星屑KRNKRN超人氣遊戲改編漫畫！ 　　★同時收錄滿滿的遊戲版製作祕辛！ 作者簡介 漫畫：名束くだん 　　日本漫畫家，主要著作多為改編作品。 ...

　　札克與瑞吉兒重新展開探索， 　　並察覺有通往出口的「另一個頂層」。 　　兩人談起闖過所有樓層， 　　逃離大樓後想實現的「願望」。 　　然而，他們預想的未來 　　卻遭到冰冷的廣播聲與爆炸聲顛覆…   本書特色   　　★《霧雨飄散之森》星屑KRNKRN超人氣遊戲改編漫畫！ 　　★同時收錄滿滿的遊戲版製作祕辛！   作者簡介   漫畫：名束...

作者簡介 郭慎 　　余自稚齡在家鄉山西省五台縣隨外祖父東雲公學習中國式摔角（山西省素稱摔角之鄉）始，就對武術產生興趣，及長又先後在學校、社會、軍旅生涯中拜名師學習多種武術。以學習先後順序簡述如后：劉木森大師太極拳、少林拳（氣功協會長）；黃滄浪大師柔道（柔道十段）；常東昇大師摔角、常氏太極拳（一代跤王、武狀元）；潘文斗大師擒拿（憲兵學校武術總教官）；李元智大師八極拳（陸官校武術教官）；張英建大...

　　魔女審判最終由格雷判定瑞依「是魔女」。 　　被綁在十字架上接受火刑的她在朦朧意識中看見的竟是不可能在場的札克…？ 　　同時收錄札克少年時期的過往故事。 本書特色 　　★《霧雨飄散之森》星屑KRNKRN最新超人氣遊戲改編漫畫，隆重登場！ 　　★同時收錄滿滿的遊戲版製作祕辛！ 作者簡介 漫畫：名束くだん 　　日本漫畫家，主要著作多為改編作品。 　　代表作有《腦漿炸裂Girl》、《霧...